・ネット乞食のなかやまてです。「なかやまてさんのおかげです」と言ってもらえるような
・生きた証しを残したいと「クラウドファンディングアフィリエイトページ」をやってます。
・なかやまてという名前はくらもちふさこさんの「おしゃべり階段」に出てきます。
・「ネット＝支援の場」という意識を浸透させたいと思ってます。みんながネットを「支援し合う場」としてつながっていったらいい。
・支援しやすいように「クラウドファンディングアフィリエイトページ」やってます。
トレーニングを続ければ続けるほど悪化してしまう。これからの人生をより穏やかで充実した、 満足あるものにするために新たな気持ちで取り組んでいます。 ＃気にならない
今のこの感覚をなんと表現すればいいのでしょうか。
頭を撃ち抜かれたというか、全身に衝撃が走ったというか、
それでいて心は平静を保っており、何かこう晴れやかな気分が毎日続いています。
そして不思議とどもりに対する恐怖が消えている事に気付きました。
次第に、どもってもいいや、どもらなくてもいいやとすら思うようになり、
そう思い始めると、これまた不思議とどもらずに言葉がスラスラと出てきます。
全くどもらずにしゃべれるようになることを改善したと言うのなら、私はまだ改善してはいないのでしょう。
しかし、そんなことはもはやどうでもいいと思える程に、
私の心は穏やかで優しい気持ちに満ちています。
実は、プログラムをもう一度はじめから実践し直しています。
吃音がどうこういう理由ではなく、
これからの人生をより穏やかで充実した、
満足あるものにするために新たな気持ちで取り組んでいます。
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発語に関するトレーニングを続ければ続けるほど、実は自ら吃音を強化していることになる
たとえば、ほんの数分前まで人前でどうしても発することができなかった特定の言葉が、
一人になった途端問題なく言えるようになってしまうという不思議な性質が吃音にはあります。
でも、だからといって、一人の時では絶対にどもらないのかというとそんな事はなく、
「一人だとどもらない」を意識した途端に、一人の空間でもどもるようになってしまう事も…
また、基本的に”歌”や”お経”でどもる事はありません（ごく稀に例外はありますが）。
これが吃音なのです。
果たしてこれは、身体的な問題でしょうか？
吃音の症状だけでみるとイマイチしっくりこないと思うのですが、
たとえば、「人前では目がほとんど見えないけれど、
一人になった途端に視力が１．５に回復するんです」なんて言う人がいたら、あなたはどう思いますか？
人前ではほとんど歩く事ができず普段は車椅子に座っているのに、
一人になった途端立ち上がり、歩き、走り、ダンスまで披露する。
こんな人がいたとしたら、あなたはどう思いますか？
このような人たちを見てもなお、あなたは身体的なところに原因があると思いますか？
思わないですよね。どう見ても心の問題だと思うはずです。
結論ですが、吃音の原因は身体的なところにはありません。
そして、これは信じられない話かもしれませんが、
むしろ発語に関するトレーニングを続ければ続けるほど、
実は自ら吃音を強化していることになるのです。（これについては、後から詳しく説明していきます）
ということは、「原因はやはり精神面(心理面)に…」という話になるのですが、
これもちょっと難しい問題です。
単純に「精神的な問題だ」の一言で片付けられる程、
吃音は簡単な問題ではないのです。
これまでの、辛く苦しいエピソードを全て書いていたら、1冊の本が出来てしまいそう
クソっ！なんで｢あ｣が言えないんだ！｢あ｣がっ！
…こんな、普通の人が聞いたら「何言ってるんだこいつ…」と変な目で見られてしまうようなことを、
毎日毎日、何度も何度も、心の中で叫んでいました。
「もっとゆっくりしゃべりなさい」
「もっと落ち着いてしゃべりなさい」
これまでの人生で、何度この言葉を言われたでしょうか。
しかし、吃音はそんな単純な問題ではありません。
どんなに落ち着いて喋っても、どんなにゆっくり喋っても特定の言葉が言えず、
その後ひどく息苦しくなります。
深呼吸をしないと倒れてしまいそうなくらい呼吸が苦しくなります。
その度に、何度も涙をこぼしそうになりました。
私は現在３０歳ですが、物心のつく４、５歳くらいから、
改善する２５歳までの約２０年間、この問題と共に生きてきました。
周りの人間と明らかに違うので、自分は何か原因不明の奇病に侵されているんだと、
言語に関する障害を持つ身体障害者なんだと、そう信じるようになっていました。
子供の頃は、とにかく電話の鳴る音が嫌いで仕方がありませんでした。
電話が鳴ると同時に嫌な感情が沸いてきて、
どうしても受話器をとることができなかったのです。
「どうして電話に出てくれないの！？」と、母親からよく叱られましたが、
「気付かなかった」とか「面倒臭いんだよ！」など、
嘘や強がりを言って誤魔化すしかありませんでした。
授業中、「この問題は誰に解いてもらおうかな」とか
「誰に読んでもらおうかな」などの言葉を教師が口にする度に、ドクドクと鼓動が速くなりました。
当てられた瞬間は、それこそ地獄に落とされたような気分です。
本読みの最中、どもりが限界に達し、「急にめまいがしてきました」と嘘をつき、
その場で教室を出て保健室へ行った事が何度かありました。
言葉が出なくてもごもごしている時、
隣の席の好きな女の子がそっと答えをつぶやいてくれたことがあり、
なんとも言えない情けない気持ちになりました。
だからといって、「俺は答えが解らないんじゃなくて、言葉が言えないだけなんだ」
なんて言えるはずもありません。
授業が終わった後に、「あんな簡単な問題も解らないなんて、大丈夫？」と言われた事もあります。
「解ってるに決まってるだろ！」と、心の中で叫ぶしかありません。
どうしても言葉が詰まるので、
最終的には教師から「もういい」と言われて止めさせられる状態でした。
通知表に、「朗読が苦手なようですので、本読みの練習をさせてください」と書かれた事もありますが、
人の10倍以上練習していた結果がそれなのです。
専門学校時代、毎回授業ごとに出席をとるのですが、
「はい」と返事をするのにどうしても間が空いてしまい、４～５秒遅れてしまうため、
私が毎回からかっていると勘違いしたある教師から激怒されたことがあります。
学生生活も終わりに近づいた頃、周囲は就職活動に躍起になっていましたが、
私はまともな就職活動をすることができず、
自分の将来にとてつもない不安を感じていました。
ですが、友人の父親のコネがあり、小さな会社でしたがなんとか就職することができました。
しかし、社会人としての日常は、想像を絶するほど苦渋に満ちていました。
一番苦労したのは、いわずもがな電話です。
「あれ？もしもーし、聞こえますか？」などと電話先の相手に言われる事は日常茶飯事だったのですが、
とても悔しくて情けなかったのは、
取引先の重役に「なんだお前は、ふざけてるのか！お前の名前を言え！」と電話越しに怒鳴られた事です。
その事がトラウマになり、一時は電話に出てもほとんど何も喋ることができなくなっていました。
上司からは、電話での挨拶もできない奴と評価され、
同僚からは「変わった人」とか「気持ち悪い」などの耐えがたい陰口を叩かれていました。
「この言葉も言えない」
「今度は”は行”が言えなくなった」と、言えない言葉のレパートリーを増やす日々でした。
また、友達が食中毒に遭い目の前で苦しんでいる緊迫した状況の中、
救急車を呼ぶ電話を誰かに押し付けようとしたこともありますし、
「俺の結婚式はお前にスピーチをお願いしたい」と、
本来なら嬉しくて仕方がないであろう、一番の親友からのお願いを、
土壇場で仮病を使いキャンセルしてしまったこともあります。
失恋の痛みを忘れていくような感覚
どもってもいいし、どもらなくてもいい、全く無関心な状態。
例えるなら、失恋の痛みを忘れていくような、あの感覚に似てないこともないです。
「失恋して凄く辛かったことは覚えている。
あの女以外見えていなかったし、
別れるなんてありえないと思ってた。
でも今はもう何とも思わない。
辛いとも悲しいとも思わない。
あの頃は若かった、大変だった、
でも今は元気でいてくれたらそれでいいや」
この感覚です。
もっと言えば、「改善した」という実感すらありません。
たとえば、子供の頃の悩みを思い出すような感覚です。
友達とケンカしたとか、おもちゃが壊れたとか、今思い出すと、
そんなつまらない事で落ち込んでいた子供の頃の記憶を辿るような、
「覚えてはいるけれど、実感がない」という実感のなさです。
吃音は治すのではなく、打ち勝つのでもなく、
吃音の方から勝手に去っていくのです。
本当にいつの間にか去っているので、最初は気が付きません。
なので、大変言いにくいのですが、正直そこに「感動」はないです。
客観的に自分を見ているような感覚
プログラムを進めていくうちに、なんだか取り組みに対する熱意って言うか、
気持って言うか、そういうのが段々と薄れてきたんですよね。
やる気がなくなったという話ではなくて、
何と言うか、どもることに意識がいかなくなってきたというか、
何か、客観的に自分を見ているような、そんな感覚になってきたんですね。
それよりももっと、他の大切なモノが見えてきたというか。
最初の頃はもちろん、どもりが気になって仕方がなかったですけど、
次第に、気になってもいいや、気にしなくてもいいや、みたいな。
そんな感覚になってきました。
別に、焦りとか、そんなのもなくなって、でも段々とどもる頻度は減ってきました。
最終的には普通の人と同じようになりました。
普通の人っていう言葉が適切かどうかはわからないですが、
まあ、普通の人と同じようにしゃべれているんだろうな、と思っています。
でも、普通の人でもそうじゃなくても、別にどっちでもいいんですけどね。
まるで悟りを開いたような気分
治そうと思えば思うほど深みにはまっていくとか、
吃音は本当は自分の味方だとか、
今まで知らなかった色んな考え方がどんどん入ってきて、
なんだか修行僧の身になった気分でした（苦笑）。
でもその修行僧の気持ちになってプログラムを進めていって、
それと並行して、同時に普段の生活の中でも常に色んな視点で自分を見つめて、
吃音という存在を見つめて。
そんな感じで、冷静になって生活していたら、
段々と吃音に対する恐怖が消えていくのがわかりました。
わかりましたというか、気が付いたら恐怖に感じなくなっていたという感じですかね。
で、恐怖とか不安とか、そういうのが消えると、
自然とどもらなくなって、自然と吃音自体も気にならなくなったという感じです。
そうなると、吃音以外の色んな事を客観的に見れるようになって、
人が考えている事とか、女性とか、会社の人間関係とか、いろいろと冷静に見れて、
今まであった人間関係とか色んな不安が解消された感じです。
すごく人間的に、一気に成長できたような気がします。
言い過ぎかもしれませんが、なんだか、まるで本当に、悟りを開いたような気分です。
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体の使い方３つ
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この辺りの情報については、下記記事も参照ください。
覚悟とは、受け入れるとは、事実を直視すること。
自分向きのサディスト ＃覚悟
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米海軍特殊部隊「SEALs」の「最強の心をつくるための小さな習慣」
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「米海軍特殊部隊「SEALs」の「最強の心をつくるための小さな習慣」 ロシア軍特殊部隊の将校が生み出した訓練法「システマ」 ＃ストレス」
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「宇宙からの侵入者のような別の生き物なのです。気づくことが出来たら、抵抗するのは無駄だからサッサと逃げてください。遠ざかってください。 ＃サイコパス」
https://mailzou.com/get.php?R=107245
「気楽に働くとは日雇いの派遣のこと。 ＃派遣」
https://mailzou.com/get.php?R=106812
「武道の奥義は電気ナマズや電気ウナギなどと同じような具合に 敵を麻痺させている。 ＃奥義』」
https://mailzou.com/get.php?R=106914
「チャクラからチャクラヘクンダリーニをめぐらせる。 脊髄の活性化で身体能力やＩＱ、潜在能力を開発する。 クンダリーニが体の中で回るのが小周天です。 外に出て宇宙と交流するようになると大周天となります。 ＃クンダリーニ」
https://mailzou.com/get.php?R=106913
「クンダリーニ覚醒で社会生活に支障をきたした。 ＃クンダリーニ・ヨガ」
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「フリーメイソンとトーマス・グラバーと坂本竜馬 ＃フリーメイソン」
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「ＵＦＯ（未確認飛行物体）の出方によっては自衛隊機はUFOに対して空対空ミサイルを発射して撃墜も辞さない。 ＃UFO」
https://mailzou.com/get.php?R=106999
「プロ奢ラレヤー」「レンタルなんもしない人」「殴られ屋」50円で自分の１日を売るホームレス ＃働き方」
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「警官の息子犯人説」自称「３億円事件の犯人犯人に迫ることもできたはずの証拠。 ＃３億円事件」
https://mailzou.com/get.php?R=107051
「ソンディの家族的無意識。運命心理学。フロイトは個人的な無意識よりも深い無意識の層があることを認めていた。 ＃家族的無意識」
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「エニグマの暗号解読からコンピュータの先駆けともいえる「コロッサス」「Mark2」。 日本陸軍は太平洋戦争前の米国国務省の暗号のほとんどを解読していた。 ＃暗号解読」
https://mailzou.com/get.php?R=107120
「レビュー記事のテンプレート。ステップメールの作り方の裏技。 熱意のない文章なんて。 ＃記事」
https://mailzou.com/get.php?R=107182
「人体は細菌と共生する戦略をとっている。 社会が微生物と共生する戦略で資源や食糧難対策。 ＃発電菌」
https://xam.jp/get.php?R=43726
「お化けの正体。目に映ったものが何かを意味づけする働きがある側頭葉にレビー小体がたまり、 その機能に障害が出ることで起きると考えられています。 ＃レビー小体」
https://xam.jp/get.php?R=43727
「筋肉のふくらみこそ「美しさをつくる土台」筋肉量が落ちてきたら外側をくるむ肌の皮は余ってしまうことになります。 ＃筋トレ」
https://xam.jp/get.php?R=43691
「人種差別を目にしたらこれがベストな対処法です。しかも誰にでも実行できるものです。差別発言をされた人に、「自分は一人ではない」という安心感も与えることができます。 ＃人種差別」
https://xam.jp/get.php?R=43655
「自分はすでに痩せているから、痩せた人にふさわしい行動を取るはずだ。というかそうじゃなきゃおかしい 。 そのとおりの行動をする 。自然と痩せた人に近づく。 ＃量子力学」
https://xam.jp/get.php?R=43761
「会いに来てくれた。妙な胸騒ぎや落ち着かない気持ち。 ＃虫の知らせ」
https://xam.jp/get.php?R=43789
「勇気の正体。アン・スルティ誘拐事件。 「私はあなたの味方だ。あなたの望みは何？」 「まだ死にたくない」 アンスルティは警察と交渉し トニーザッパの安全を保障させたのです。 ＃勇気」
https://xam.jp/get.php?R=43915
以上
トレーニングを続ければ続けるほど悪化してしまう。これからの人生をより穏やかで充実した、 満足あるものにするために新たな気持ちで取り組んでいます。 ＃気にならない
でした。
実験中の心の使い方
俯瞰してみているイメージをする。
自分を外から見る。
どんどん離れて日本～地球～宇宙
と離れていく。
広がっていく。
そうやってイメージで遊ぶ。
死んで
朽ち果てて
植物の芽が出て
虫が寄ってくる
動物に食べられる。
そうやってイメージで遊ぶ。
世の中はこの世とあの世があって
死んであの世に帰っていく。
そうやってイメージで遊ぶ。
人類の歴史、人類の未来
地球の歴史、地球の未来
宇宙の歴史、宇宙の未来
家族の歴史、家族の未来
そうやってイメージで遊ぶ。
生命の一生
人間の一生
自分の一生
そうやってイメージで遊ぶ。
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体と心は使い方がある。
というか
本来こう使ってなきゃいけない。
こういう
体と心の使い方をしていれば
苦しいんじゃないか
辛いんじゃないかってことが
のほほんとやり過ごせる。
｢肺の下の筋肉｣を動かす
｢IAP｣とはIntra Abdominal Pressureの略で、
日本語に訳すと｢腹腔（ふくこう）内圧（腹圧）｣。
人間のおなかのなかには｢腹腔｣と呼ばれる、
胃や肝臓などの内臓を収める空間があり、この腹腔内の圧力が｢IAP｣。
｢IAPが高い（上昇する）｣という場合は、
肺に空気がたくさん入って腹腔の上にある横隔膜が下がり、
それに押される形で腹腔が圧縮され、
腹腔内の圧力が高まって
外向きに力がかかっている状態を指します。
IAP呼吸法とは
息を吸うときも吐くときも、
お腹の中の圧力を高めてお腹周りを固くする呼吸法で、
お腹周りを固くしたまま息を吐ききるのが特徴です。
腹圧呼吸ではおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して（＝高IAPを維持）、
おなかまわりを｢固く｣するということです。
腹腔の圧力が高まることで体の軸、
すなわち体幹と脊柱という｢体の中心｣が支えられて安定し、
無理のない姿勢を保つことができるわけです。
そうして体の中心を正しい状態でキープすることで、
中枢神経の指令の通りがよくなって
体の各部と脳神経がうまく連携。
そのため、余分な負荷が減るという理論です。
・腹圧が高まることで、体の中心（体幹と脊柱）がしっかり安定する
・体幹と脊柱が安定すると、正しい姿勢になる
・正しい姿勢になると、中枢神経と体の連携がスムーズになる
・中枢神経と体の連携がスムーズになると、体が｢ベストポジション｣（体の各パーツが本来あるべきところにきちんとある状態）になる
・体が｢ベストポジション｣になると、無理な動きがなくなる
・無理な動きがなくなると、体のパフォーマンス・レベルが上がり、疲れやケガも防げる
まずは横隔膜に目を向けること
横隔膜は呼吸に関する筋肉で、
肋骨に囲まれているもの。
この横隔膜こそが｢IAP呼吸法｣のポイント
｢横隔膜の可動力｣がきわめて重要
胸だけの浅い呼吸をしていると、
肺の下にある横隔膜をあまり動かせないため、
本来上がったり下がったりする横隔膜の動きが悪くなります。
するとおなかに圧力はかかりにくくなり、
体は縮こまり、姿勢が悪くなり、
中枢神経の信号も体の各部に届きにくくなるため、
より疲れやすい体になるわけです。
逆に横隔膜をしっかり下げて息を吸えば、
腹腔が上からプレスされ、
外側に圧力がかかることに。
横隔膜を下げながら息を目一杯吸い、
お腹をパンパンに膨らませたまま息を吐くのが、
自然に腹圧がかかった｢腹圧呼吸｣。
横隔膜を下げて腹腔内に圧力が生じた結果、
おなかは外側へ膨らみ、
体幹まわりの筋肉が360度ぐるりと伸びることになります。
これが、おなかが大きく固くなる仕組み。
また、｢おなかの内側から圧力｣がかかると、
それを押し返そうとして
｢おなかの外側からの筋力｣も働くことになります。
このダブルの力で、体の中心（体幹と脊柱）がしっかり安定し、
姿勢が整うということ。
これが、IAPを高めることによる
｢体の中心・基礎固め｣効果だといいます。
横隔膜を下げたまま息を吐くには、
「お腹は膨らませたまま」
「肩を上げない」
のがコツ
｢腹圧を高めておなかを膨らませたまま、息を吐く｣
感覚をつかむためにも、
最初は指先を足のつけ根に差し込んで練習するのがいいです。
そして慣れてきたら、今度は手を使わずに行い、
立ってできるようになったら普段の生活でも｢IAP呼吸法｣を実践し、
できるだけ腹圧を高めて呼吸するようにシフトしていけばOK。
引用元⇒疲労予防・回復のためにスタンフォード大学で用いられる｢IAP呼吸法｣とは？
お金や技術や頑丈なもので武装しても
それを超えるものに襲われたらやられてしまう。
世の中や社会をすべての人間が生きやすくは出来ない。
どんな体の状態でも
どんなに生きずらい社会、世の中でも
この心の使い方をしたら乗り越えられる
という心の使い方があれば
すべての人間にこの心の使い方を身につけさせられたら
これが全人類を救済するってことではないか。
↓ ↓ ↓
人類を救済するのは、物質では、環境を変えることでは、無理。
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人類を救いたい。
↓ ↓ ↓
実験中の心の使い方
地球温暖化で災害が多くなってる。
人間同士で争うことは後を絶たない。
資源には限りがある。
別れは必ず訪れる。
みんな死ぬ。
気をつけてても
事故に巻き込まれる。
災害に巻き込まれる。
感染してしまう。
お金を持っても持たせても
避けられない。
先延ばしや一時しのぎ出来るかもしれないし
あっさりくたばっちゃうかもしれない。
お金や技術や頑丈なもので武装しても
それを超えるものに襲われたらやられてしまう。
世の中や社会をすべての人間が生きやすくは出来ない。
どんな体の状態でも
どんなに生きずらい社会、世の中でも
この心の使い方をしたら乗り越えられる
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これが全人類を救済するってことではないか。
俯瞰してみているイメージをする。
自分を外から見る。
どんどん離れて日本～地球～宇宙
と離れていく。
広がっていく。
そうやってイメージで遊ぶ。
死んで
朽ち果てて
植物の芽が出て
虫が寄ってくる
動物に食べられる。
そうやってイメージで遊ぶ。
世の中はこの世とあの世があって
死んであの世に帰っていく。
そうやってイメージで遊ぶ。
人類の歴史、人類の未来
地球の歴史、地球の未来
宇宙の歴史、宇宙の未来
そうやってイメージで遊ぶ。
生命の一生
人間の一生
自分の一生
そうやってイメージで遊ぶ。
本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方
のまとめ
腹圧呼吸でおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して
おなかまわりを｢固く｣する
実験中の心の使い方
俯瞰してみているイメージをする。
自分を外から見る。
どんどん離れて日本～地球～宇宙
と離れていく。
広がっていく。
そうやってイメージで遊ぶ。
死んで
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世の中はこの世とあの世があって
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人類の歴史、人類の未来
地球の歴史、地球の未来
宇宙の歴史、宇宙の未来
家族の歴史、家族の未来
そうやってイメージで遊ぶ。
生命の一生
人間の一生
自分の一生
そうやってイメージで遊ぶ。
いじめや嫌がらせから抜け出す方法は、
必ずあります。
電話やメールで相談したり、
いま起きていることをメモに記録したり、
他の人たちの経験を参考にしたり、
イザとなったら弁護士や警察に相談することだってできます。
このサイトにはいろいろな方法がのっています。
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ハプニングやスクープを投稿したらお金になった。
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お問い合わせはこちら
⇒https://ws.formzu.net/fgen/S28502260/
メールが確認できれば48時間以内に返信いたします。
このやり取りをQ&Aコーナーで使わせてもらいますが
よろしいでしょうか？
毎回の仕事の内容を
インスタ記事にしてます。
◆インスタグラム記事◆
2019.4／25
東京ビッグサイト青海展示棟で
機械搬入作業。
重たい機械を傾かないように抑えながら移動しました。
2019.4／20
千代田区霞ヶ関のビルで
ソファ搬入作業。
ソファを立てに台車に乗せてなかなか来ないエレベーターにやっと乗りました。
2019.4／3
渋谷区富ヶ谷のビルで
事務什器、備品搬入作業。
棚の組み立てが一杯あって時間かかりました。
2019.3／27
中野区上鷺宮の学校で
ロッカ－棚取り付け作業。
二階、三階の廊下にずらりとあるロッカ－に
フックがついたのを付けて棚を嵌め込むっていうのを延々と繰り返しました。
2019.3／19
港区西新橋の工事現場で
オフィス什器搬出作業。
ロッカ－、テ－ブル、椅子を地下から階段で一杯上げました。
2019.3／14
渋谷区笹塚の工事現場で
パネルハウス、水洗トイレ解体手伝い運搬作業。
職人が解体したのをどんどんトラックに積み込みました。
2019.3／11
港区港南のビルで
什器の搬入手伝い
重たいのを台車に立てにして運びました。
2019.3／2
豊島区東池袋サンシャイン60で
レイアウト変更、ダンボ－ル逃がし、新規什器の開梱、設置。
エレベーターから降りてきたのをトラックに積み込み、別のトラックが持ってきたのをエレベーターに積み込みました。
2019.2／27
虎ノ門の工事現場で
事務什器等搬入作業。
４トントラック２台から
ロッカ－台車に乗せてスロープ下ろして設置しました。
2019.2/22
大田区南蒲田のビルで
什器、備品搬入設置作業。
面接会場の仕切りをトラックから下ろして設置しました。
2019.2／20
板橋区熊野町で
厨房機器撤去作業。
外したのをどんどんトラック２台に積み込みました。
2019.2／18
吉祥寺東町の工事現場で
キッチン部材搬入、開梱作業。
階段狭くて足場外して外に出っぱらして階段上げました。
2019.2／14
台東区東上野のマンションで
養生、廃材搬出、積み込み作業。
解体中だからあとからあとから廃材が出る。昼休みで打ち切りました。
2019.2／12
渋谷区宇田川町の工事現場で
ゴミ出し、清掃作業。
2019.2／6
文京区本駒込で
家具、建具搬入作業。
トラックから階段で二階、三階に運びました。へろへろになりました。
2019.2／5
練馬区高野台のビルで
アンテナ、ケ－ブル搬出作業。
屋上から長いのを階段で下ろして、
あとは台車でエレベーターで下ろしました。
2018.12／3
上野の国立科学博物館で
ホワイトボ－ド搬入、組み立て補助作業。
業務用エレベーターで地下に運んで職人に手を貸す。見てる時間が長かった。
2018.7/21
大道芸 を
フジテレビと自由の女神のそばでやってました。
しゃべりも面白いし
バックで流れてくる音楽もいいタイミングだし
技もすばらしい。
風船で何か作るのから始まって、
高い一輪車に乗ったままピンを三本ホイホイやったり、
紙袋に入ったビンが一瞬で麦茶が入ったワイングラスになったり、
剣三本とリンゴをホイホイ投げながら
リンゴをがぶりを繰り返しやってました。
けっこう多くの人がお金渡してあげてました。
2018.7/17
羽田空港第１ターミナル の三階で
厨房機器入れ替え作業。
荷物用エレベーターから厨房まで養生シ－トを敷いて、
古いのを外して狭いところを持ち上げて
入れ替え作業しました。
2018.7/1
東宝スタジオの3スタジオで
什器運搬作業。
きのうビニールシ－トでくるんでおいた
発泡スチロールの砂浜と発泡スチロールのでかい岩を
大型トラックに積み込み。
でも前の現場の作業が終わらなくて
トラックなかなか来ませんでした。
2018.6/28戸越銀座 の保育園の新築工事現場で
建具搬入作業。
トラック三台分二階と三階にリレ－で上げたり、
二人で上げたりしました。
各部屋に運んで設置しました。
引用元⇒インスタグラム
この辺りの情報については、下記記事も参照ください。
気楽に働くとは日雇いの派遣のこと。 ＃派遣
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2018/04/02/haken/
人に歴史あり。マイファミリーヒストリーはこちらを御覧ください。
youtube
⇒竜馬と空海にはつながりがあった。
メルマガです。
↓ ↓ ↓
https://canyon-ex.jp/fx19669/sSLEIx
LINEです。
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インスタです。
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