✅やれることはやっておく。
⇒絶体絶命からの対策・解決策一覧。
✅地震対策ってどうしたらいいかご存じですか?
福島県沖を震源とする地震。2021年02月13日23時36分頃発生しました。
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- 1 ✅地震対策ってどうしたらいいかご存じですか? 福島県沖を震源とする地震。2021年02月13日23時36分頃発生しました。
- 2 ✅地震対策ってどうしたらいいかご存じですか?
- 3 ✅「クールハンドルーク」はなぜクールハンドだったのか? 不屈の反逆精神を持つ仕組みとは?
- 4 ✅苦手な相手や怖い相手でも向かっていけますか?
- 5 ✅「クールハンドルーク」はなぜクールハンドだったのか?
- 6 ✅①問題は何か?
- 7 ✅②なぜ、その問題は解決されていないのか?
- 8 ✅③何が可能になるのか?
- 9 ✅④自治体、NPO 他社製品との違いは何か?あなたの状況はどう変わるか。
- 10 ✅⑤あなたはこれから何をすべきか?
- 11 ✅人見知りが思いっきりはじける、はしゃげる人間になるには?
- 12 ✅①問題は何か?
- 13 ✅②なぜ、その問題は解決されていないのか?
- 14 ✅③何が可能になるのか?
- 15 ✅④カウンセリングやサポートや支援との違いは何か?
- 16 ✅⑤あなたはこれから何をすべきか?
- 17 ✅引きこもりの生き方対策。
- 18 ✅新しい人生観や生き方をつかんだ時に、それまで持っていた「普通に生きる」という人生観がいらなくなりました。
- 19 ✅ひきこもっている本人の気持ち。
- 20 ✅引きこもり当事者1000人へ大アンケート、「生きづらさ」の元凶とは
- 21 ✅厚労省 ひきこもり対策推進事業 【厚労大臣メッセージ】
- 22 ✅人類への贈与。 生き方のアドバイス。
- 23 ✅対策モール。
- 24 ✅人類補完機構。
(呼びかけ)
✅地震対策ってどうしたらいいかご存じですか?
⇒🅾はい。
⇒🅾いいえ。
✅地震対策ってどうしたらいいかご存じですか?
✅①問題は何か?
共鳴 再定義(物語、数量、論理) 抵抗
この世は危険なところだ。
悪いことをする人がいるためではなく、それを見ながら、何もしない人がいるためだ。
⇒アインシュタイン
✅2021年2月15日 12時03分
13日に宮城県内で震度6強の激しい揺れを観測した地震を受けて、県は15日、災害対策本部を開き、
発生直後から続いている山元町の断水は夕方までに解消する見込みであることが報告されました。
15日午前7時の時点での被害状況について、15の市町村で52人のけが人が確認され、
このうち5人が重傷であることや、
⇒住宅への被害は、山元町で184棟、岩沼市で1棟、登米市で1棟の186棟に上っていることが報告されました。
2021年2月15日 16時13分
13日の地震による交通への影響は15日も続いています。
このうち東北新幹線は高架橋や電柱などに大きな被害が確認され、那須塩原駅と盛岡駅の間の上下線で運転を見合わせていて、
全線の運転再開までにはおおむね10日前後かかる見込みだということです。
R東日本は、13日の地震の影響で東北新幹線の運転を見合わせている区間のうち、一ノ関駅と盛岡駅の間の運転を16日から再開すると発表しました。
安全確認作業が完了したということで、運転は上りと下り、それぞれで6本のみの臨時ダイヤになるということです。
新幹線運転見合わせで高速バス乗り場に行列。
13日の地震の影響で、東北新幹線の一部区間で運転見合わせが続いているのを受けて、
⇒盛岡駅前の高速バスの乗り場にはバスを利用しようという人で行列ができていました。
2021年02月15日14時58分
福島県沖を震源とする地震の影響で、東北新幹線は15日も一部区間で運転を見合わせた。
常磐自動車道の一部でも通行止めが続いているが、今週半ばにも復旧する見通しとなった。
福島県相馬市の常磐道で発生した土砂崩れの影響で、相馬インターチェンジ(IC)―新地IC間の通行止めは15日も続いた。
⇒東日本高速道路によると、のり面の安全対策を実施し、今週半ばにも解除する見通しという。
2021年2月14日 13時36分
福島県沖を震源とする地震の影響で、
福島市内の都市ガスを供給する「福島ガス」には14日午前10時ごろまでに、ガス漏れなどを訴える電話が13件あった。
道路を緊急掘削し、管の修理をしているという。
福島県いわき市内のガスを供給する「常磐共同ガス株式会社」でも数件、ガス漏れの連絡があったという。
宮城県塩釜市の「塩釜ガス」にも、安全装置が動いて機器を使えないといった連絡が200件近く寄せられた。
いずれの会社でも、ガス漏れによる火災や事故は確認されていない。
給水所 「10年ぶりに、またこのタンク」
宮城県山元町では、約7割にあたる約2900戸で断水が続く。
一夜明けた14日午前8時半ごろ、町内の公民館や小中学校など計8カ所に給水所が設けられた。
同町中央公民館の入り口前に設置された給水所には町民が次々に訪れ、持参したポリタンクやペットボトルに水をくんでいた。
同町の会社員伊藤滋さん(59)は、東日本大震災の時に使ったという20リットルのポリタンク五つに水をためた。
家族3人の飲み水や手を洗う時に使うという。「家族3人だとこの水も2日もつかどうか。早く復旧してほしい」と話した。
夫と訪れた同町の高齢女性も「10年前と同じぐらいゆれた。怖かった」と話し、
水の入ったポリタンク二つを車に載せて帰っていった。
同町の会社員斎藤勝志さん(61)も「10年ぶりに、またこのタンクを使う日が来るとは」と苦笑い。
「真っ先に津波を心配した。来なくて良かった」と話した。
福島県沖で13日夜に発生した最大震度6強の地震で、
東北電力と東京電力の管内では最大で計約96万2千戸が停電したが、14日午前のうちにすべて解消した。
東北電力の管内では、地震直後に岩手、宮城、福島の東北3県と新潟県の計約10万2千戸で停電したが、
14日午前9時までに全て復旧した。
東京電力の管内では首都圏や山梨、静岡県の約86万戸で停電が起きたが、こちらも14日午前2時過ぎまでに解消した。
東北地方で13日夜に起きた最大震度6強の地震で、14日午前9時までに福島、宮城など7県で102人のけが人が確認された。
死者は確認されていない。
福島県では52人が負傷。うち震度6弱を記録した郡山市の1人が重傷という。
県内で民家10棟が一部損壊したほか、公共施設など22棟に被害が出た。
県管理の道路で14カ所、市町村道で18カ所で被害が確認された。
18市町村の70カ所で避難所が開設され、53世帯120人が避難している。
宮城県では40人がけがを負った。
仙台市で28人が軽傷、ほか10市町村で2人が重傷、10人が軽傷を負った。
揺れで転倒したり、落ちてきたものに当たったりしたケースが多いという。
県によると、水道管の破裂で午前6時現在で、山元町で4700戸、蔵王町100戸、大河原町163戸、丸森町700戸が断水している。
10市町で79カ所の避難所が開設され、同6時半時点で計42人が避難している。
茨城県では桜川市、土浦市などで落下物に当たるなどした3人のけがが確認されている。
栃木県でも転倒などで宇都宮市で2人、那須町で1人が軽傷を負った。
埼玉県でも70~80代の女性2人が階段から転落し、うち1人が骨折する重傷。
山形県新庄市では80代の女性1人が軽傷。
⇒新潟県南魚沼市でも80代男性が階段から落ちて軽傷を負った。
✅②なぜ、その問題は解決されていないのか?
共鳴 再定義(物語、数量、論理) 抵抗
✅07:25
福島・宮城など6県で77人けが
福島県沖で13日夜に起きた最大震度6強の地震で、
14日午前6時までに福島、宮城などの6県では、落下物や転倒などで少なくとも計77人がけがをした。
福島県によると、郡山市では67歳の女性が足の付け根の骨を折る重傷、
ほか南相馬市や伊達市などで29人が打撲や切り傷などを負った。
消防庁によると、宮城県でも39人、茨城と栃木の両県で3人、埼玉と千葉の両県で1人がけがをした。
2021年2月14日午前6時15分、福島県相馬市、地震により瓦が落下した。
01:58
菅首相「今のところ大きな被害報告ない」
東北地方で震度6強の地震が観測されたことを受け、菅義偉首相は14日午前2時ごろ、首相官邸で記者団の取材に応じた。
人の被害について「確認中だが、今のところ大きな(被害の)報告はない」と述べた。
このほか、首相は「津波の心配はない。原子力関係でも異常の報告はない。すべて正常だ」と強調。
「人命第一に今後もしっかり対応していきたい」と述べ、14日午前9時から関係閣僚による会議を開く方針を示した。
住民に対しては、「深夜なのでとにかく出歩かないで、余震に備えて頂きたい」と呼びかけた。
2021年2月14日午前7時26分福島県桑折町、民家の門と見られる建築物が倒れ、道路を塞いでいた。
01:50
「地震でものが落ちて燃えた」宮城・塩釜で火災
13日午後11時20分ごろ、宮城県塩釜市松陽台2丁目の県営住宅から出火し、5階の一室が燃えた。
当時、居室には夫婦がいたが、避難してけがはなかったという。
県警塩釜署によると、「地震でものが落ちて燃えた」と話しているという。延焼などもなく、詳しい出火原因を調べている。
01:30
南相馬市、体育館の避難所に80人
福島県相馬市は13日深夜、「スポーツアリーナそうま」の第1体育館、第2体育館を避難所として開設した。
市によると、14日午前1時現在、約80人が避難している。
市内では大きな倒壊や被害は確認されていない。
新型コロナウイルスの感染症対策をとっている。
00:40
福島でけがの通報が複数
福島県の伊達地方消防組合消防本部によると地震後、けがによる救急の通報が伊達市で4件、桑折町で2件あった。
このうち桑折町では85歳の男性がたんすの下敷きになったが、軽傷だという。
14日午前0時19分、福島市、地震の揺れで室外機が上層階から落下したとみられる。
00:40
福島県広野町役場で水漏れが発生
福島県広野町役場によると、14日午前0時40分現在、役場内で水漏れが発生し、復旧作業中という。原因は確認中。
00:20
福島第一原発「異常なし」 政府関係者
福島県の東京電力福島第一原発について政府関係者は14日、原子力規制庁からの報告として、
「異常が無いことを確認した」と明らかにした。
00:15
福島の「Jヴィレッジ」、建物に複数のひび。
00:20
「震災後にできた免震構造だが、横揺れすごかった」
震度6強を観測した福島県新地町の渡辺病院で当直警備をしていた森浩明さん(60)は、仮眠中に揺れに襲われた。
「震災後にできた免震構造の建物だが、横揺れがすごかった」
エレベーターが停止し、5階まで歩いて見回ったところ、
テレビが倒れたり、蛍光灯が落ちたりしていたが、けが人や建物の被害は確認されていないという。
10年前の東日本大震災では相馬市の自宅が全壊した。
「もうみんな安心していたが、まさかこんなに大きな地震がくるとは」
2021年2月14日午前0時4分、福島県郡山市虎丸町、地震の揺れでビルの外壁が崩落した。
商品が散乱「レジも吹っ飛んだ」
福島県沖を震源とする最大震度6強の地震の影響で、福島県国見町の道の駅「国見あつかしの郷」では店内に商品が散乱し、足の踏み場もない状態だという。
男性従業員は「レジも吹っ飛んでいるような感じ。施設内のコンビニでは、割れた酒のびんで従業員が切り傷を負った」と話した。
常磐道で土砂崩れが発生
福島県警高速隊によると、常磐道の相馬インターと新地インターの間で土砂崩れが発生。上下線で車が滞留しているという。
常磐道で土砂崩れ。
00:15
福島県桑折町の職員「被害情報は入っていない」
震度6弱を記録した福島県桑折町の町総務課職員は電話取材に「ものすごく揺れました」と話した。
「いま被害状況の情報を集めているが、建物や人的被害は入ってきていない」という。
2021年2月13日午後11時39分、福島県南相馬市原町区、余震が続く中、コンビニエンスストアの店員は棚から落ちた商品を片付けていた。
00:10
福島・双葉消防「人的被害の確認はなし」
双葉地方広域市町村圏組合消防本部(福島県楢葉町)によると、14日午前0時10分現在、管内で人的被害は確認されていない。
落石や電線の断線、水漏れは複数箇所で確認されている。道路の寸断は確認されていないという。
00:01
加藤官房長官が臨時会見
加藤勝信官房長官が14日午前0時すぎから、首相官邸で臨時の記者会見を開いた。
00:00
東北と関東の92万戸で停電
東北地方と関東地方の計約92万6千戸で停電が起きている。
東北電力の停電情報サイトによれば、14日午前0時現在、岩手県で約2万1200戸、宮城県で約7200戸、福島県で約6万2300戸、新潟県で約300戸が停電。
東京電力パワーグリッドによると、関東地方の1都6県と山梨、静岡両県で14日午前0時現在、計83万5460戸で停電が起きている。
2021年2月13日午後11時53分、地震の影響による停電で国道123号の信号機が消えた。宇都宮市。
女川原発で異常は確認されておらず
東北電力の広報によると運転停止中の女川原発(宮城県石巻市、女川町)で異常は確認されていないという。
福島市役所の警備員「10年前の震災が頭よぎった」
震度6弱を観測した福島市役所の1階にいた警備員は、激しい地震の揺れに「心臓が止まるかと思った」という。
「免震構造のためか、グラングランと横揺れがつづき、10年前の東日本大震災のことが頭をよぎった」と話した。
23:47
震度6弱の揺れに見舞われた福島駅前のホテルでは地震の後、宿泊客が1階のロビーに集まってきた。
エレベーターは止まっているが、従業員に「余震もあるから高層階にいたくない」と不安を漏らしたという。
23:41
JR東海、東京―掛川間で一時運転見合わせ
JR東海によると、地震の影響で東京―掛川間の上下線で運転を一事見合わせた。
地震防災システムが作動し、安全確保のため送電を停止。
13日午後11時22分に送電を再開した上で、41分に運転を再開した。
23:31
NTTが「災害用伝言ダイヤル(171)」開始
福島県と宮城県で最大で震度6強を観測した地震を受けて、NTT東日本とNTT西日本は、
被災地の家族や知人らの安否を確認できる「災害用伝言ダイヤル(171)」と「災害用伝言板(web171)」の運用を開始した。
「171」は全国の加入電話や携帯電話などから伝言の録音や再生ができる。
web171はインターネットに接続できるスマートフォンやパソコンなどでサイトにアクセスし、安否情報を入力できる。
23:30
宮城県警白石署「つかまっていないと立てない揺れ」
震度5強を観測した宮城県白石市。白石署では電話の対応に追われ、午後11時30分の時点で消防の出動が1件あるという。
当直長は「何かにつかまっていないと立っていられない揺れだった。書類が棚から落ち、揺れは2~3分続いた」と話した。
東日本大震災の津波で甚大な被害があった岩手県沿岸部。
「これだけ揺れたの震災の余震以来かも」
13日の地震発生時、宮古市内のスナック「牡牛(おうし)座」では棚からDVDが数十枚落下した。
店内は一時騒然としたが、テレビで「津波の恐れはありません」と報道されると、
「まず大丈夫だ」と安堵(あんど)の声が漏れた。
「これだけ揺れたのは震災の余震以来かもしれない」とマスターの中洞勝さん(57)。
震災ではボトルやグラスが落ちたが、今回は無事だった。「何事もなくてよがった」とほっとした様子だった。
釜石市では地震直後、火の始末をし、落ち着いて行動するよう呼びかける防災行政無線が流れた。
23:28
菅首相が官邸入り
東北地方で震度6強を観測した地震の発生を受け、菅義偉首相は13日午後11時30分ごろ、首相官邸に入った。
自衛隊が情報収集開始
福島、宮城両県などの地震を受け、自衛隊は航空機や車両による情報収集を始めた。
23:15
防衛相が災害対応を指示
岸信夫防衛相は13日夜、
①早急に被害状況を把握できるよう、関係府省庁及び自治体と緊密に連携し、情報収集に努めること
②被害が発生した場合に備え、万全な準備態勢を確立すること
③今後の状況の推移に的確に対応し、災害対応に万全を期すこと――を指示した。
23:09
官邸対策室を設置
東北地方で震度6強を観測した地震の発生を受け、
政府は13日午後11時9分、官邸危機管理センターに官邸対策室を設置した。
23:09
菅首相、人命が第一の方針を指示
菅義偉首相は13日夜、東北地方で震度6強を観測した地震の発生を受け、
①早急な被害状況の把握
②自治体とも連携し、人命第一の方針のもと、政府一体で災害応急対策に取り組む
⇒③国民への適時的確な情報提供――を政府内で指示した。
2021年2月14日午前0時4分、JR福島駅の改札口は水浸しになった。
✅③何が可能になるのか?
共鳴 再定義(物語、数量、論理) 抵抗
✅地震被害の予測研究は防災への第一歩。
地震という自然現象のメカニズムを解明することはとても大切なことですが、それだけでは被害は減らせません。
阪神・淡路大震災以降進んだ研究の一つに“被害想定”と呼ばれるものがあります。
これは地震の揺れによってどのような被害が起きるのかを予測するもの。
・どのくらい建物が壊れるのか、
・道路やガス、水道はどうなるのか、
・どのくらいの人が死んでしまうのか、
・企業はどのくらい潰れてしまうのか、
・経済的な被害がどのくらいになるのか……こうした様々な被害を予測式を基に割り出していくのです。
この分野の研究で重要な役割を果たしたのが、阪神・淡路大震災における被害の緻密な実態調査です。
詳細な情報をベースにすることで、より確かな予測が可能になったのです。
また、災害が、人間の心や身体にどんな影響を及ぼすかも、心理学・医学などの分野で研究されています。
被害が想定できれば、具体的な対策を構築できる。被害想定は防災の基礎になる大切な研究なのです。
✅4つの段階の対策研究で被害の減少を目指す。
では、想定される被害をどう減らすか。
現在、“予防対策”“準備対策”“対応対策”“復旧対策”という4つの段階で研究が進められています 。
・“予防対策”とは、例えば家が潰れないようにする研究。
材料、設計、地質など、様々な角度から研究し、耐震性能の高い建築物を造る。
電気、ガス、水道、道路などにしても同様の研究がされ、実際の対策に活かされています。
ただ、実際に揺れが起これば建築物が壊れることもあります。
・“準備対策”とは、水道がとまった場合の復旧にかかる時間を予測できれば、水の備蓄量を割り出すことができる。それが“準備対策”です。
・“対応対策”では地震が発生したら生活や社会にどんなことが起こるのか、どう対応すればいいのか、などを研究。
安否確認、帰宅困難者の発生、避難所の生活など、災害の応急対応に関して、様々な対策が練られています。
・“復旧対策”とは、その後、街をどう回復させるのか。プログラムを作っておかないと実行に移せません。それが“復旧対策”です。
こうした数々の研究成果を踏まえ、減災のための対策が実行に移されています。
⇒国も地震防災戦略を作成し、予想される地震被害の減少を目指しています。
トラブルの解決
こころの病気になったことで、財産に関係することや日常生活、医療上などで受けるトラブルを解決したり、
⇒不利益がないように権利を守る仕組みがあります。
✅④自治体、NPO 他社製品との違いは何か?見込み客の状況はどう変わるか。
共鳴 再定義(物語、数量、論理) 抵抗
1 ✅災害対策。
2 ⇒✅非常発電機。
3 ⇒✅排泄対策。
4 ✅サバイバルに備えておく。
5 ⇒✅保存食。非常食。
6 ⇒✅防寒対策。
7 ⇒✅約9割の火災保険は、火災だけでなく、台風、雪、雷などの自然災害による損害にも適用できます。
8 ⇒✅火災保険、地震保険を使ってお家を無料で修繕する。
9 ⇒✅建物診断・保険会社への申請書類作成サポート・修繕工事までのサービス。
10 ⇒✅お家の保険相談センター。
11 ⇒✅解体工事をもっと安く。失敗しない解体工事。
12 ✅人類への贈与。 生き方のアドバイス。
✅⑤あなたはこれから何をすべきか?
共鳴 抵抗
↓↓↓こちらをクリックして扉を開けて踏み出してください。
⇒🅾行動力の仕組み。
⇒🅾地震ドンとこい。
⇒🅾絶体絶命からの対策・解決策一覧。
✅「クールハンドルーク」はなぜクールハンドだったのか?
不屈の反逆精神を持つ仕組みとは?
✅苦手な相手や怖い相手でも向かっていけますか?
✅「クールハンドルーク」はなぜクールハンドだったのか?
✅①問題は何か?
共鳴 再定義(物語、数量、論理) 抵抗
✅1、親からキリスト教、ユダヤ教のような神という
賢くて何でも分かっていてやろうと思えば何でもやれる人間のような存在のイメージを持たせられる。
✅②なぜ、その問題は解決されていないのか?
共鳴 再定義(物語、数量、論理) 抵抗
✅2、世の中は戦争や災害や差別や挫折など理不尽だらけだった。
✅③何が可能になるのか?
共鳴 再定義(物語、数量、論理) 抵抗
✅3、神は何でこんな理不尽な世の中を正そうとしないんだ。
神だったらできないはずはないのに見てみぬふりをしている。
4、人間のようなイメージで神を見ているルークは
理不尽な目に合えば会うほど神を憎んで
クールに冷ややかになっていくのであった。
✅④自治体、NPO 他社製品との違いは何か?あなたの状況はどう変わるか。
共鳴 再定義(物語、数量、論理) 抵抗
🅾神への憎しみがルークの心を支えてくれていたのだ。
✅⑤あなたはこれから何をすべきか?
共鳴 抵抗
↓↓↓こちらをクリックして扉を開けて踏み出してください。
✅人見知りが思いっきりはじける、はしゃげる人間になるには?
✅①問題は何か?
✅・映画館で良かったー、パチパチパチって喝采あげたいけど周りがおとなしいから気が引ける。
歩道でミュージカル映画みたいに歌ったり踊ったりしたいけど人目が気になって出来ません。
✅・新型コロナウイルスの感染対策のために家庭で過ごす時間が増えて
ストレスが増していると思います。
普段なら「この位のことは大丈夫なのに」という出来事にも
イライラを爆発させたり、こだわりが強くなったり、黙り込んだり、
親も子供も
⇒日常生活のバランスが変わってきているため、気持ちと行動がちぐはぐになりがちです。
⇒新型コロナウイルスによる不安やストレスなどの心の問題に対処するために。
✅②なぜ、その問題は解決されていないのか?
✅人間がどういう仕組みで動くものなのかがわかっていないから解決できません。
✅③何が可能になるのか?
笑いが健康に及ぼす効果。
近年の研究では、笑うことで下記のようなメリットが得られると言われています。
✅1. ストレスの軽減。
笑うことで分泌される脳内物質のひとつに「エンドルフィン」というホルモンがあります。
このホルモンには多幸感をもたらす効果があり、モルヒネの数倍の鎮静作用があるのです。
笑いには「ストレスホルモン」とも呼ばれる「コルチゾール」の値を下げる効果もあるので、
ストレスの軽減や予防にもつながります。
✅2. 血行の促進。
声を上げて笑うことで「有酸素運動」をしているのと同様の状態となり、体内に多くの酸素が取り込まれます。
それにより新陳代謝が活発になり、血行の促進にもつながります。
✅3. 脳の活性化による記憶力アップ。
脳内の記憶を司る器官である「海馬」は、笑うことで活性化されます。
笑いにより脳内のアルファ波が増大することでリラックス状態が促され、
脳の血流も良くなるので、記憶力アップや認知症予防への効果も期待できます。
✅4. 免疫力の向上。
ウィルスに感染した細胞や、がん細胞を破壊・抑制するリンパ球の一種
「NK(ナチュラルキラー)細胞」は、笑うことで活性化されます。
NK細胞の活性が高まることで、感染症などの疾病を未然に防ぐことができるなど、免疫力の向上につながります。
✅5. 腹筋や表情筋などの筋力強化。
笑いヨガのように大声で笑ったり、顔全体を使う動きをしたりすることで、
自然と腹筋や表情筋が鍛えられます。
⇒顔のたるみが抑えられるので、リフトアップ効果も期待できます。
⇒新型コロナに感染した。3日で治す方法。 #免疫力 #呼びかけ
✅④カウンセリングやサポートや支援との違いは何か?
徐々に良くなって行くのではなく
即効で変身できます。
✅⑤あなたはこれから何をすべきか?
↓↓↓こちらをクリックして扉を開けて踏み出してください。
🅾苦手な相手や怖い相手でも向かっていけますか?
⇒憎めば向かっていけます。
✅引きこもりの生き方対策。
✅新しい人生観や生き方をつかんだ時に、それまで持っていた「普通に生きる」という人生観がいらなくなりました。
ある日、アフリカのサバンナに野生動物がたくさんいる場面が、突然頭に浮かんできたんです。
あの動物たちは、それこそ誰にも顧みられずに生きて、誰にも顧みられずに死んでいく。
自然のままに生きて土に返って行くだけの一生。
自分は人間としては最下位でまともに生きられない。
でも野生動物としてなら生きられるんじゃないか。
要するにやりたいことをやる、お金が尽きたら野垂れ死にする。その時の自然の成り行きに任せて生きていく。
その場面を見たことで、それまで思いも寄らなかった人生観が浮かんだのです。
そのことで、それまで「人並み」「ふつう」にこだわり、縛られていたことから自由になり、気持ちが楽になり始めたのです。
僕自身の経験や、(人から)相談を受けている経験からも、
気持ちが楽になることとエネルギーが増えていくことは、相関関係があると思います。
気持ちが楽にならないとエネルギーが増えていかない。
気持ちが楽になり始めたことで、エネルギーがこんこんと湧き出る感覚があって、
ひきこもり当事者を集める自助会活動や仕事の模索を始めました。
私はひきこもる前に教職を目指していて、それまでは教育を良いことのように思っていましたが、
教育を受ける子供にとっては、(教育も)抑圧やコントロールなど良くないこともあるなと考えるようになりました。
その考えを生かそうと思い、青少年の支援、不登校やひきこもり、カウンセリングなどの勉強をして、
⇒「ヒューマン・スタジオ」という民間の相談機関を設立し、今に至ります。
✅ひきこもっている本人の気持ち。
本人がひきこもって家族と口をきかないか、あるいは本音を言わないため、
何を考えているのか、どんな風に感じているのか分からず、家族は不安になるかもしれません。
人によってさまざまではありますが、以下のような気持ちを抱いてるのです。
1、傷つきやすさ・自信のなさ。
ひきこもっている青年の多くは、心が傷つきやすく、自信が持てない状熊にあります。
たとえば、自分の容姿や他人の視線が気になって、出るに出られなかったり、
同年代の友人と自分を比べてしまい劣等感を感じたりします。
自分の今の状態を人に知られたり、とがめられたりすることがないように、心理的・物理的にひきこもらざるを得ないのです。
2、自責感・あせり・いらだち。
社会や家庭で本来の役割を果たせていないことを、本人が一番気にしています。そして自分を責め、悩んでいるのです。
あるいは、社会のレールからはずれてしまったというあせりがあるかもしれません。
そのようなときに人から注意されると、余計に気持ちが落ち着かなくなり、やりきれない思いにかられます。
このようなときは、落ち込んで自室にこもったり、親や近親者へ暴言や暴力が向かうことがあるかもしれません。
本人も望んでそうしているわけではありませんので、
家族が上手に距離を取ることで、本人の気持ちが収まってくることもあります。
3、周囲への不信感・過敏さ。
ひとりでゲームやビデオなどに没頭しているかもしれませんが、心底楽しんでいるわけではありません。
心の中では、自分が何もせずに家にいることを、家族がどう思っているのか、あれこれ考えをめぐらしています。
家族の期待や不安に過敏に反応し、不信感を抱いたり、非現実的な夢を空想したりしながら、人一倍神経を使っています。
また、辛い経験を思い出して世の中を恨めしく思うこともあるかもしれませんし、
熟睡できないために、長時間にわたって寝ていることもあります。
4、助けを求めたいが、ためらう気持ち。
家族に負担をかけ続けるのは心苦しいけれど、
かといって自分が何をしたいのか、何ができるのか分からず、行動を起こす意欲もなかなか出てきません。
いっそ消えてしまえたら、と思うこともあります。
また、相談したからといって解決するのか、と懐疑的になっているかもしれません。
⇒それでも、心のどこかで何とかしたい、自分を理解して欲しい、という気持ちは抱いているものなのです。
✅引きこもり当事者1000人へ大アンケート、「生きづらさ」の元凶とは
・「生きてるよ」の声が聞きたい。誰もが生きやすい社会を
川崎市通り魔殺傷事件を引き金に、
練馬区の元事務次官の息子刺殺事件などが立て続けに起きて、世間の敵意が“ひきこもり”に向けられるような偏見が拡散。
報道のあり方を含め、国や行政、世論も
「ひきこもり」状態の人たちに対する対応やリテラシーのアップデートを求める機運が高まっている。
今回のアンケートは、自分が好きか嫌いかといった内面の問題から、
どういうところに生きづらさを感じるか、
理想の働き方、居場所/場づくりに対する期待など、12ページ30項目にわたる。
本人が聞かれただけで苦しくなるような設問も、なるべく避けるようにした。
調査対象者は、本人が自認する「引きこもり当事者・経験者」。「引きこもり」を定義して、対象者を絞ることはしない。
「僕らとしては、調査結果を通じて“引きこもり”を再定義したいという目的もあるんです。
『ひきこもりフューチャーセッション庵(対話の場)』を7年間続けてきて感じたのは、
庵では元気に見えても引きこもり状態には波があるし、断続的な人もいる。
思ったよりも多様な姿が見えてくるのではないか」(川初理事)
調査方法は、UX会議のイベントやワークショップの参加者をはじめ、
有識者らのネットワーク、SNSなどを通じて協力を呼びかける。
アンケート票の希望者がいれば、1部でも返信用封筒を同封して郵送するという。
またオンライン上でも、パソコン、スマホ、タブレットで回答できる。
「これは単なるアンケートではない。僕らからのお手紙であり、まずはここからつながりましょう。
そして、いつかお酒でものみながらお会いしましょう」(川初理事)
お手紙は、最後にこう締めくくる。
<私たちが「UX」と呼ぶ、あなたの経験と思いこそが鍵であり、
「誰もが生きやすい社会」「自分の人生を自分でデザインできる社会」への布石となります。
お返事、心からお待ちしております。>
調査期間は、10月31日までの予定。年度内には当事者たちの声を集計、分析し、イベントなどを通じて公表したいという。
⇒オンラインでの回答は、⇒ここからアクセスできる。(終了しててできませんでした)
✅厚労省 ひきこもり対策推進事業 【厚労大臣メッセージ】
✅ひきこもりの状態にある方やそのご家族への支援に向けて(令和元年6月)
川崎市や東京都練馬区の事件など、たいへん痛ましい事件が続いてい ます。
これらの事件において尊い生命を落とされた方とそのご 家族に対し、
心よりお悔やみを申し上げるとともに、被害にあわれた方 の一日も早いご回復を願っています。
これらの事件の発生後、ひきこもりの状態にあるご本人やそのご家族 から、
国、自治体そして支援団体に不安の声が多く寄せられています。
これまでも繰り返し申し上げていますが、安易に事件と「ひきこもり」 の問題を結びつけることは、厳に慎むべきであると考えます。
✅ひきこもりの状態にある方やそのご家族は、それぞれ異なる経緯や事 情を抱えています。
生きづらさと孤立の中で日々葛藤していることに思いを寄せながら、時間をかけて寄り添う支援が必要です。
誰にとっても、安心して過ごせる場所や、
✅自らの役割を感じられる機会があることが、生きていくための基盤になります。
ひきこもりの状態 にある方やそのご家族にとっても、
そうした場所や機会を得て、積み重ねることが、社会とのつながりを回復する道になります。
また、ひきこもりの状態にある方を含む、
生きづらさを抱えている方々をしっかりと受けとめる社会をつくっていかなければならないという決意を新たにしました。
✅まずは、より相談しやすい体制を整備するとともに、
安心して過ごせる場所や自らの役割を感じられる機会をつくるために、
ひきこもりの状態にある方やそのご家族の声も聞きながら施策を進めていきます。
そして、より質の高い支援ができる人材も増やしていきます。
ひきこもりの状態にある方やそのご家族は、
悩みや苦しみを抱え込む前に、
✅生活困窮者支援の相談窓口やひきこもり地域支援センター、
また、 ひきこもり状態にある方が集う団体や家族会の扉をぜひ叩いて下さい。
国民の皆様におかれましては、
あらゆる方々が孤立することなく、
役割をもちながら、ともに暮らすことができる、
真に力強い「地域共生社会」の実現に向けて、ご理解とご協力をお願いいたします。
✅「ひきこもりUX会議」は、
⇒不登校、ひきこもり、発達障がい、セクシュアル・マイノリティの当事者・経験者らで立ち上げたクリエイティブチームです。
✅東京・渋谷区で行われた集会。その名も「ひきこもり女子会」です。
⇒孤立する女性たちを支えようと、ひきこもりを経験した女性たちが定期的に開いています。
✅人類への贈与。
生き方のアドバイス。
✅欠点、障害を持って生き抜くとどうなるか知ってますか?
⇒🅾はい。
⇒🅾いいえ。
✅苦手な相手や怖い相手でも向かっていけますか?
⇒🅾はい。
⇒🅾いいえ。
✅ブッダの意志を継ぐ。
⇒憎しみの実用化一覧。
✅絶体絶命からの対策・解決策一覧。
やれることはやってますか?
⇒🅾はい。
⇒🅾いいえ。
✅やれることやってからくたばれ。
⇒生活困窮者は遠慮しないで泣きつけ!支援。NPO一覧。
地球上の、日本という島国の、関東という地域に住む
ある人間の行動記録です。
⇒✅現在進行形の実践記。
✅対策モール。
✅人類補完機構。