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やり過ごす キツイ 意識の使い方 辛い

「キツイをやり過ごすのは意識の使い方」ではないか。

⇒疑問、質問、愚痴を匿名でぶちまけてください。
あなたの悩み。言っておきたいこと。言わずに死ねるかってこと。吐き出してください。

           

           

✅怖い相手、苦手な相手に向かって行かなきゃだめだ。
↓↓🅾賛成。

↓↓🅾反対。

           

           

🅾”PCでエロ動画を検索して観る” を繰り返してると

あっという間に2時間、3時間経ってます。

           

運動中に “・・・・は ああしたらいいんじゃないか こうしたらいいんじゃないか” なんてヒラメいたら

それについてあれこれ考えながら運動することになって

気が付いたら50回でいいとしてたのが100回やってたって事があります。

           

↓↓体験したことはこういうことです。

1、・思考とイメージが絡み合った(イメージを言葉や文字にしてみる)ストーリー、計画に意識がいってると 時間の流れはあやふやか、早くなる。

・体に意識がいってると 時間はキッチリ流れるか、遅くなる。

           

2、キツイときは思考とイメージが絡み合った(イメージを言葉や文字にしてみる)ストーリー、計画に意識を向けるとやり過ごせる。

           

           

キツイ時は こうしたら人生乗り越えられる。

人間はリアリティを直接体験するのではなく
心像化(過去の経験や記憶などから、具体的に心の中に思い浮かべたもの)を通して体験する。

今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。

・病気 息が苦しい。肺に空気がちゃんと入って行かない感じ。
・拷問 指をハサミで挟まれた。ザキンッて音がして骨もろとも切られて、指が飛んで転がった。

           

生きていくうえで利用してください。

           

           

🅾「キツイをやり過ごすのは意識の使い方」ではないか。

           

           

🅾脳は1度にさまざまな情報が入ってくると、
すべてを同時に処理できず、1つだけを選んで認識しようとする。

歩きスマホの女性が線路の上を歩いたのも自覚できず踏切の外にいると錯覚して立ってました。
列車の運転手が女性に気付き、警笛を鳴らしても気づきませんでした。

脳は1度にさまざまな情報が入ってくると、
すべてを同時に処理できず、1つだけを選んで認識しようとします。

その時、スマホ画面のような強く興味を引かれる情報があると、
脳がその処理に追われ、ほかの情報が入ってきたとしても、
それが「何を意味するか」までは認識できなくなります。
⇒https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210908/k10013247061000.html

           

辛い(感情、扁桃体)、痛い(神経)を 意識(前頭葉)へシフトしてやり過ごすのに

スマホに没頭する以外に

頭の中で ” 動物にも良心や倫理観というものは存在するのか?
というテーマで考えてみる。 ” ってのもいいです。

           

・コガラは体が小さいためなかなかエサにありつけず、
危険が迫ってるという鳴き声でほかの鳥を追い払いました。ウソをついたのです。

・死んだ子供や仲間の元をいつまでも離れないクジラやキリン、

・けがをした仲間にチョコレートを運ぶネズミ、

・群れの行動を決める民主的システム、

・カラスは死んだ仲間を弔っていると思える儀式のようなことまでしているのが観察された。

           

行動するには
・この野郎って気持ちをいつでも使えるようにしておく。
扁桃体を鍛える方法は「感情を吐き出す」です。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare-2/

捕らえられて拷問されているときは
・辛い(感情、扁桃体)、痛い(神経)を 意識(前頭葉)へシフトしてやり過ごす。

           

ミッションインポッシブルでも ネバーギブアップ。

ジャック・バウアーやイーサン・ハントにもなれる。

           

           

🅾・頭を使う仕事は1日が早い。

・体を使う仕事は1日が長い。
・訓練の1分間は長い。

           

           

           

           

🅾特殊相対性理論では

「時間の進み方は、一定ではなく、観測者によって異なる」

「時間は観測者ごとに存在する」

「時空は観測者の運動状態によって、遅れたり歪んだりして変化する」

⇒「止まっている人から見ると、光速で動いている人の時計が示す時間は遅れる」

           

           

           

 

           

🅾「ファイトクラブ」の中のシーンで

”僕”が腕の皮膚を焼かれる苦痛から逃れようと
ペンギンをイメージしてたら
タイラーダーデンが

”現実から目をそらすな”
みたいなことを言って体に意識を向けさせられてしまいます。

↓↓”自虐行為と同じ心理で、精神的な痛みを消そうとして、肉体的な痛みを与え合う”
のがこの映画のテーマだからです。

“殴られる”ことは、やがては彼らの武器になる。

・タイラーは、クラブが主催される地下室の所有者のギャングを相手に、
徹底的に殴られることでその場所を確保する。

・“僕”は上司に在宅勤務を要求する際、自身の拳で自分の顔面を徹底的に殴りつけ、
⇒その異常な行為によって要求を通してしまう。

⇒「ファイトクラブ」を観る。読む。

           

           

           

           

🅾怪我してても体に意識が行かないと脳は痛みを感知しないのか?表現しないのか?

切り傷や火傷、打撲などにより身体が刺激を受けると、

「身体が傷ついた」という情報が発生します。

その情報は電気信号に変換され、神経を伝って脳に届きます。

⇒脳がその情報を認識して初めて、「痛い」と感じるのです。

           

           

           

           

🅾登山で遭難した人が

何だどうなったんだとキョロキョロして

自分の足が折れてるのに気づいて そうしたら急に激痛が来た。

「逆転人生」でやってました。
↓↓
⇒https://tvpalog.blog.fc2.com/blog-entry-18823.html

           

           

           

           

🅾軽く考えるとは

考えない。他のことに思考、イメージを使う。

⇒ストーリー、企画、計画を用意しておいてそっちに思考、イメージを向ける。

           

           

           

           

🅾「悪の法則」

「悪の法則」でブラピが首絞められて死んでいくシーン。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare/

首が切れて血が噴き出し、窒息して死んでいく。

どうしようもない、逃れられない。
窒息して、のたうち、もがき苦しんで、死んでいくしかない。

あんな状況でどうしたらいい?

           

1、その状況に乗っかる。=「自虐を目標にする」
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare-9/

2、キツイをやり過ごすイメージと思考の操作=ストーリーや計画に意識を向ける。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare/

           

           

           

           

🍑自分を憎んでいれば

プライド、羞恥心なんかズタズタになってもかまわない。むしろ大歓迎。

ざまぁみろ自分。って言えます。

           

自虐が正義になる。

           

憎い自分を痛めつけられて、自虐が楽しくてしょうがない。

           

           

自分を憎まなければいけない。

・自虐を楽しむために。

・不運、困難を喜んで受け入れるために。

・自分に向かって”ざまぁみろ ”っていうために。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/kotae/

           

           

           

           

🅾車いすの女王・諦めない“脳”の秘密。

パラリンピック陸上の女王・米国代表のタチアナマクファーデン。
マクファーデンは下半身まひの陸上選手。

前回リオでは車いすのクラスで短距離の100mからマラソンまで全ての距離に出場。
金メダル4つ銀メダル2つを獲得している。

東京パラリンピックでも短距離から長距離まで金メダルラッシュが期待されている。

タチアナマクファーデンの武器は鍛え抜かれた上半身の筋肉。
支えるのは驚くべき精神力。

脳の姿をシネマチックレンダリングで探っていく。
今回の分析でマクファーデンの脳に大きく成長している場所があることが分かった。

それは第一次運動野と補足運動野という場所。

一般の人に比べて1.4倍大きいことが明らかになった。

モントリオール大学脳神経学・トマスパウスが重視するのは前頭前野。

マクファーデンの前頭前野が活性化する際にトリガーとなるある一つの言葉がある。

それはロシア語で「私にはできる」という意味。

マクファーデンが生まれたのは旧ソビエト。

6歳で養女として米国に渡るまで孤児院で育った。

⇒「ヤサマ!私にはできる」という言葉と共にマクファーデンの前頭前野に深く刻み込まれた数々の成功体験がきつい訓練や競技中の彼女の意識にある。

           

           

           

           

🅾辛い練習の中にこそ真の喜びがある。 大松博文。

年長の部下に囲まれた軍隊生活での気遣いを振り返っている。
 
「あんな若造のいうことをだれが聞けるか」

聞こえるように話す老兵を指揮するため「自ら先頭に立ち、なにごとも兵より先に」実行した。

           

「いかなる肉体的困難も、精神力によって克服できるという信念、
⇒それはこの戦争体験なくしては考えられません」

           

           

           

           

🅾人間の神経回路の使い方と、言語の使い方は、人の可能性を制限している。

人間は神経系の構造と言語の構造によって制限されている。

人間は世界を直接体験することはできず、
何らかの抽象化が介在する(言語以外の知覚も神経系を経由するし、言葉によるものは言語を経由する)。

我々の認識と言語は事実を誤認させることがある(正確に認識させてくれるものではない)。
(コージブスキーの一般意味論。)

           

           

人間の感覚器 や神経系 や言語が
人間の経験にフィルターをかける。
「地図は現地ではない。単語はそれが表す事象そのものではない。」

アリストテレス は真の定義が事象の本質 を表すとしたが、
一般意味論はそのような本質を見つける可能性を否定する。

           

●私たちは、物事を「抽象化」しすぎている。まず、そのことに自覚することである。

私たちは、物ごとに対して、いろんな見方をすることができます。

例えば、「あなた」という存在は(男性の場合)、文字通り、男性と見ることもできるし、
成人としてみることもできるし、ビジネスパーソンや自営業者等としてみることもできるし、
親から見れば、子供として見られることもできます。

こうした見方は、単なるラベルにすぎません。

           

私たちの人間関係において、ある側面(ラベル)に着目すると、
それ以外のラベルを見ることはありません。

あなたが、上司にムカついていたとしたときに、
「むかつく上司」以外の側面、

家庭では愛されている父親。
という側面には、目がいかないでしょう。

私たちは、思考や行動において、
ある側面だけ捉えたり(ラベル化)、抽象化して物事を捉えていきます。

一度、そうしたラベル化や抽象化をすると、そこに囚われてしまいます。

第二次大戦での「ナチス」のラベル化が挙げられます。

人間的には、どんなに素晴らしい側面をもっていたとしても、

ユダヤ人とみなせば、そのラベルだけに同一化させて、
他の側面は、全て気づかない事態になります。

           

           

コミュニケーションは、コトバを使ってお互いの意味を通じ合えるようにすることです。
現実への反応や意味のつけ方について、お互いの誤解を生むのは

元になっている地図(抽象化、ラベル化)がお互い違うから
相手と意見が違ったとしても、当たり前なのだ。
⇒http://left.nlpfield.jp/article/21617635.html

           

           

           

           

🅾「意識」は「無意識」のあとにやってくる。

人が指を動かそうとするとき,脳の中の,「動かそう」と意図する働きを担う部分と,
筋肉を動かそうと指令する運動神経が,

どんなタイミングで活動するかを計測したカリフォルニア大のリベット博士の実験。
結果は実に意外だった。

           

筋肉を動かすための運動神経の指令は,
心が「動かそう」と意図する脳活動よりも,0.5秒も先だというのだ。

常識的に考えると,まず人の心の「意識」が「動かそう」と決断し,
それにしたがって体が動くと予想されるのに,結果は何と逆なのだ。

           

この実験結果から,筆者は次のような新しい「意識」の見方を提案する。

人の「意識」とは,心の中心にあってすべてをコントロールしているものではなくて,
人の心の「無意識」の部分がやったことを,
錯覚のように,あとで把握するための装置に過ぎない。

自分で決断したと思っていた充実した意思決定も,
自然の美しさや幸せを実感するかけがえのない「意識」の働きも,

みんなあとで感じている錯覚に過ぎない。

そしてその目的は,エピソードを記憶するためである。

「意識」は「無意識」のあとにやってくる。
⇒http://lab.sdm.keio.ac.jp/maenolab/previoushp/Maeno/consciousness/index.htm

           

人が指を動かそうとするとき,脳の中の,「動かそう」と意図する働きを担う部分と,
筋肉を動かそうと指令する運動神経が,

どんなタイミングで活動するかを計測した実験で

筋肉を動かすための運動神経の指令は,
心が「動かそう」と意図する脳活動よりも,0.5秒先だった。

           

2、今の行動(筋肉を動かすための運動神経の指令)と
3、意識(心が「動かそう」と意図する脳活動)   
1、の前に意識したことが  今の行動と意識に影響しているのでは?

           

→意識→行動→意識→行動→意識→行動→意識→行動→

           

憎しみを持って自虐的に生きるという思考とイメージが前に用意してあったら

憎しみを持って自虐的に生きるという行動をとり

憎しみを持って自虐的に生きるという思考とイメージをすることになる。

           

           

           

           

火事場の馬鹿力じゃないですけれども

すごい動機があれば
体が限界と感じていても

それを乗り越えてしまう。

非常に大きな
前頭前野を持ってるということで

意志の力で 体が感じる限界を
乗り越えることができる。

本当に 私たち人間を人間たらしめている
ものの一つだと思います。
⇒http://shisyou39jp.php.xdomain.jp/2021/07/19/%EF%BD%8E%EF%BD%88%EF%BD%8B%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%AB%E3%80%80%E3%82%BF%E3%83%A2%E3%83%AAx%E5%B1%B1%E4%B8%AD%E4%BC%B8%E5%BC%A5%E3%80%8C%E8%B6%85%E4%BA%BA%E3%81%9F%E3%81%A1-2/

           

           

           

Q、これは骨肉腫の患者の頭蓋骨の写真です。
この可哀想な人が生きている間に受けなければならない苦痛を想像してみてください。
鋭利な骨がゆっくりと成長して皮膚を刺し、さらに目を内側から刺すこともあります。
この人が生きてた時には、痛み以外の事は何も考えられなかったはずです。
⇒https://jp.quora.com/#_%3D_

A、神経ブロック療法とは、神経や神経の周辺に局所麻酔薬を注射して、痛みをなくす方法です。
麻酔薬が神経に作用し、痛みの伝わる経路をブロックすることで、痛みを取り除きます。
痛みが緩和されることで血流がよくなり、筋肉のこわばりもなくなります。
⇒https://toutsu.jp/cure/burokku.html

運動療法
筋力増強訓練やストレッチなどにより、筋肉の緊張をほぐして血流を改善したり、痛みの原因となる物質の除去を促します。
また、身体機能を向上させることで、日常生活における活動性の改善をはかります。

温熱療法
組織を温めて血管を広げ、痛みの原因となる物質の除去を促します。

電気刺激療法
低周波の電気刺激により、痛みを伝える神経の働きを抑えます。
⇒https://toutsu.jp/cure/rigaku.html

認知療法
行動日誌をつけるなどの方法で、「友達と話している間は痛みを忘れていた」、「10分自転車に乗れた」など、痛みによって隠され、認識できなかったプラスの面に注目します。それまでの「痛みのせいで何もできない」という認識を、「痛みがあってもやれることはたくさんある」という方向に変えていきます。

行動療法
ストレッチやウォーキングなど、患者さんが現在行える運動から始め、少しずつ活動量を上げていきます。
行動と痛みの関係を調べ、行動の種類や量が必ずしも痛みを悪化させているわけではないことを理解し、痛みの軽減や活動量の増加へとつなげていきます。
⇒https://toutsu.jp/cure/ninchi.html

外科的療法
手術により痛みを取り除く方法です。薬物療法や神経ブロック療法、その他の治療法であまり効果が期待できない場合に行われます。
手術療法には、神経を圧迫している原因(腫瘍やヘルニアなど)を取り除く方法と、
痛みを発信している神経そのものを治療する方法があり、症状に応じて慎重に決められます。

脊髄(脳)刺激療法
脊髄(脳)を電気刺激することにより痛みを取り除く方法です。
一般的に、薬物療法や神経ブロックなどの治療法を実施しても治療が奏功しない場合などに実施されます。
この治療では、脊髄の表面(実際には脊髄を取り巻いている硬膜の表面)に置いた電極を通じて、脊髄に弱い電流を加えて刺激することで、痛みをやわらげます。

電気鍼治療
刺した鍼に低周波の電気を流し、痛みをとる方法です。もともと人間の身体に流れる電気の流れを整えることで、筋肉をほぐして痛みをやわらげます。

レーザー治療
レーザー光を出す器具を患部に当て、血行を改善して痛みをやわらげる方法です。
外科治療に使われるレーザー光とは違い、ごく弱いレーザー光で新陳代謝を促します。椎間板ヘルニアによる腰痛などによく使われます。

イオントフォレーシス
2つの電極を皮膚に装着し、電気を流すことによって皮膚に薬剤が浸透しやすくなる方法です。針を使わず皮膚吸収による麻酔の方法で、主に帯状疱疹後神経痛の痛み緩和に用いられます。

その他
鍼灸、指圧、整体、カイロプラクティック、マッサージ、温泉療法などは、筋肉の凝りをとり、血流の改善に効果的です。また、心の緊張やストレス解消のため、音楽療法やアロマテラピーなども用いられます。
⇒https://toutsu.jp/cure/sonota.html

薬物療法に用いる主な薬剤には、非ステロイド性消炎鎮痛薬(NSAIDs)、神経障害性疼痛治療薬、オピオイド、鎮痛補助薬、ステロイド、麻酔薬などがあります。
薬物療法では、さまざまな薬剤を病態や症状に合わせて、使い分けています。
⇒https://toutsu.jp/cure/yakubutsu.html

「キツイをやり過ごすのは意識の使い方」ではないか。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare-5/

           

           

           

1、人間はリアリティを直接体験するのではなく
心像化(過去の経験や記憶などから、具体的に心の中に思い浮かべたもの)を通して体験する。

2、意識(心像化)を変えれば体験(感情、感覚)も変わる。

相手(誰だかボヤッとしてても構わない)とテーマを想定して(意識の中で)会話する。

→排泄に障害がある人とトイレの話。
→アスリートと運動や食の話。
→行者と修行や呼吸の話。
→ナンパ師とナンパの仕方やセックスの話。
→人生。→格闘技。→恋愛。→睡眠。
→質問サイトの質問にどんな回答ができるか?

           

具体的に心の中に思い浮かべたものを拡大する。分析する。

頭抑えて殴られてるシーンを拡大する。分析する。

→それぞれのパーツの状態は?目はきつくつぶってる?焦点が定まってない感じ?
→手は相手のパンチを交わそうとしてる?ダラ~ンとしてる?
→殴られてる表情は?苦悩。放心。
→殴られ方は?深く?深く浅くを激しく繰り返す?深くさらに深くを派手しく繰り返す?
→心理状態は?憎しみ?もう嫌だ?放心状態?
→抑えてる手の状態は?髪の毛をつかんで頭を押さえてる?
→アングルは?大接近して度アップ?斜め上からやや接近?
→動きは?激しくを延々とやり続ける?

           

具体的に心の中に思い浮かべたものを拡大する。分析する。

頭抑えてフェラチオシーンを拡大する。分析する。

→それぞれのパーツの状態は?目はきつくつぶってる?焦点が定まってない感じ?
→手は相手の腰を押して離そうとしてる?ダラ~ンとしてる?
→くわえさせられてる表情は?苦悩。放心。
→くわえ方は?深く?深く浅くを激しく繰り返す?深くさらに深くを派手しく繰り返す?
→心理状態は?憎しみ?もう嫌だ?放心状態?
→抑えてる手の状態は?両手を重ねて後頭部を押さえてる?
→アングルは?大接近して度アップ?斜め上からやや接近?
→動きは?激しくを延々とやり続ける?

           

           

           

Q、自分らしく生きるってどういうことだと思いますか?

A、この世は魂の修業の場ととらえて
自分の弱いところを鍛えるためにスポーツジムへ行く感覚で

辛いことばっかり起きるに決まってると思って生きていく。

           

           

           

Q、「子供を許可なく勝手に産んで、勝手に不幸にすることが許される時点で、
人間って例外なく悪人だ。」この主張に反論できますか?

A、スポーツジムへわざわざ辛い思いしに行くのと
人がこの世に生まれてくるのは全く同じなのよ。

人はね、自分の弱いところを鍛えるためにこの世に生まれてくるんですからね。

人生っていうのは魂の修業なのよ。だからこの世は修行をする場、スポーツジムなのよ。

そりゃあ辛いことばっかり起きるに決まってるじゃない。
楽するために来てるんじゃないんだから当然でしょ。

しかもこれ、自分から進んで生まれて来てるのよ。
ただ、生まれた瞬間にその目的はすっかり忘れてしまうようにできていて、
それを見つけるところから始めるのが人生なんですからね。

そう考えたら、文句なんて言ってる場合じゃないじゃない。
乗り越えるために来てるのに、文句ばっかり言って目的を果たせずに終わっちゃったら、
死んだとき閻魔様に『あんた何しに行ったの?』って言われちゃうわよ。
~美輪明宏

           

           

           

           

           

           

           

           

           

⇒しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。

⇒🅾舞野あいか(咲雪華奈 )でイッてしまえ。
⇒🅾舞野あいか(咲雪華奈 )を好きなだけ見るコツ。

           

           

   

⇒🅾あなたが使ってこなかった機能。

勇気は半端な憎しみです。
チャンと憎めば苦手な相手や怖い相手でもスンナリ思いっきり向かっていけます。

           

 

✅人間に備わっている機能を利用します。

           

 
1、憎むという機能を使う。

           

 

 
✅①問題は何か?

           


⇒抵抗も虚しく、快楽に堕とされる彼女。
意気地なしでなかったら問題にはならなかった。

いじめられっ子、 自殺、 引きこもり、 性被害

意気地なしでなかったら被害にあっても抵抗したり反逆したり出来ます。
被害を引きづって人生を狂わす問題にはならなかった。

           


いじめっ子。

いじめられっ子。

(この野郎道連れにしてやる)憎しみ爆発。

あらゆる手を使って反撃。

           

🅾勇敢、自信満々、反逆精神は憎しみです。
・勇気は半端な憎しみです。
・自信満々で強気なわけではなく憎しみが溢れてるんです。
・反逆精神は憎しみです。

怖くて手出しできないのは憎しみを使っていないから。

怖いけど勇気を出して向かっていけるのは憎しみが発動しだしたから。

スンナリ思いっきり(勇気なんて思う間もなく)向かっていけるのは
憎しみをガッツリ使っているから。

           

   

           

🅾憎しみを掻き立てるには

・自分を正当化する正義をでっちあげます。
それに反するのは思いっきり否定しまくって憎しみを掻き立てます。

🅾しがみつくのは間違ってる。自虐が正義だ。
↓↓しがみつくのは間違ってる。
→違和感を否定するのは間違ってる。差別しないのが正義だ。→バカなことを否定するのは間違ってる。差別しないのが正義だ。→完璧にしがみつくのは間違ってる。→出来ることにしがみつくのは間違ってる。→安定にしがみつくのは間違ってる。→生にしがみつくのは間違ってる。→楽にしがみつくのは間違ってる。→プライドにしがみつくのは間違ってる。→健康にしがみつくのは間違ってる。→自由にしがみつくのは間違ってる。→

           

           

🅾憎み方、反撃の仕方のストーリー、企画、計画を用意しておく。
→カウンセリングやってます、悩みを聞かせてください、悩みはないんですか?→善意の押し売り。→
→メタクソにやられるが少しだったが傷を負わせることが出来た。→
→殴るマネして寸止め。→逆にやられてのされる。→頭から突進してかわされる。→
→やられてもやられても起き上がり向かっていくあしたのジョー、クールハンドルーク。
→やられてとうとう力尽きて動けなくなる。→別の日にまた向かっていく。やられる。→別の日にまた向かっていく。→
→ギャーッ。ウワーッ。クソーッ。クソクソッ。この野郎。バカ野郎って喚き散らしまくる。→
→「半沢直樹」のまね。→「24」のジャックバウアーのまね。→「ブラックレイン」の佐藤のまね。→「アンタッチャブル」のカポネのまね。→「ダークナイト」のジョーカーのまね。→「バグジー」のまね。→「フォーリング・ダウン」のまね。→

⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare/

           

           

🅾理不尽。残虐。を連想していく。
↓↓理不尽。残虐。
→ミャンマーの虐殺。→イスラム過激派組織IS・イスラミックステートの虐殺。→中国「裏監獄」→アウシュビッツの虐殺。
→独裁者。→サイコパス。→暴力団。→チンピラ。→テロリスト。→いじめる奴。→威張った奴。→差別する奴してる奴。→サイコパスな奴。→自分優先な奴。→暴力を振るう奴。→

クリック出来ます。

⇒🍑憎たらしい奴見放題。

           

           

 

           

🅾苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。
↓↓苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。
→「パッション」→ホーキング博士。→ミャンマーの虐殺。→イスラム過激派組織IS・イスラミックステートの虐殺。→中国「裏監獄」→アウシュビッツの虐殺。
→十字架のイエス。→苦行中のブッダ。→サメや蛇やワニに食われる人。→自殺者。→引きこもり。→いじめられっ子。

↑↑憎しみを掻き立てるへ 

           

           

 

           

           

 

           

           

 
2、観察力、注意力、イメージ力、記憶力を利用する。

           

 
🅾困難、辛い、キツイ、最悪の事態を やり過ごして 普通のあたりまえにしてしまう方法。

足が折れた。

ギャーッ

(その時ゾンビが襲ってきた)ヤベ~ッ逃げろっ

足折れてんのに忘れてた。

1、人間はリアリティを直接体験するのではなく
心像化(過去の経験や記憶などから、具体的に心の中に思い浮かべたもの)を通して体験する。
2、意識(心像化)を変えれば体験(感情、感覚)も変わる。

相手(誰だかボヤッとしてても構わない)とテーマを想定して(意識の中で)会話する。

→排泄に障害がある人とトイレの話。
→アスリートと運動や食の話。
→行者と修行や呼吸の話。
→ナンパ師とナンパの仕方やセックスの話。
→人生。→格闘技。→恋愛。→睡眠。
→質問サイトの質問にどんな回答ができるか?

具体的に心の中に思い浮かべたものを拡大する。分析する。

頭抑えてフェラチオシーンを拡大する。分析する。

→それぞれのパーツの状態は?目はきつくつぶってる?焦点が定まってない感じ?
→手は相手の腰を押して離そうとしてる?ダラ~ンとしてる?
→くわえさせられてる表情は?苦悩。放心。
→くわえ方は?深く?深く浅くを激しく繰り返す?深くさらに深くを激しく繰り返す?
→心理状態は?憎しみ?もう嫌だ?放心状態?
→抑えてる手の状態は?両手を重ねて後頭部を押さえてる?
→アングルは?大接近して度アップ?斜め上からやや接近?
→動きは?激しくを延々とやり続ける?

キツイ(感情)、痛い(神経)に向いてる機能を
意識を使う機能(前頭前野)を使うことで遮断する。

・何が起こっているのか、何をやっているのか実況中継してみる。説明してみる。

・何が起こっているのか、何をやっているのかを 絵、音、音楽、図、記号、落書き でイメージ、表現してみる。

・何が起こっているのか、何をやっているのかを 比喩、短歌、俳句、詩にしてみる。

右かかとを上げると同時に左ひざを上げてつま先まで天に向かって蹴り上げる。またかかとを上げて…

まるで、例えばサッカーボールを天めがけて蹴って飛ばすみたいに・・・

→人間サンドバックにされる。 →人間オナホールにされていたぶられる。 →虫けらのように →ドブネズミみたいに

人間はリアリティを直接体験するのではなく
心像化(過去の経験や記憶などから、具体的に心の中に思い浮かべたもの)を通して体験する。

意識(前頭前野)を使ってキツイ(感情)、痛い(神経)を遮断する。

今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
今のキツイを言葉や文字にしてみる。実況中継してみる。
・病気 息が苦しい。肺に空気がちゃんと入って行かない感じ。
・拷問 指をハサミで挟まれた。ザキンッて音がして骨もろとも切られて、指が飛んで転がった。

⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare-5/

1、・思考とイメージが絡み合ったストーリー、計画に意識がいってると 時間の流れはあやふやか、早くなる。
  ・体に意識がいってると 時間はキッチリ流れるか、遅くなる。

2、キツイときは思考とイメージが絡み合ったストーリー、計画に意識を向けるとやり過ごせる。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare-5/

無我夢中になれる単調なストーリー、企画、計画に意識を向ける。

ズ~ッと続くシーン、延々と繰り返すシーンをいくつか用意してローテーションを組む。

音楽の気に入ったフレーズをエンドレスで。というのをいくつか用意してローテーションを組む。

→咲雪華奈フェラチオ地獄。AV女優の頭抑えて延々とやらせ続けるシリーズ。
→咲雪華奈フェラチオ地獄。ニューハーフの頭抑えて延々とやらせ続けるシリーズ。
→咲雪華奈フェラチオ地獄。ニューハーフに頭抑えられて延々とやらされ続けるシリーズ。
→咲雪華奈駅弁地獄。ニューハーフを延々と駅弁し続けるシリーズ。
→咲雪華奈駅弁地獄。ニューハーフに延々と駅弁され続けるシリーズ。
→咲雪華奈座りバック地獄。ニューハーフを延々と座りバックし続けるシリーズ。
→咲雪華奈座りバック地獄。ニューハーフに延々と座りバックされ続けるシリーズ。

→ジェットコースターが延々と落下していく。
→スケートボードで延々と坂を滑走していく。
→ウオータースライダーで延々と滑走していく。
→スノボーで延々と滑走していく。
→サーフボードで波のトンネルを延々とくぐっていく。
→サイコパスがチェーンソー振り回して延々と追っかけてくる。

→「ボヘミアンラプソディ」→「ウィ・ウィル・ロック・ユー」→「伝説のチャンピオン」→「ボーン・トゥ・ラヴ・ユー」
→「ボレロ」→ワーグナー「ワルキューレの騎行」→ラフマニノフ「アンダンテ・カンタービレ」→「美しく青きドナウ」→「禿山の一夜」
→「ロッキー」→「ブレードランナー」→「荒野の七人」→「大脱走」→「北北西に進路を取れ」→「サイコ」

⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/nagare/

🅾思考とイメージが絡み合ったストーリーや計画(を用意しておいて)に意識を向ける。
↓↓思考とイメージが絡み合ったストーリーや計画(を用意しておいて)に意識を向ける。
咲雪華奈が働く店行って店の人と本人に映像制作の交渉する。
気持ちが高まって興奮度マックスになってヌケル動画って
ちょっと強引にガンガン激しくやってるシーンなんです。
みんながすぐイケるわけではないので30分延々とその1つの激しいシーンを映し続けるのがいいです。
やりながら動くのはいいが、

ガンガン激しくやってるのを緩める、止まる、休む、別の動きを挟む

なんてすると気持ちが高まって興奮度マックスに近かったのが下降してしまいます。

・頭抑えつけられてくわえさせられてガンガン突かれる30分。
・セックスでガンガン突かれる30分。
・セックスでガンガン突きまくる30分。
30分間ノンストップでやり続けるのはキツかったら休憩入れながら撮ります。編集で繋げます。
5分の撮影でも6台のカメラで6つのアングルからとれば30分のシーンが出来上がります。
1台のカメラで5分の撮影を6つのアングルから繰り返し撮れば30分のシーンが出来上がります。
売り上げは折半で 入金があったらその都度口座に振り込みます。

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🅾なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
↓↓なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。
・木→林→森→山→夏山→冬山→富士山→アルプス→キリマンジャロ→エベレスト→ロッククライミング→雪崩→

・カエル→アマガエル→オタマジャクシ→ゲロゲロ→ドジョウ→メダカ→ザリガニ→ゲンゴロウ→ミジンコ→

・ひまわり。→桜。→チューリップ。→ハナミズキ。→ヒメジョオン→タンポポ。→

・「ボヘミアンラプソディ」→「ウィ・ウィル・ロック・ユー」→「伝説のチャンピオン」→「ボーン・トゥ・ラヴ・ユー」→

・「ボレロ」→ワーグナー「ワルキューレの騎行」→ラフマニノフ「アンダンテ・カンタービレ」→「美しく青きドナウ」→「禿山の一夜」→

・男→女→一条みお麻里梨夏シーメール咲雪華奈→猫→犬→馬→熊→ライオン→トラ→チーター→ゾウ→キリン→クジラ→シャチ→サメ→イルカ→

・シーメールのあの顔、表情、あのシーン。→「未知との遭遇」のあのシーン。→「ローマの休日」のあのシーン。→「タイタニック」のあのシーン。→「クールハンドルーク」のあのシーン。→「大脱走」のあのシーン。→「ゴッドファーザーパートII」のあのシーン。→「24」のあのシーン。→「ジャイアンツ」のジェットリンクのシーン。→「エンジェルハート」のあのシーン。→「フィールドオブドリームス」のあのシーン。→「ゼログラビティ」のあのシーン。→「世界侵略ロサンゼルス決戦」のあのシーン。→「プライベートライアン」のあのシーン。→

クリック出来ます。


⇒🍑 舞野あいか(咲雪華奈)を好きなだけ見るコツ。

1、・思考とイメージが絡み合ったストーリー、計画に意識がいってると 時間の流れはあやふやか、早くなる。

・体に意識がいってると 時間はキッチリ流れるか、遅くなる。

2、キツイときは思考とイメージが絡み合ったストーリー、計画に意識を向けるとやり過ごせる。

⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-8/

           

           

 

           

           


・性被害者が自虐で乗り越えていく。(エクスポージャー療法)

ゾゾゾッ
被害妄想。
風俗に手を染める。クリック出来ます。

意識が変わった。

 
⇒🍑辛いこと、苦しいことの苦手意識から脱却、解放される科学的に根拠のある治療法が、
「持続エクスポージャー(PE)療法」です。

エクスポージャー療法とは

恐怖や不安の原因になる刺激や状況に段階的にあえてさらすことで不安反応を消していく方法。
⇒主に恐怖症や不安障害などに用いられる行動療法です。

           

           

⇒段階的にあえてさらすことで不安反応を消していく。
クリック出来ます。

           

           

⇒🍑生き物はその痛みや苦痛が長時間継続する場合
その痛みそのものを緩和する物質を
神経麻薬として生成する機能も作り上げてきました。

身体は自らモルヒネのような鎮痛物質を作り出すのです。

脳内麻薬はドーパミン神経も活性化します。
脳内に分泌されたドーパミンは恍惚感と多幸感を演出します。
⇒人に快楽の感覚をもたらします。

           

⇒🅾最初は痛みと恐怖でしかなかった感覚が刺激の増加とともに
脳内麻薬の分泌を増やしていきやがて大量のドーパミン照射となり
最初は軽度の快感が
オーガズムの強い快感へと変わっていくのです。

↑↑「ファイトクラブ」の中のシーンでへ。 

           

           

           

           

女子が山羊を投げる

           

⇒🍑エクスポージャー療法として利用するアイテム。

           

⇒🍑女性のためのセックストイ通販。

⇒🅾アダルトグッズ(男性用セックストイ)購入サイト。

⇒🍑ランジェリーで別人になる。

⇒🍑イッちゃう動画。

⇒🍑イッちゃう動画を好きなだけ見るコツ。

⇒🍑SMにハマる。 

⇒🍑ライブチャットでトラウマをぶちまけちゃう。

⇒🍑出会い系サイトでトラウマをぶちまけちゃう。

⇒🍑コスプレで別人になる。

⇒🍑コスプレ動画を好きなだけ見るコツ。

           

           

           

           

           

           

           

✅⑤あなたはこれから何をすべきか?

           

↓↓↓今すぐ見てください。あなたの人生(またはあなたの大切な人の人生)がかかっているかもしれません。

⇒🅾エクスポージャー療法。その1.

⇒🅾エクスポージャー療法。その2.

⇒✅エクスポージャー療法見放題。

           

           

           

 

           

           

           

           

⇒行動力とキツイをやり過ごす方法。の開発と普及。

⇒生活困窮者がクラウドファンディングをうまくやる手順。

⇒性被害者が立ち直る。エクスポージャー療法。
しがみつくのは間違ってる。手放せるのが正義だ。

⇒活動、実践動画まとめ。

⇒息するようにスンナリサラッとナンパしてる。その2.

⇒🅾コミュニティ、掲示板、アンテナサイト一覧。

⇒🍑咲雪華奈(さゆきかな)。トランスジェンダーの覚悟。
偽るのは間違ってる。さらけ出すのが正義だ。

           

           

           

           

           

           

✅人間にもともと備わっているある機能を利用すれば
飄々と困難や苦手な相手でもあっさり向かっていけるようになります。

・異性とのコミュニケーション、
・困難に思える事業、
・生きるか死ぬかの状況。

⇒何でも来いってなります。

           

✅地球上には自殺したいほど苦しい状況 が溢れています。

⇒🅾状況を変えられないのなら適応しちゃえばいい。

           

           

以上
「キツイをやり過ごすのは意識の使い方」ではないか。

           

           

           

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作成者: kitui

ウェブセールスコピーに乗せられて
手を出してはうまくいかないを繰り返して

借金作って返済にヒーヒー言ってます。

「「キツイをやり過ごすのは意識の使い方」ではないか。」への40件の返信

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