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生活困窮者。ホームレス。被災者が生き延びる。

⇒内閣官房 支援情報ナビ 困りごとに対する様々な支援策を探せます。

⇒生活困窮者自立支援制度

⇒✅絶体絶命からの対策・解決策一覧。

⇒疑問、質問、愚痴を匿名でぶちまけてください。
あなたの悩み。言っておきたいこと。言わずに死ねるかってこと。吐き出してください。

           

           

✅怖い相手、苦手な相手に向かって行かなきゃだめだ。
↓↓🅾賛成。

↓↓🅾反対。

           

           

路上で生活する「ホームレス状態の人」には様々な暮らし方が存在します。

・「日雇いの仕事を斡旋してもらう」
・「街中にあるアルミ缶を集めてリサイクル業者に売る」
・「読み捨てられた雑誌を拾って露天商に売る」
これらが大きな仕事と言われています。

厚生労働省の調査によると、全体の55%が仕事をしており、その内容は「廃品回収」が70.8%を占めています。

収入月額は3万円から5万円未満が33.6%と最も多く、
次いで1万円以上3万円未満が30.7%となっており、
平均収入月額は約3.8万円となっています。

また、路上生活で困ることとして「食べ物が十分にないので困っている」という回答が最も多く挙げられました。

様々な民間団体は、炊き出しやパトロールを行い食事の支援をしていますが、
一般的にはかなり厳しい生活を強いられていることは言うまでもありません。
⇒https://gooddo.jp/magazine/poverty/homeless/10456/

⇒生活困窮者自立支援制度

⇒絶体絶命からの対策・解決策一覧。

           

           

✅生活困窮者。ホームレス。被災者が生き延びる。

           

           

           

✅・ネットカフェやシェアハウスで働きながら今まで乗り切ってきたけれど、緊急事態宣言でこれからが不安。

・海外からさまざまな事情で日本へ来て住んでいるが、家賃が払えなかったり、医療にかかれていない。

・子どもを育ててるが、コロナの影響で生活が苦しい。

           

反貧困TV
⇒https://www.youtube.com/channel/UCGK5TRP8558rwVtD8lMr-3g

           

           

新型コロナの影響でお困りの方は、下記メールフォームよりご相談ください。

現在の生活拠点(複数の拠点がある場合は当てはまるすべてのものにチェックを入れてください)

・ネットカフェ ・漫画喫茶 ・サウナ ・個室ビデオ ・車中泊 ・駅・商業施設 ・路上 ・公園 ・河川敷
・ホテル ・簡易宿泊所(ドヤ) ・行政の施設 ・シェルターなど ・自分・家族名義の家 ・友人・知人名義の家 ・勤め先名義の家 ・その他

相談したいこと(複数の選択ができます。あてはまるもの全てにチェックを入れてください)

・急ぎ宿泊先を確保したい ・急ぎ食料がほしい ・生活について相談したい ・住まいについて相談したい ・仕事について相談したい ・法律・制度について相談したい ・医療・健康について相談したい ・知人・家族について相談したい ・生活保護を利用したい ・生活保護以外の制度を利用したい ・その他
⇒https://kinkyusos.jp/

           

           

都内の福祉事務所リスト
⇒https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/seikatsu/shisetsu/index.html

           

反貧困ネットワーク
〒162-0822
東京都新宿区下宮比町3-12 明成ビル3F
市民プラザ内
FAX: 03-5225-7214
⇒https://www.hanhinkon.com/

聖イグナチオ教会福祉関連グループ
⇒https://www.ignatius.gr.jp/news/coronavirus.html

つくろい東京ファンド
⇒https://tsukuroi.tokyo/

・ビッグイシュー基金
⇒https://bigissue.or.jp/

・コロナ被害相談村実行委員会
⇒https://migrants.jp/news/office/20201229.html

・生活相談
・女性相談
・外国人相談(通訳あり)
・医療相談(医療者おります。通訳あり)
・法律相談
・調理されたお弁当のお渡し
・その他、食料品や生理用品・子ども用おむつなどのお渡し
⇒https://www.hanhinkon.com/

           

路上脱出・生活SOSガイド

「路上脱出ガイド」プロジェクトは、

路上生活する人が生きのびて自立への道を歩めるようになるために必要な情報を一冊の冊子にまとめ、
ホームレスの人たち全員に配布しようとするものです。

大阪、東京にはじまり、札幌、名古屋、京都、福岡、熊本の各地でも作られ配布されています。
⇒https://bigissue.or.jp/action/guide/

           

ギャンブル依存症問題

ホームレス状態に至るきっかけのひとつであり、そこからの脱出を阻む足かせでもある、ギャンブル依存症の問題。

ビッグイシュー基金ではこの問題に取り組む研究会を設け、これまでに4冊の報告書を発行しました。
⇒https://bigissue.or.jp/action/gambling/

           

           

「協議済みホテル」とは東京都が厚労省と事前に協議し、1日4000円程度を目安とした宿泊費が支給されるホテル。

この対象が拡大されれば、各区市の相談窓口を訪れた生活困窮者がよりスムーズに一時宿泊場所を確保することが可能となる。

「ホテルの部屋を提供しているのは、実際には都内の3分の1ほどの自治体です。

都として支援の枠組みを用意していても、実際には使うことなく、無料低額宿泊所などへ案内するケースもあります」

「寝に帰る場所があるだけで、次につながる可能性が高まる。路上へ出さないための取り組みが重要だ」

生活の基盤である住まいをしっかりと支援することが、一人ひとりの生活再建をする上で重要である。
⇒https://news.yahoo.co.jp/articles/df0bf844e82233bda83c1e201ef3618f51e728a9

           

           

気を遣わなくていいおっさん。

恋人でも家族でもないおっさん。

そんな人と自分が住むことで、どんな変化が訪れるのか。

その日の夜、帰ってきたササポンは中肉中背なで肩メガネ姿で、高くも低くもないテンションで「ただいま」と私に言った。

そのまま2人で食事に行くと、ササポンは終始落ち着いたトーンで会話をする、普通の優しいおじさんだった。

「引っ越してすぐにこんなこと言うのもアレですけど、あたし、結婚相手見つけてすぐ出ていくんで。仕事も頑張るんで」

力みながらそう言う私に、彼は

「頑張ってね。僕あんまり細かいこと気にするタイプじゃないから、適当によろしく」

と、ゆるく言った。その温度感が、すげえ楽だった。
⇒https://ten-navi.com/dybe/3396/

           

           

13歳から43年間野宿していた「洞窟オジさん」

ヘビは棒で叩いて小骨を砕いてから食べたよね。
最初の頃、仕留めてすぐ輪切りにして飲み込んだら、胃袋でヘビの肉が動くのがわかったんだ。あれが気持ち悪かったんだよ。

あとは棒に巻き付けて焼いたり、生き血を飲んだり。ヘビは精がつくっていうけど本当だよ。
いつの間にか股間が膨らんでたってこともあったよね。

ウサギは、二股に分かれた棒を巣穴の出入り口に突っ込んで首を押さえつけて捕まえたね。
その後はしめてから、木から吊り下げて血抜きをしたよ。

ウサギって歯が強力だから、人差し指を噛まれてケガをしたこともあった。今も痕になって残ってるけどね。

           

ふくらはぎに竹が貫通したときは飢えたな。
食べ物を探しに行けないから。1週間ぐらい食えなくて頭がボーっとしてきたんだよ。それでもっと食わねえと死んじゃうでしょ。

あのときは便所コオロギ(カマドウマ)食ってしのいだのかな。まあ2、3日食えないことはしょっちゅうだった。

だから飢えてヤバかったことはよくあったんだ。その都度、ひもじかったよ。

でも家に帰ろうとは思わなかったな。あんな家は二度と帰らねえ。
家帰るんだったら死んだ方が良いって思ってたから。
⇒https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/yasushi-nishimuta/19-00227

           

           

           

⇒ホームレスの実態を踏まえた、生活困窮者自立支援制度における 一時生活支援事業に関する調査。

⇒厚生労働省 相談支援や生活保護などの生活支援のご案内。

⇒認定NPO生活困窮・ホームレス自立支援 ガンバの会。

⇒特定非営利活動法人 生活困窮者支援きぼう。
 

⇒サマリア生活相談室 – 生活困窮者支援NPO法人サマリア。

⇒NPO法人ホームレス支援全国ネットワーク。

⇒特定非営利活動法人生活困窮者支援の会。

⇒生活困窮者自立支援活動(相談支援・自立支援)。

⇒NPO法人生活支援機構ALL

⇒生活困窮者支援【KSサポートグループ】。

⇒生活に困っている方へ | NPO法人 POPOLO。

⇒コロナ緊急|家や仕事を失う人をひとりにしないための支援のお願い支援付き住居提供を全国展開します。

           

災害に遭った時にその後のくらしを立て直すための、
⇒日頃からできる経済的な取り組みと国の支援制度などをまとめておきます。

           

1、計画的に収支や資産を管理し、ゆとりのある家計を作り、
被災時にも慌てないための資金準備をしておきます。

こうして家計の “体力” を養っておくことが、安心なくらしの支えとなります。
家計の体力作りに欠かせないファイナンシャル・プランニングの方法や、
生命保険・損害保険による準備のポイント、
⇒住まいや住宅ローンの考え方などを知っておきます。

           

2、被災したときに役立つ生活再建のための知識。

ひとたび自然災害に見舞われると、多くの資産や最悪のときは命を失うこともあります。

このような状況から生活を再建するのは簡単なことではありませんが、

様々な支援や制度があることを知っておくと少しでも負担を軽くすることができるでしょう。

いざというときに役立つ生活再建のための知識。

⇒被災時にまずやるべきことは?

災害に備える。

普段の家計の収支や財産状況を表す「キャッシュフロー表」「バランスシート」。

被災時や緊急時の諸手続き。「被災時の公的支援制度と手続き一覧」。

「財産目録」「携帯用財産記録」には、各種財産を記入し、自分や家族の保有資産の確認や

⇒いざというときの金融機関等への諸手続きに備えて保管しておきます。

           

生活困窮者支援に特化したNPO

NPO法人ホームレス支援全国ネットワークは、多数の生活困窮者支援の団体により構成されています。

今日において、単なる経済的支援では不十分で、気軽に相談できる相手がいることが重要です。

⇒そこで、「伴走型支援士」という新たな認定資格制度を設けています。

           

           

✅あなたはこれから何をすべきか?

↓↓↓今すぐ見てください。あなたの人生(またはあなたの大切な人の人生)がかかっているかもしれません。

⇒🅾スキマ時間で働く。ギグワーク(単発バイト)

⇒🅾生活困窮対策。

⇒🅾在宅ワーク

⇒🅾防寒対策。

⇒🅾充電や発電。

⇒🅾サバイバル術。火、水、食料。

           

           

✅「生活資金にお困りの方々に向けた緊急小口資金・総合支援資金の特例貸付」 ✅を利用させていただきました。

           

✅各種資金の貸付。

           

✅2020年12月23日。

⇒”中野区役所2階16番中野くらしサポート”  行ってお金貸してくれないか聞いてみました。

お金は貸してくれませんでしたが 保険の解約とかアドバイス貰いました。

またいつでも来てください。と言ってくれました。 

✅2020年12月24日。

⇒”社会福祉法人 中野区社会福祉協議会”が10月1日から中野サンプラザ6階でもやってるので

行ってお金貸してくれないか聞いてみようと行ってました。

エレベーター空いたら案内の人がいて

その人の方から20万円借りられますって言ってきました。

担当の人と一対一になって

何枚か書類書いて
・(コロナ前はいくら収入があったのが次の月からいくらになった。とか
どんな内容の仕事か。とか書かされました)
・身分証(マイナンバーカードもってました)。
・お金を振り込んでくれる銀行の通帳。
・ハンコ(持って行ってなかったのでハンコ代わりのサインで勘弁してくれました)

・あと住民票がいるので
渡された「10月1日から中野サンプラザ6階で受付」の黄色い紙を持って
隣の区役所行ってその紙見せたらただで住民票くれました。

年末なので2週間以内に手続した銀行口座に振り込まれる予定です。

今日手続したのは「緊急小口資金」で
これに続いて3か月間繰り返し貸付してくれる「総合支援資金」というのも言ってくれましたが
  「まずこれでやってみます」
⇒各種資金の貸付。
  

           

           

✅生活困窮者が遠慮しないで泣きつく支援制度やNPO一覧。

           

✅コロナウイルス感染症関連給付金・補助金・助成金一覧まとめ。

           

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・小学校等の臨時休業に対応する保護者支援 【個人】
・企業主導型ベビーシッター利用者支援事業(特例措置)【個人・法人向け】
・国民健康保険料(税)の減免に対する財政支援【個人・個人事業主】
・傷病手当(全国健康保険協会 )【個人】
・持続化給付金【個人事業主・法人向け】
・雇用調整助成金(新型コロナウイルス感染症特例措置)【個人・法人向け】
・新型コロナウイルス感染症対応休業支援金・給付金【個人】
・新型コロナウイルス感染症による小学校休業等対応助成金【法人向け】
・ものづくり・商業・サービス生産性向上促進補助金(特別枠)【法人向け】
・小規模事業持続化補助金【個人事業主・法人向け】
・IT導入補助金(C類型・特別枠)【法人向け】
A類型・B類型について
C類型について
・令和3年の各省庁の概算要求(案)
ウィズコロナの時代をどのように各環境を整備していくか来年の省庁の注力ポイント。
【令和3年各省庁概算要求(案)について】
■厚労省概算要求(案)
■総務省概算要求(案)
■経産省概算要求(案)
■文部科学省概算要求(案)
■各省庁まとめ
https://hojyokin-portal.jp/columns/corona_summary

           

           

✅生活を支えるための支援一覧。

生活を支えるための支援のご案内

・お金(生活費や事業資金)に困っているとき
・新型コロナウイルスへの感染等により仕事を休むとき
・仕事を探しながら無料で職業訓練を受けたいとき
・小学校等の臨時休業等に伴い子どもの世話が必要なとき
相談窓口一覧
・仕事について相談したいとき
・労働問題(解雇・雇止め等)について相談したいとき
・心の健康について相談したいとき
・DVや子育ての悩みについて相談したいとき
・生きづらさを感じるなどの様々な悩みについて相談したいとき
令和2年度子育て世帯への臨時特別給付金
低所得のひとり親世帯への臨時特別給付金
緊急小口資金・総合支援資金(生活費)
持続化給付金
家賃支援給付金
日本政策金融公庫(日本公庫)及び
沖縄振興開発金融公庫(沖縄公庫)等による
新型コロナウイルス感染症特別貸付等
民間金融機関における
実質無利子・無担保融資
社会保険料等の猶予①
社会保険料等の猶予 ②
社会保険料等の猶予 ③
社会保険料等の猶予 ④
厚生年金保険料等の標準報酬月額の特例改定
生活困窮者自立支援制度
住居確保給付金(家賃)
生活保護制度
傷病手当金
休業手当(労働基準法第26条)
雇用調整助成金(特例措置)
新型コロナウイルス感染症対応休業支援金
新型コロナウイルス感染症に関する
母性健康管理措置による休暇取得支援助成金
両立支援等助成金 (介護離職防止支援コース
(新型コロナウイルス感染症対応特例))
公共職業訓練(離職者訓練)
求職者支援訓練
小学校休業等対応助成金(労働者を雇用する事業主の方向け)
小学校休業等対応支援金(委託を受けて個人で仕事をする方向け)
企業主導型ベビーシッター利用者支援事業
(特例措置:企業で働く方向け)
企業主導型ベビーシッター利用者支援事業
(特例措置:個人で就業されている方向け)
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000622924.pdf

           

           

✅本当にお金に困った時に相談できる公共機関・団体・制度リスト【状況・目的別】。

あなたの状況別に使えそうな制度・団体を徹底解説。

・どんな人が対象なのか?
・どこに相談へ行くべきなのか?
・用意するもの
・支援の内容

           

どこにいけばいいかよくわからない・・・

そんなときは、あらゆる相談に乗ってくれる生活困窮者自立支援制度へ相談しましょう。

           

・住むところがない・家賃を払えないなら、住居確保給付金

・お金がなくてご飯を食べられないなら、フードバンク

・お金がなくて医療費を払えないなら、無料低額診療事業
https://camatome.com/2013/03/seikatsu-soudan-list-matome.php

失業保険の支給金額、受給資格、申請方法・手順、計算方法、注意点
https://camatome.com/2012/11/shitsugyouhoken-kingaku-shikaku.php

お金や生活に困っている人を支援する団体・制度まとめ

生活困窮者自立支援制度では次のような支援を行います。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000073432.html

借金問題で苦しんでいるなら法テラスや日本クレジットカウンセリング協会を利用しよう

法テラスは、国が設立した法的トラブル解決の総合案内所です。
https://www.houterasu.or.jp/madoguchi_info/faq/faq_2/index.html

法テラスで自己破産をすすめられた私。債務整理 無料相談 体験記
https://camatome.com/2012/09/houterasu-jikohasan.php

JCCO 公益財団法人日本クレジットカウンセリング協会は、クレジットや消費者ローンを利用して多重債務に陥った方々について、
消費者保護の立場から公正・中立なカウンセリングを行っています。
電話相談やカウンセリングは無料であり、またご希望により無料で任意整理と家計管理の改善をお手伝いしています。
http://www.jcco.or.jp/

お近くのセンター・相談室は下記から検索できます。
日本クレジットカウンセリング協会「センター・相談室一覧」
http://www.jcco.or.jp/center/

各自治体も無料法律相談会を実施中

お金がなくて食べられないならフードバンクを頼ろう

「明日の生活費がない」「明日食べるお金がない」「食べるものがない」という場合は、まず生活困窮者自立支援制度の窓口に相談に行きましょう。

そうすれば、フードバンクなど、無料で食べ物を提供するNPOやボランティア団体を紹介してもらえます。

お近くの生活困窮者自立支援制度の窓口は、下記から検索できます。
厚生労働省「制度の紹介」
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000073432.html

「平成30年度自立相談支援機関窓口情報」をクリックしてください。

フードバンク活動団体の一覧
https://www.maff.go.jp/j/shokusan/recycle/syoku_loss/img/170412.html

各団体の活動概要は
https://www.maff.go.jp/j/shokusan/recycle/syoku_loss/img/attach/pdf/170412-3.pdf

こども食堂ネットワーク
http://kodomoshokudou-network.com/

最大10万円を貸してくれる生活福祉資金貸付制度(緊急小口資金)
「急ぎでどうしてもお金が必要」など緊急性が高いときは、生活福祉資金貸付制度の緊急小口資金を利用しましょう。

審査に通れば、最大10万円を無利子・無担保で借りられます。

東京都社会福祉協議会「生活福祉資金貸付事業」
https://www.tcsw.tvac.or.jp/activity/kasituke.html

都内区市町村社会福祉協議会の一覧
https://www.tcsw.tvac.or.jp/shikuchoson/shakyo.html

生活福祉資金貸付制度の基本。貸付条件、断られる理由、難易度、注意点
https://camatome.com/2012/11/seikatsu-hukushi-shikin-seido.php

ワケあり母子家庭に部屋を提供!母子生活支援施設
社会福祉法人「母子生活支援施設とは」
http://zenbokyou.jp/boshi/index.html

医療費が払えない人は一部負担金減免制度か無料低額診療事業を利用しよう

国保限定!医療費を減額・免除・猶予する一部負担金減免制度

無料~低額で医療を受けられる!無料低額診療事業
東京都福祉保健局「無料低額診療事業・無料低額介護老人保健施設利用事業」
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/seikatsu/hogo/mutei.html

無料低額診療事業を実施する医療機関は、下記から検索できます。
全日本民医連「無料・低額診療にとりくんでいる事業所」
https://www.min-iren.gr.jp/?p=20120

本当にお金がなくて生活できなくなったら生活保護を受給しよう

「働けない」「財産がない」「助けてくれる人がいない」といった複数の条件を満たす方のセーフティネットが生活保護です。

生活保護費の計算方法を初心者向けに解説!あなたはいくらもらえる?
https://camatome.com/2013/01/seikatsuhogohi-keisan.php

生活保護が認められない事例まとめ。所有していいもの、ダメなもの
https://camatome.com/2012/11/seikatsuhogo-jirei.php

生活保護を受けるには?申請の流れ・必要書類・申請時の注意点まとめ
https://camatome.com/2012/12/seikatsuhogo-shinsei-nagare.php

どこに相談すればいいかわからない場合は、生活困窮者自立支援制度を利用しよう

経済的なサポート、心のケア、生活の立て直しまで、すべてひっくるめて支援するのが大きな特徴です。
お近くの生活困窮者自立支援制度の窓口は、下記から検索できます。
厚生労働省「制度の紹介」
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000073432.html

「平成30年度自立相談支援機関窓口情報」をクリックしてください。

実際の相談事例を紹介

ひとりで悩まないで相談しよう!
https://camatome.com/2013/03/seikatsu-soudan-list-matome.php

           

           

✅生活困窮者自立支援制度。

生活困窮者自立支援制度 – 政府広報オンライン

生活困窮者自立支援制度について 東京都福祉保健局

新型コロナウイルスによる生活困窮相談の現場インタビュー市役所職員から挙がる柔軟な制度運用を求める声ー

厚生労働省社会・援護局地域福祉課生活困窮者自立支援室
新型コロナウイルスに関連した生活困窮者自立支援制度の活用について

豊島区 生活困窮者自立支援制度(くらし・しごと相談支援センター)

府中市 暮らしとしごとの相談コーナー(生活困窮者自立支援事業)

江戸川区 くらしごと相談室(生活困窮者自立支援制度)

練馬区 失業等により住居に困っている方へ(生活困窮者住居確保給付金の申請)

松戸市 生活困窮者自立支援制度

武蔵野市 生活困窮者自立支援制度

           

           

✅こんなときは どんな支援が?

新型コロナウイルスの影響で、
収入が大きく減ったり、仕事を失ったりした場合に、
・どんな支援策があるのか、
・どこでどんな手続きを行えば支援を受けられるのかをまとめています。
・事業者に向けた助成金や補助金に関する情報もまとめています。

こんなときは どんな支援が? こんなときは?

https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/management/?tab=1#mokuji7

各地の詳しい生活情報はこちら

NHK受信料の窓口(受信料免除などについて)

NHKの窓口一覧(全国各地)

【申請は】
申請は、市区町村の国民年金の担当窓口や、各地の年金事務所で受け付けていて、郵送での手続きもできます。当面は、ことし6月分までの申請を受け付けていて、7月分以降も免除を受けたい場合は、再度、手続きが必要になります。

申請書は、日本年金機構のホームページにも掲載されています。

日本年金機構ホームページ

学校等休業助成金・支援金相談コールセンター
0120-60-3999

(2020年4月9日)

「学校等休業助成金・支援金」の申請書は厚生労働省のホームページからダウンロードできます。
制度の詳細や申請書の書き方についての説明もあります。

▽雇用されている保護者向けの情報
厚生労働省ホームページ

▽フリーランスで働く保護者向けの情報
厚生労働省ホームページ

           

           

DV相談+

あなたが配偶者やパートナーから受けている様々な暴力(DV)について、専門の相談員が一緒に考えます。
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https://soudanplus.jp/

           

           

こんなときは どんな支援が?   どんな支援が?

https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/management/?tab=2
個人向け支援
事業者・企業向け支援
家賃支援
雇用の維持(雇用調整助成金)
「雇用調整助成金」厚生労働省ホームページ

資金繰り対策
民間の無利子・無担保融資

           

           

こんなときは どんな支援が?   中小企業 経営相

相談窓口
経済産業省は、新型コロナウイルスの感染拡大で中小企業や小規模事業者の資金繰りに影響が出るおそれがあるとして、
日本政策金融公庫と沖縄振興開発金融公庫に対して
・一時的に売り上げが落ち込んだ企業が低い金利で借りられる「セーフティネット貸付」を積極的に行うよう求めています。
・また、経営全般について相談に応じる窓口が、日本政策金融公庫のほか、商工中金、各都道府県の信用保証協会などに設けられています。
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/management/?tab=3

           

           

国・東京都の主な支援施策(都内中小企業・小規模事業者向け)

https://www.tokyo-cci.or.jp/covid-19/measures_info/

●経済産業省HP

●東京都・産業労働局HP

●国・東京都の主な支援施策一覧

〜経営に役立つ情報・事例を発信するサイト〜
powered by 東京商工会議所 資金繰り

資金繰り・休業手当等 給付金・協力金 融資制度 雇用・休業支援
テレワーク導入支援 テレワーク IT導入
販路開拓・設備投資支援 販路開拓 設備投資
事業承継・その他 事業承継 税の納付猶予・減免 感染対策 人材育成
https://www.tokyo-cci.or.jp/covid-19/measures_info/

           

           

新型コロナウイルス感染症関連 (METI/経済産業省)

経済産業省の支援策(2020年11月17日時点)
新型コロナウイルス(COVID-19)による企業への影響を緩和し、企業を支援するための施策をご案内します。
https://www.meti.go.jp/covid-19/

資金相談特設サイト

家賃支援給付金に関するお知らせ

           

           

✅コロナ影響のローン減免制度運用。

           

新型コロナウイルスの影響で収入が減りローンの返済が難しくなった人を対象に、返済を免除したり減額したりする制度の運用が1日から始まります。
東京などの弁護士会では無料の電話相談も実施する予定で、積極的な制度の活用を呼びかけています。

今回、ローン減免制度の対象となるのは、ことし2月1日までに借り入れたものか、ことし10月30日までに新型コロナウイルスの影響を受けて借り入れたローンです。
制度を使えば、特別定額給付金など一定額を手元に残すことができるほか、債務を整理しても「ブラックリスト」に載ることはありません。
また、手続きを進める際には、弁護士などの専門家の支援を無料で受けることができます。
この減免制度は、もともとは自然災害の影響で住宅ローンなどの返済が難しくなった人を対象に設けられましたが、新型コロナウイルスの影響で収入が減って生活が苦しくなった人や、売上げが減少した個人事業主が多くなったことから、活用を広げることになりました。
運用開始に合わせて、東京と仙台の弁護士会は3日まで、大阪と熊本の弁護士会は1日、無料の電話相談を行うことにしています。
日弁連=日本弁護士連合会災害復興支援委員会の在間文康弁護士は「多くの方が苦しい状態にあるが、ひとりで抱え込むと出口が見えなくなって苦しみが増してしまう。制度の対象になるのか、どう使えばよいのかなど、迷って一歩を踏み出せない時は、気軽に近くの弁護士会に相談してほしい」と話していました。

【電話番号】
東京03−3595−8570
仙台022−224−2618
※いずれも1日〜3日の午前10時〜午後4時。

大阪06−6364−2046
※1日の午前10時〜午後4時。

熊本096−312−3451
※1日の午後1時〜午後4時。
https://www3.nhk.or.jp/shutoken-news/20201201/1000056900.html

           

           

✅生活苦など 女性の悩みを相談できる窓口。

           

<厚生労働省が運営するホームページです。SNSでの相談サイト、電話での相談窓口がまとめてあります。>
厚生労働省「まもろうよ こころ」

           

<NPOなどの支援団体>
よりそいホットライン
TEL:0120-279-338
誰でも利用できる、悩み相談窓口です。どんなひとの悩みにもよりそって、一緒に解決する方法を探してくれます。

Lighthouse(ライトハウス)
https://lhj.jp/
性的な暴力から、子どもや若者を守る団体です。

風テラス
風俗で働く人のための、無料生活・法律相談サービスを行っている団体です。

Grow As People(GAP・ギャップ)
キャバクラや風俗などの接客業、いわゆる“夜の街”で働く女性たちの転職をサポートしている団体です。

BONDプロジェクト
TEL:070-6648-8318
10代20代の生きづらさを抱える女性を、女性が支援します。

           

<NHKの支援まとめサイト>
NHKホームページ 「ハートネットTV」
NHKの番組「ハートネットTV」が運営するサイトです。ホーム画面の中盤に、テーマ別に情報がまとめてあります。ご自身の悩みに近いテーマのアイコンを、クリックしてください。

NHKホームページ「特設サイト 新型コロナウイルス」
NHKが運営するサイトです。新型コロナウイルスに関連した疑問や不安に応えるさまざまな情報を掲載しています。

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⇒🅾この電子書籍を買いましょう・この本は、応募資格のある助成金をもらう方法を丁寧に解説しています。
⇒🅾生活困窮対策のアドモール。
⇒🅾主婦、シングルマザーの仕事。

           

           

           

           

           

           

           

           

           


⇒正義感が憎しみを育てる。
クリック出来ます。

いじめっ子。

いじめられっ子。

(この野郎道連れにしてやる)憎しみ爆発。

あらゆる手を使って反撃。

           

           


⇒「キツイをやり過ごすのは意識の使い方」ではないか。
クリック出来ます。

足が折れた。

ギャーッ

(その時ゾンビが襲ってきた)ヤベ~ッ逃げろっ

足折れてんのに忘れてた。

           

           

           

           

女子が山羊を投げる

           

⇒🍑エクスポージャー療法として利用するアイテム。

           

⇒🍑女性のためのセックストイ通販。

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⇒🍑ランジェリーで別人になる。

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✅⑤あなたはこれから何をすべきか?

           

↓↓↓今すぐ見てください。あなたの人生(またはあなたの大切な人の人生)がかかっているかもしれません。

⇒🅾エクスポージャー療法。その1.

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⇒✅エクスポージャー療法を好きなだけ見るコツ。

           

           

           

           

           

           

✅人間にもともと備わっているある機能を利用すれば
飄々と困難や苦手な相手でもあっさり向かっていけるようになります。

・異性とのコミュニケーション、
・困難に思える事業、
・生きるか死ぬかの状況。

⇒何でも来いってなります。

           

✅地球上には自殺したいほど苦しい状況 が溢れています。

⇒🅾状況を変えられないのなら適応しちゃえばいい。

           

           

           

           

           

           

           

           

           

以上
生活困窮者。ホームレス。被災者が生き延びる。

           

           

           

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カテゴリー
サバイバル 支援 生活困窮 生活困窮家庭 生活困窮者支援

「生活資金にお困りの方々に向けた緊急小口資金・総合支援資金の特例貸付」 ✅を利用させていただきました。

⇒内閣官房 支援情報ナビ 困りごとに対する様々な支援策を探せます。

⇒生活困窮者自立支援制度

⇒✅絶体絶命からの対策・解決策一覧。

⇒疑問、質問、愚痴を匿名でぶちまけてください。
あなたの悩み。言っておきたいこと。言わずに死ねるかってこと。吐き出してください。

           

           

           

           

お金貸してくれないか聞いてみようと行ってました。

エレベーター空いたら案内の人がいて

↓↓🅾その人の方から20万円借りられますって言ってきました。

           

           

           

           

           

✅生活困窮者は泣きつけるところへ泣きつけ。
↓↓🅾賛成。

↓↓🅾反対。

           

           

           

           

           

✅「生活資金にお困りの方々に向けた緊急小口資金・総合支援資金の特例貸付」 ✅を利用させていただきました。

           

✅各種資金の貸付。

           


✅2020年12月23日。

⇒”中野区役所2階16番中野くらしサポート”  行ってお金貸してくれないか聞いてみました。

お金は貸してくれませんでしたが 保険の解約とかアドバイス貰いました。

またいつでも来てください。と言ってくれました。 

✅2020年12月24日。

⇒”社会福祉法人 中野区社会福祉協議会”が10月1日から中野サンプラザ6階でもやってるので

行ってお金貸してくれないか聞いてみようと行ってました。

エレベーター空いたら案内の人がいて

その人の方から20万円借りられますって言ってきました。

担当の人と一対一になって

何枚か書類書いて
・(コロナ前はいくら収入があったのが次の月からいくらになった。とか
どんな内容の仕事か。とか書かされました)
・身分証(マイナンバーカードもってました)。
・お金を振り込んでくれる銀行の通帳。
・ハンコ(持って行ってなかったのでハンコ代わりのサインで勘弁してくれました)

・あと住民票がいるので
渡された「10月1日から中野サンプラザ6階で受付」の黄色い紙を持って
隣の区役所行ってその紙見せたらただで住民票くれました。

年末なので2週間以内に手続した銀行口座に振り込まれる予定です。

今日手続したのは「緊急小口資金」で
これに続いて3か月間繰り返し貸付してくれる「総合支援資金」というのも言ってくれましたが
  「まずこれでやってみます」
⇒各種資金の貸付。
  

✅2021年1月6日。

指定した銀行口座に20万円来てました。😊

           

           

✅生活困窮者が遠慮しないで泣きつく支援制度やNPO一覧。

           

✅コロナウイルス感染症関連給付金・補助金・助成金一覧まとめ。

           

無料相談フォーム
補助金・助成金に関する疑問や不安を解決します。
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・小学校等の臨時休業に対応する保護者支援 【個人】
・企業主導型ベビーシッター利用者支援事業(特例措置)【個人・法人向け】
・国民健康保険料(税)の減免に対する財政支援【個人・個人事業主】
・傷病手当(全国健康保険協会 )【個人】
・持続化給付金【個人事業主・法人向け】
・雇用調整助成金(新型コロナウイルス感染症特例措置)【個人・法人向け】
・新型コロナウイルス感染症対応休業支援金・給付金【個人】
・新型コロナウイルス感染症による小学校休業等対応助成金【法人向け】
・ものづくり・商業・サービス生産性向上促進補助金(特別枠)【法人向け】
・小規模事業持続化補助金【個人事業主・法人向け】
・IT導入補助金(C類型・特別枠)【法人向け】
A類型・B類型について
C類型について
・令和3年の各省庁の概算要求(案)
ウィズコロナの時代をどのように各環境を整備していくか来年の省庁の注力ポイント。
【令和3年各省庁概算要求(案)について】
■厚労省概算要求(案)
■総務省概算要求(案)
■経産省概算要求(案)
■文部科学省概算要求(案)
■各省庁まとめ
https://hojyokin-portal.jp/columns/corona_summary

           

           

✅生活を支えるための支援一覧。

生活を支えるための支援のご案内

・お金(生活費や事業資金)に困っているとき
・新型コロナウイルスへの感染等により仕事を休むとき
・仕事を探しながら無料で職業訓練を受けたいとき
・小学校等の臨時休業等に伴い子どもの世話が必要なとき
相談窓口一覧
・仕事について相談したいとき
・労働問題(解雇・雇止め等)について相談したいとき
・心の健康について相談したいとき
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・生きづらさを感じるなどの様々な悩みについて相談したいとき
令和2年度子育て世帯への臨時特別給付金
低所得のひとり親世帯への臨時特別給付金
緊急小口資金・総合支援資金(生活費)
持続化給付金
家賃支援給付金
日本政策金融公庫(日本公庫)及び
沖縄振興開発金融公庫(沖縄公庫)等による
新型コロナウイルス感染症特別貸付等
民間金融機関における
実質無利子・無担保融資
社会保険料等の猶予①
社会保険料等の猶予 ②
社会保険料等の猶予 ③
社会保険料等の猶予 ④
厚生年金保険料等の標準報酬月額の特例改定
生活困窮者自立支援制度
住居確保給付金(家賃)
生活保護制度
傷病手当金
休業手当(労働基準法第26条)
雇用調整助成金(特例措置)
新型コロナウイルス感染症対応休業支援金
新型コロナウイルス感染症に関する
母性健康管理措置による休暇取得支援助成金
両立支援等助成金 (介護離職防止支援コース
(新型コロナウイルス感染症対応特例))
公共職業訓練(離職者訓練)
求職者支援訓練
小学校休業等対応助成金(労働者を雇用する事業主の方向け)
小学校休業等対応支援金(委託を受けて個人で仕事をする方向け)
企業主導型ベビーシッター利用者支援事業
(特例措置:企業で働く方向け)
企業主導型ベビーシッター利用者支援事業
(特例措置:個人で就業されている方向け)
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000622924.pdf

           

           

✅本当にお金に困った時に相談できる公共機関・団体・制度リスト【状況・目的別】。

あなたの状況別に使えそうな制度・団体を徹底解説。

・どんな人が対象なのか?
・どこに相談へ行くべきなのか?
・用意するもの
・支援の内容

           

どこにいけばいいかよくわからない・・・

そんなときは、あらゆる相談に乗ってくれる生活困窮者自立支援制度へ相談しましょう。

           

・住むところがない・家賃を払えないなら、住居確保給付金

・お金がなくてご飯を食べられないなら、フードバンク

・お金がなくて医療費を払えないなら、無料低額診療事業
https://camatome.com/2013/03/seikatsu-soudan-list-matome.php

失業保険の支給金額、受給資格、申請方法・手順、計算方法、注意点
https://camatome.com/2012/11/shitsugyouhoken-kingaku-shikaku.php

お金や生活に困っている人を支援する団体・制度まとめ

生活困窮者自立支援制度では次のような支援を行います。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000073432.html

借金問題で苦しんでいるなら法テラスや日本クレジットカウンセリング協会を利用しよう

法テラスは、国が設立した法的トラブル解決の総合案内所です。
https://www.houterasu.or.jp/madoguchi_info/faq/faq_2/index.html

法テラスで自己破産をすすめられた私。債務整理 無料相談 体験記
https://camatome.com/2012/09/houterasu-jikohasan.php

JCCO 公益財団法人日本クレジットカウンセリング協会は、クレジットや消費者ローンを利用して多重債務に陥った方々について、
消費者保護の立場から公正・中立なカウンセリングを行っています。
電話相談やカウンセリングは無料であり、またご希望により無料で任意整理と家計管理の改善をお手伝いしています。
http://www.jcco.or.jp/

お近くのセンター・相談室は下記から検索できます。
日本クレジットカウンセリング協会「センター・相談室一覧」
http://www.jcco.or.jp/center/

各自治体も無料法律相談会を実施中

お金がなくて食べられないならフードバンクを頼ろう

「明日の生活費がない」「明日食べるお金がない」「食べるものがない」という場合は、まず生活困窮者自立支援制度の窓口に相談に行きましょう。

そうすれば、フードバンクなど、無料で食べ物を提供するNPOやボランティア団体を紹介してもらえます。

お近くの生活困窮者自立支援制度の窓口は、下記から検索できます。
厚生労働省「制度の紹介」
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000073432.html

「平成30年度自立相談支援機関窓口情報」をクリックしてください。

フードバンク活動団体の一覧
https://www.maff.go.jp/j/shokusan/recycle/syoku_loss/img/170412.html

各団体の活動概要は
https://www.maff.go.jp/j/shokusan/recycle/syoku_loss/img/attach/pdf/170412-3.pdf

こども食堂ネットワーク
http://kodomoshokudou-network.com/

最大10万円を貸してくれる生活福祉資金貸付制度(緊急小口資金)
「急ぎでどうしてもお金が必要」など緊急性が高いときは、生活福祉資金貸付制度の緊急小口資金を利用しましょう。

審査に通れば、最大10万円を無利子・無担保で借りられます。

東京都社会福祉協議会「生活福祉資金貸付事業」
https://www.tcsw.tvac.or.jp/activity/kasituke.html

都内区市町村社会福祉協議会の一覧
https://www.tcsw.tvac.or.jp/shikuchoson/shakyo.html

生活福祉資金貸付制度の基本。貸付条件、断られる理由、難易度、注意点
https://camatome.com/2012/11/seikatsu-hukushi-shikin-seido.php

ワケあり母子家庭に部屋を提供!母子生活支援施設
社会福祉法人「母子生活支援施設とは」
http://zenbokyou.jp/boshi/index.html

医療費が払えない人は一部負担金減免制度か無料低額診療事業を利用しよう

国保限定!医療費を減額・免除・猶予する一部負担金減免制度

無料~低額で医療を受けられる!無料低額診療事業
東京都福祉保健局「無料低額診療事業・無料低額介護老人保健施設利用事業」
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/seikatsu/hogo/mutei.html

無料低額診療事業を実施する医療機関は、下記から検索できます。
全日本民医連「無料・低額診療にとりくんでいる事業所」
https://www.min-iren.gr.jp/?p=20120

本当にお金がなくて生活できなくなったら生活保護を受給しよう

「働けない」「財産がない」「助けてくれる人がいない」といった複数の条件を満たす方のセーフティネットが生活保護です。

生活保護費の計算方法を初心者向けに解説!あなたはいくらもらえる?
https://camatome.com/2013/01/seikatsuhogohi-keisan.php

生活保護が認められない事例まとめ。所有していいもの、ダメなもの
https://camatome.com/2012/11/seikatsuhogo-jirei.php

生活保護を受けるには?申請の流れ・必要書類・申請時の注意点まとめ
https://camatome.com/2012/12/seikatsuhogo-shinsei-nagare.php

どこに相談すればいいかわからない場合は、生活困窮者自立支援制度を利用しよう

経済的なサポート、心のケア、生活の立て直しまで、すべてひっくるめて支援するのが大きな特徴です。
お近くの生活困窮者自立支援制度の窓口は、下記から検索できます。
厚生労働省「制度の紹介」
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000073432.html

「平成30年度自立相談支援機関窓口情報」をクリックしてください。

実際の相談事例を紹介

ひとりで悩まないで相談しよう!
https://camatome.com/2013/03/seikatsu-soudan-list-matome.php

           

           

✅生活困窮者自立支援制度。

生活困窮者自立支援制度 – 政府広報オンライン

生活困窮者自立支援制度について 東京都福祉保健局

新型コロナウイルスによる生活困窮相談の現場インタビュー市役所職員から挙がる柔軟な制度運用を求める声ー

厚生労働省社会・援護局地域福祉課生活困窮者自立支援室
新型コロナウイルスに関連した生活困窮者自立支援制度の活用について

豊島区 生活困窮者自立支援制度(くらし・しごと相談支援センター)

府中市 暮らしとしごとの相談コーナー(生活困窮者自立支援事業)

江戸川区 くらしごと相談室(生活困窮者自立支援制度)

練馬区 失業等により住居に困っている方へ(生活困窮者住居確保給付金の申請)

松戸市 生活困窮者自立支援制度

武蔵野市 生活困窮者自立支援制度

           

           

✅こんなときは どんな支援が?

新型コロナウイルスの影響で、
収入が大きく減ったり、仕事を失ったりした場合に、
・どんな支援策があるのか、
・どこでどんな手続きを行えば支援を受けられるのかをまとめています。
・事業者に向けた助成金や補助金に関する情報もまとめています。

こんなときは どんな支援が? こんなときは?

https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/management/?tab=1#mokuji7

各地の詳しい生活情報はこちら

NHK受信料の窓口(受信料免除などについて)

NHKの窓口一覧(全国各地)

【申請は】
申請は、市区町村の国民年金の担当窓口や、各地の年金事務所で受け付けていて、郵送での手続きもできます。当面は、ことし6月分までの申請を受け付けていて、7月分以降も免除を受けたい場合は、再度、手続きが必要になります。

申請書は、日本年金機構のホームページにも掲載されています。

日本年金機構ホームページ

学校等休業助成金・支援金相談コールセンター
0120-60-3999

(2020年4月9日)

「学校等休業助成金・支援金」の申請書は厚生労働省のホームページからダウンロードできます。
制度の詳細や申請書の書き方についての説明もあります。

▽雇用されている保護者向けの情報
厚生労働省ホームページ

▽フリーランスで働く保護者向けの情報
厚生労働省ホームページ

           

           

DV相談+

あなたが配偶者やパートナーから受けている様々な暴力(DV)について、専門の相談員が一緒に考えます。
「これってDVかな?」「暴力を振るわれている」「今すぐパートナーから逃げたいけどどうしたらいいの?」「自分だけでなく子どもたちのことも心配」など、どんなご相談もお気軽にご連絡ください。
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こんなときは どんな支援が?   どんな支援が?

https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/management/?tab=2
個人向け支援
事業者・企業向け支援
家賃支援
雇用の維持(雇用調整助成金)
「雇用調整助成金」厚生労働省ホームページ

資金繰り対策
民間の無利子・無担保融資

           

           

こんなときは どんな支援が?   中小企業 経営相

相談窓口
経済産業省は、新型コロナウイルスの感染拡大で中小企業や小規模事業者の資金繰りに影響が出るおそれがあるとして、
日本政策金融公庫と沖縄振興開発金融公庫に対して
・一時的に売り上げが落ち込んだ企業が低い金利で借りられる「セーフティネット貸付」を積極的に行うよう求めています。
・また、経営全般について相談に応じる窓口が、日本政策金融公庫のほか、商工中金、各都道府県の信用保証協会などに設けられています。
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/management/?tab=3

           

           

国・東京都の主な支援施策(都内中小企業・小規模事業者向け)

https://www.tokyo-cci.or.jp/covid-19/measures_info/

●経済産業省HP

●東京都・産業労働局HP

●国・東京都の主な支援施策一覧

〜経営に役立つ情報・事例を発信するサイト〜
powered by 東京商工会議所 資金繰り

資金繰り・休業手当等 給付金・協力金 融資制度 雇用・休業支援
テレワーク導入支援 テレワーク IT導入
販路開拓・設備投資支援 販路開拓 設備投資
事業承継・その他 事業承継 税の納付猶予・減免 感染対策 人材育成
https://www.tokyo-cci.or.jp/covid-19/measures_info/

           

           

新型コロナウイルス感染症関連 (METI/経済産業省)

経済産業省の支援策(2020年11月17日時点)
新型コロナウイルス(COVID-19)による企業への影響を緩和し、企業を支援するための施策をご案内します。
https://www.meti.go.jp/covid-19/

資金相談特設サイト

家賃支援給付金に関するお知らせ

           

           

✅コロナ影響のローン減免制度運用。

           

新型コロナウイルスの影響で収入が減りローンの返済が難しくなった人を対象に、返済を免除したり減額したりする制度の運用が1日から始まります。
東京などの弁護士会では無料の電話相談も実施する予定で、積極的な制度の活用を呼びかけています。

今回、ローン減免制度の対象となるのは、ことし2月1日までに借り入れたものか、ことし10月30日までに新型コロナウイルスの影響を受けて借り入れたローンです。
制度を使えば、特別定額給付金など一定額を手元に残すことができるほか、債務を整理しても「ブラックリスト」に載ることはありません。
また、手続きを進める際には、弁護士などの専門家の支援を無料で受けることができます。
この減免制度は、もともとは自然災害の影響で住宅ローンなどの返済が難しくなった人を対象に設けられましたが、新型コロナウイルスの影響で収入が減って生活が苦しくなった人や、売上げが減少した個人事業主が多くなったことから、活用を広げることになりました。
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✅生活苦など 女性の悩みを相談できる窓口。

           

<厚生労働省が運営するホームページです。SNSでの相談サイト、電話での相談窓口がまとめてあります。>
厚生労働省「まもろうよ こころ」

           

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✅人間にもともと備わっているある機能を利用すれば
飄々と困難や苦手な相手でもあっさり向かっていけるようになります。

・異性とのコミュニケーション、
・困難に思える事業、
・生きるか死ぬかの状況。

⇒何でも来いってなります。

           

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以上
「生活資金にお困りの方々に向けた緊急小口資金・総合支援資金の特例貸付」 ✅を利用させていただきました。

           

           

           

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NPO 支援 生活困窮 生活困窮家庭 生活困窮者支援

生活困窮者は遠慮しないで泣きつけ!支援。NPO一覧。

⇒内閣官房 支援情報ナビ 困りごとに対する様々な支援策を探せます。

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⇒✅絶体絶命からの対策・解決策一覧。

⇒疑問、質問、愚痴を匿名でぶちまけてください。
あなたの悩み。言っておきたいこと。言わずに死ねるかってこと。吐き出してください。

           

           

✅怖い相手、苦手な相手に向かって行かなきゃだめだ。
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✅生活困窮者が遠慮しないで泣きつく支援制度やNPO一覧。

           

✅コロナウイルス感染症関連給付金・補助金・助成金一覧まとめ。

           

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補助金・助成金に関する疑問や不安を解決します。
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・小学校等の臨時休業に対応する保護者支援 【個人】
・企業主導型ベビーシッター利用者支援事業(特例措置)【個人・法人向け】
・国民健康保険料(税)の減免に対する財政支援【個人・個人事業主】
・傷病手当(全国健康保険協会 )【個人】
・持続化給付金【個人事業主・法人向け】
・雇用調整助成金(新型コロナウイルス感染症特例措置)【個人・法人向け】
・新型コロナウイルス感染症対応休業支援金・給付金【個人】
・新型コロナウイルス感染症による小学校休業等対応助成金【法人向け】
・ものづくり・商業・サービス生産性向上促進補助金(特別枠)【法人向け】
・小規模事業持続化補助金【個人事業主・法人向け】
・IT導入補助金(C類型・特別枠)【法人向け】
A類型・B類型について
C類型について
・令和3年の各省庁の概算要求(案)
ウィズコロナの時代をどのように各環境を整備していくか来年の省庁の注力ポイント。
【令和3年各省庁概算要求(案)について】
■厚労省概算要求(案)
■総務省概算要求(案)
■経産省概算要求(案)
■文部科学省概算要求(案)
■各省庁まとめ
https://hojyokin-portal.jp/columns/corona_summary

           

           

✅生活を支えるための支援一覧。

生活を支えるための支援のご案内

・お金(生活費や事業資金)に困っているとき
・新型コロナウイルスへの感染等により仕事を休むとき
・仕事を探しながら無料で職業訓練を受けたいとき
・小学校等の臨時休業等に伴い子どもの世話が必要なとき
相談窓口一覧
・仕事について相談したいとき
・労働問題(解雇・雇止め等)について相談したいとき
・心の健康について相談したいとき
・DVや子育ての悩みについて相談したいとき
・生きづらさを感じるなどの様々な悩みについて相談したいとき
令和2年度子育て世帯への臨時特別給付金
低所得のひとり親世帯への臨時特別給付金
緊急小口資金・総合支援資金(生活費)
持続化給付金
家賃支援給付金
日本政策金融公庫(日本公庫)及び
沖縄振興開発金融公庫(沖縄公庫)等による
新型コロナウイルス感染症特別貸付等
民間金融機関における
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社会保険料等の猶予①
社会保険料等の猶予 ②
社会保険料等の猶予 ③
社会保険料等の猶予 ④
厚生年金保険料等の標準報酬月額の特例改定
生活困窮者自立支援制度
住居確保給付金(家賃)
生活保護制度
傷病手当金
休業手当(労働基準法第26条)
雇用調整助成金(特例措置)
新型コロナウイルス感染症対応休業支援金
新型コロナウイルス感染症に関する
母性健康管理措置による休暇取得支援助成金
両立支援等助成金 (介護離職防止支援コース
(新型コロナウイルス感染症対応特例))
公共職業訓練(離職者訓練)
求職者支援訓練
小学校休業等対応助成金(労働者を雇用する事業主の方向け)
小学校休業等対応支援金(委託を受けて個人で仕事をする方向け)
企業主導型ベビーシッター利用者支援事業
(特例措置:企業で働く方向け)
企業主導型ベビーシッター利用者支援事業
(特例措置:個人で就業されている方向け)
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000622924.pdf

           

           

✅本当にお金に困った時に相談できる公共機関・団体・制度リスト【状況・目的別】。

あなたの状況別に使えそうな制度・団体を徹底解説。

・どんな人が対象なのか?
・どこに相談へ行くべきなのか?
・用意するもの
・支援の内容

           

どこにいけばいいかよくわからない・・・

そんなときは、あらゆる相談に乗ってくれる生活困窮者自立支援制度へ相談しましょう。

           

・住むところがない・家賃を払えないなら、住居確保給付金

・お金がなくてご飯を食べられないなら、フードバンク

・お金がなくて医療費を払えないなら、無料低額診療事業
https://camatome.com/2013/03/seikatsu-soudan-list-matome.php

失業保険の支給金額、受給資格、申請方法・手順、計算方法、注意点
https://camatome.com/2012/11/shitsugyouhoken-kingaku-shikaku.php

お金や生活に困っている人を支援する団体・制度まとめ

生活困窮者自立支援制度では次のような支援を行います。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000073432.html

借金問題で苦しんでいるなら法テラスや日本クレジットカウンセリング協会を利用しよう

法テラスは、国が設立した法的トラブル解決の総合案内所です。
https://www.houterasu.or.jp/madoguchi_info/faq/faq_2/index.html

法テラスで自己破産をすすめられた私。債務整理 無料相談 体験記
https://camatome.com/2012/09/houterasu-jikohasan.php

JCCO 公益財団法人日本クレジットカウンセリング協会は、クレジットや消費者ローンを利用して多重債務に陥った方々について、
消費者保護の立場から公正・中立なカウンセリングを行っています。
電話相談やカウンセリングは無料であり、またご希望により無料で任意整理と家計管理の改善をお手伝いしています。
http://www.jcco.or.jp/

お近くのセンター・相談室は下記から検索できます。
日本クレジットカウンセリング協会「センター・相談室一覧」
http://www.jcco.or.jp/center/

各自治体も無料法律相談会を実施中

お金がなくて食べられないならフードバンクを頼ろう

「明日の生活費がない」「明日食べるお金がない」「食べるものがない」という場合は、まず生活困窮者自立支援制度の窓口に相談に行きましょう。

そうすれば、フードバンクなど、無料で食べ物を提供するNPOやボランティア団体を紹介してもらえます。

お近くの生活困窮者自立支援制度の窓口は、下記から検索できます。
厚生労働省「制度の紹介」
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000073432.html

「平成30年度自立相談支援機関窓口情報」をクリックしてください。

フードバンク活動団体の一覧
https://www.maff.go.jp/j/shokusan/recycle/syoku_loss/img/170412.html

各団体の活動概要は
https://www.maff.go.jp/j/shokusan/recycle/syoku_loss/img/attach/pdf/170412-3.pdf

こども食堂ネットワーク
http://kodomoshokudou-network.com/

最大10万円を貸してくれる生活福祉資金貸付制度(緊急小口資金)
「急ぎでどうしてもお金が必要」など緊急性が高いときは、生活福祉資金貸付制度の緊急小口資金を利用しましょう。

審査に通れば、最大10万円を無利子・無担保で借りられます。

東京都社会福祉協議会「生活福祉資金貸付事業」
https://www.tcsw.tvac.or.jp/activity/kasituke.html

都内区市町村社会福祉協議会の一覧
https://www.tcsw.tvac.or.jp/shikuchoson/shakyo.html

生活福祉資金貸付制度の基本。貸付条件、断られる理由、難易度、注意点
https://camatome.com/2012/11/seikatsu-hukushi-shikin-seido.php

ワケあり母子家庭に部屋を提供!母子生活支援施設
社会福祉法人「母子生活支援施設とは」
http://zenbokyou.jp/boshi/index.html

医療費が払えない人は一部負担金減免制度か無料低額診療事業を利用しよう

国保限定!医療費を減額・免除・猶予する一部負担金減免制度

無料~低額で医療を受けられる!無料低額診療事業
東京都福祉保健局「無料低額診療事業・無料低額介護老人保健施設利用事業」
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/seikatsu/hogo/mutei.html

無料低額診療事業を実施する医療機関は、下記から検索できます。
全日本民医連「無料・低額診療にとりくんでいる事業所」
https://www.min-iren.gr.jp/?p=20120

本当にお金がなくて生活できなくなったら生活保護を受給しよう

「働けない」「財産がない」「助けてくれる人がいない」といった複数の条件を満たす方のセーフティネットが生活保護です。

生活保護費の計算方法を初心者向けに解説!あなたはいくらもらえる?
https://camatome.com/2013/01/seikatsuhogohi-keisan.php

生活保護が認められない事例まとめ。所有していいもの、ダメなもの
https://camatome.com/2012/11/seikatsuhogo-jirei.php

生活保護を受けるには?申請の流れ・必要書類・申請時の注意点まとめ
https://camatome.com/2012/12/seikatsuhogo-shinsei-nagare.php

どこに相談すればいいかわからない場合は、生活困窮者自立支援制度を利用しよう

経済的なサポート、心のケア、生活の立て直しまで、すべてひっくるめて支援するのが大きな特徴です。
お近くの生活困窮者自立支援制度の窓口は、下記から検索できます。
厚生労働省「制度の紹介」
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000073432.html

「平成30年度自立相談支援機関窓口情報」をクリックしてください。

実際の相談事例を紹介

ひとりで悩まないで相談しよう!
https://camatome.com/2013/03/seikatsu-soudan-list-matome.php

           

           

✅生活困窮者自立支援制度。

生活困窮者自立支援制度 – 政府広報オンライン

生活困窮者自立支援制度について 東京都福祉保健局

新型コロナウイルスによる生活困窮相談の現場インタビュー市役所職員から挙がる柔軟な制度運用を求める声ー

厚生労働省社会・援護局地域福祉課生活困窮者自立支援室
新型コロナウイルスに関連した生活困窮者自立支援制度の活用について

豊島区 生活困窮者自立支援制度(くらし・しごと相談支援センター)

府中市 暮らしとしごとの相談コーナー(生活困窮者自立支援事業)

江戸川区 くらしごと相談室(生活困窮者自立支援制度)

練馬区 失業等により住居に困っている方へ(生活困窮者住居確保給付金の申請)

松戸市 生活困窮者自立支援制度

武蔵野市 生活困窮者自立支援制度

           

           

✅こんなときは どんな支援が?

新型コロナウイルスの影響で、
収入が大きく減ったり、仕事を失ったりした場合に、
・どんな支援策があるのか、
・どこでどんな手続きを行えば支援を受けられるのかをまとめています。
・事業者に向けた助成金や補助金に関する情報もまとめています。

こんなときは どんな支援が? こんなときは?

https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/management/?tab=1#mokuji7

各地の詳しい生活情報はこちら

NHK受信料の窓口(受信料免除などについて)

NHKの窓口一覧(全国各地)

【申請は】
申請は、市区町村の国民年金の担当窓口や、各地の年金事務所で受け付けていて、郵送での手続きもできます。当面は、ことし6月分までの申請を受け付けていて、7月分以降も免除を受けたい場合は、再度、手続きが必要になります。

申請書は、日本年金機構のホームページにも掲載されています。

日本年金機構ホームページ

学校等休業助成金・支援金相談コールセンター
0120-60-3999

(2020年4月9日)

「学校等休業助成金・支援金」の申請書は厚生労働省のホームページからダウンロードできます。
制度の詳細や申請書の書き方についての説明もあります。

▽雇用されている保護者向けの情報
厚生労働省ホームページ

▽フリーランスで働く保護者向けの情報
厚生労働省ホームページ

           

           

DV相談+

あなたが配偶者やパートナーから受けている様々な暴力(DV)について、専門の相談員が一緒に考えます。
「これってDVかな?」「暴力を振るわれている」「今すぐパートナーから逃げたいけどどうしたらいいの?」「自分だけでなく子どもたちのことも心配」など、どんなご相談もお気軽にご連絡ください。
https://soudanplus.jp/

           

           

こんなときは どんな支援が?   どんな支援が?

https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/management/?tab=2
個人向け支援
事業者・企業向け支援
家賃支援
雇用の維持(雇用調整助成金)
「雇用調整助成金」厚生労働省ホームページ

資金繰り対策
民間の無利子・無担保融資

           

           

こんなときは どんな支援が?   中小企業 経営相

相談窓口
経済産業省は、新型コロナウイルスの感染拡大で中小企業や小規模事業者の資金繰りに影響が出るおそれがあるとして、
日本政策金融公庫と沖縄振興開発金融公庫に対して
・一時的に売り上げが落ち込んだ企業が低い金利で借りられる「セーフティネット貸付」を積極的に行うよう求めています。
・また、経営全般について相談に応じる窓口が、日本政策金融公庫のほか、商工中金、各都道府県の信用保証協会などに設けられています。
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/management/?tab=3

           

           

国・東京都の主な支援施策(都内中小企業・小規模事業者向け)

https://www.tokyo-cci.or.jp/covid-19/measures_info/

●経済産業省HP

●東京都・産業労働局HP

●国・東京都の主な支援施策一覧

〜経営に役立つ情報・事例を発信するサイト〜
powered by 東京商工会議所 資金繰り

資金繰り・休業手当等 給付金・協力金 融資制度 雇用・休業支援
テレワーク導入支援 テレワーク IT導入
販路開拓・設備投資支援 販路開拓 設備投資
事業承継・その他 事業承継 税の納付猶予・減免 感染対策 人材育成
https://www.tokyo-cci.or.jp/covid-19/measures_info/

           

           

新型コロナウイルス感染症関連 (METI/経済産業省)

経済産業省の支援策(2020年11月17日時点)
新型コロナウイルス(COVID-19)による企業への影響を緩和し、企業を支援するための施策をご案内します。
https://www.meti.go.jp/covid-19/

資金相談特設サイト

家賃支援給付金に関するお知らせ

           

           

✅コロナ影響のローン減免制度運用。

           

新型コロナウイルスの影響で収入が減りローンの返済が難しくなった人を対象に、返済を免除したり減額したりする制度の運用が1日から始まります。
東京などの弁護士会では無料の電話相談も実施する予定で、積極的な制度の活用を呼びかけています。

今回、ローン減免制度の対象となるのは、ことし2月1日までに借り入れたものか、ことし10月30日までに新型コロナウイルスの影響を受けて借り入れたローンです。
制度を使えば、特別定額給付金など一定額を手元に残すことができるほか、債務を整理しても「ブラックリスト」に載ることはありません。
また、手続きを進める際には、弁護士などの専門家の支援を無料で受けることができます。
この減免制度は、もともとは自然災害の影響で住宅ローンなどの返済が難しくなった人を対象に設けられましたが、新型コロナウイルスの影響で収入が減って生活が苦しくなった人や、売上げが減少した個人事業主が多くなったことから、活用を広げることになりました。
運用開始に合わせて、東京と仙台の弁護士会は3日まで、大阪と熊本の弁護士会は1日、無料の電話相談を行うことにしています。
日弁連=日本弁護士連合会災害復興支援委員会の在間文康弁護士は「多くの方が苦しい状態にあるが、ひとりで抱え込むと出口が見えなくなって苦しみが増してしまう。制度の対象になるのか、どう使えばよいのかなど、迷って一歩を踏み出せない時は、気軽に近くの弁護士会に相談してほしい」と話していました。

【電話番号】
東京03−3595−8570
仙台022−224−2618
※いずれも1日〜3日の午前10時〜午後4時。

大阪06−6364−2046
※1日の午前10時〜午後4時。

熊本096−312−3451
※1日の午後1時〜午後4時。
https://www3.nhk.or.jp/shutoken-news/20201201/1000056900.html

           

           

✅生活苦など 女性の悩みを相談できる窓口。

           

<厚生労働省が運営するホームページです。SNSでの相談サイト、電話での相談窓口がまとめてあります。>
厚生労働省「まもろうよ こころ」

           

<NPOなどの支援団体>
よりそいホットライン
TEL:0120-279-338
誰でも利用できる、悩み相談窓口です。どんなひとの悩みにもよりそって、一緒に解決する方法を探してくれます。

Lighthouse(ライトハウス)
https://lhj.jp/
性的な暴力から、子どもや若者を守る団体です。

風テラス
風俗で働く人のための、無料生活・法律相談サービスを行っている団体です。

Grow As People(GAP・ギャップ)
キャバクラや風俗などの接客業、いわゆる“夜の街”で働く女性たちの転職をサポートしている団体です。

BONDプロジェクト
TEL:070-6648-8318
10代20代の生きづらさを抱える女性を、女性が支援します。

           

<NHKの支援まとめサイト>
NHKホームページ 「ハートネットTV」
NHKの番組「ハートネットTV」が運営するサイトです。ホーム画面の中盤に、テーマ別に情報がまとめてあります。ご自身の悩みに近いテーマのアイコンを、クリックしてください。

NHKホームページ「特設サイト 新型コロナウイルス」
NHKが運営するサイトです。新型コロナウイルスに関連した疑問や不安に応えるさまざまな情報を掲載しています。

NHKが運営するサイトです。新型コロナウイルスに関連した疑問や不安に応えるさまざまな情報を掲載しています。

           

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✅人間にもともと備わっているある機能を利用すれば
飄々と困難や苦手な相手でもあっさり向かっていけるようになります。

・異性とのコミュニケーション、
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✅地球上には自殺したいほど苦しい状況 が溢れています。

⇒🅾状況を変えられないのなら適応しちゃえばいい。

           

           

           

           

以上
「生活資金にお困りの方々に向けた緊急小口資金・総合支援資金の特例貸付」 ✅を利用させていただきました。

           

           

           

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ALS ホーキング博士 支援 筋萎縮性側索硬化症

筋萎縮性側索硬化症(ALS)を生き抜く。

⇒内閣官房 支援情報ナビ 困りごとに対する様々な支援策を探せます。

⇒生活困窮者自立支援制度

⇒✅絶体絶命からの対策・解決策一覧。

⇒悩み、苦しみを和らげる、解消、解決する方法一覧。

           

           

           

           

✅21歳の頃、ALS(筋萎縮性側索硬化症)と診断された、“車椅子の天才物理学者”ホーキング博士。

ALSが発症、以前より人生を楽しめるようになった。

↓↓「人生はできることに集中することであり、
できないことを悔やむことではない」

           

           

✅自由に動ける体を失ったあなたの心は自由でいられてますか?
↓↓🅾はい。

↓↓🅾いいえ。

           

           

🅾失う苦しみから解放される方法一覧。

↓↓🅾筋萎縮性側索硬化症(ALS)を生き抜く。

⇒排泄機能を失いストーマと生きる。

⇒生きていることが辛く苦しく思えて自殺することが望みになっているあなた。

⇒家出や失踪、行方不明者の問題は精神的に大きな負担となります。

⇒家族の介護で自由を失ってるヤングケアラーが自由になる。

⇒ペットに責任を持つ。ゆりかごから墓場までを考えて飼う。

           

           

✅体の自由を奪われても生き抜く対策。

           

           

✅難病のホーキング博士が見出した「幸福の指標」。心や思考が自由である限り、人間に限界はない

           

ホーキング博士はケンブリッジ大学の大学院生の時、ALS(筋萎縮性側索硬化症)と診断されました。

当時、ALSは発症してから5年程度で死に至る病気と考えられていました。

人生これからという若いときにそのような悲劇に見舞われ、

どんなに落胆しただろうかと思うと、その悲しみたるや想像にかたくありません。

           


✅ただ一方で、ホーキング博士は当時の心境を振り返り、

「未来には暗雲が立ち込めていたが、

驚くことに以前より人生を楽しめるようになり、研究も進むようになった」とも語っています。

ALSと診断された2年後に結婚し、子どもができて家庭を持ち、

やがてケンブリッジ大学の教授になりました。

そして、「車椅子の物理学者」として広く世の中にその名が知られ、

2018年に亡くなるまで50年以上の研究活動を続けました。

難病と戦いながら生きた人生でしたが、研究者として目覚ましいその活躍を考えると、

驚くべき展開に転じた大逆転の人生だったと思います。

           

✅私は、ホーキング博士の功績には、2つの重要な点があると思います。

1つ目は、誰もが認める学者としての比類なき研究成果と影響力。

そして2つ目は、難病のALSというハンディキャップを克服し、見事に人生を好転させる偉大な実例を残した、という点です。

もちろん、決してきれいごとではなく、病気は歴然とハンディキャップとして博士の人生のさまざまな場面で立ち塞がり、

筆舌に尽くし難い多くの苦労や悲しみも背負っていたと思います。

合成音声を使っての意思伝達、

日常生活での不自由極まりない状況、

そして病気が進行し、いつ命が脅かされるかわからないという不安と危機感がつねにあったわけですから。

           

           

✅「ALS患者の心は揺れ動く」訪問診療の医師が語る。

✅「寄るな」「触るな」。そう言われ、希望通りに栄養補給や介護を見合わせました。

すると、がりがりにやせ、背中じゅうに床ずれができました。家族が見かねて栄養を入れました。

でも、男性は怒りませんでした。拒否せず、受け入れました。

死にたいと思ったり、子どもの将来を見たいと思ったり。

揺れ動きながら生きている。事件で亡くなった女性もそうだったのではないでしょうか。

           

           

✅今を生きる。

✅ALSと診断されたのはまだ結婚3年目で、息子が1歳の時だった。

妻は、ALSの予後を十分に承知した上で「もう一人、子どもが欲しい」と言った…

私は決めた。

「自分の運の悪さを嘆いている暇はない」

「妻と息子、これから生まれてくる子どもの為にも生きたい」と。

私には、もう一つ「生きたい」理由がある。それは「両親」である。

私も「子を持つ親」として「子を失う」ことは、これ以上の悲しみはない。

両親よりも「一日でも長く生きる」ことは、私に出来る「親孝行」である。

「家族と一緒に居たい」

「両親を悲しませたくない」

これが私の延命治療を希望する理由である。

           

           

✅筋萎縮性側索硬化症(ALS)(指定難病2)
きんいしゅくせいそくさくこうかしょう

✅1. 筋萎縮性側索硬化症とは

筋萎縮性側索硬化症(ALS)とは、手足・のど・舌の筋肉や呼吸に必要な筋肉がだんだんやせて力がなくなっていく病気です。

しかし、筋肉そのものの病気ではなく、筋肉を動かし、かつ運動をつかさどる神経(運動ニューロン)だけが障害をうけます。

その結果、脳から「手足を動かせ」という命令が伝わらなくなることにより、力が弱くなり、筋肉がやせていきます。

その一方で、体の感覚、視力や聴力、内臓機能などはすべて保たれることが普通です。

2. この病気の患者さんはどのくらいいるのですか

1年間で新たにこの病気にかかる人は人口10万人当たり約1-2.5人です。

全国では、平成25年度の特定疾患医療受給者数によると約9,200人がこの病気を患っています。

3. この病気はどのような人に多いのですか

男女比は男性が女性に比べて1.2-1.3倍であり、男性に多く認めます。

この病気は中年以降いずれの年齢の人でもかかることがありますが、最もかかりやすい年齢層は60~70歳台です。

まれにもっと若い世代での発症もあります。特定の職業の人に多いということはありません。

           

           

✅一口にALSと言っても症状や進行の速さに大きな違いがあることが、これまで治療法開発の障害になっていました。

✅しかし、JaCALSによってタイプ分けができるようになれば研究にも弾みがつきます。

例えば、高齢になって発症した患者さんと若年発症の患者さんでは予後の経過は違いますし、

手足の麻痺から発症した場合と舌や口の麻痺からの場合ではやはり経過が異なります。

その違いはどこからくるのか、JaCALSのデータやiPS細胞の研究によって明らかになると期待しています。

また、ALSは発症から短期間で急速に症状が進む方もいれば、10年以上かかって緩徐に進む方もいます。

病態進行の速さの違いに関係する遺伝子がないか調べていくと、

ある筋肉タンパク質に関係する遺伝子の働きが悪い人が急速進行型になりやすいことがわかってきました。

この遺伝子の働きを促進する薬が見つかれば、病態の進行を遅らせることができるかもしれません。

           

           

✅【人工呼吸器は延命機器ではありません。生活必需品です。近視の方が掛けるメガネと一緒なのです。】

✅これは2005年12月26日にALS協会から発行された冊子の一部を抜粋させていただきました。

私にはない発想にとても驚かされました。

逆転の発想は、病気と向き合い共存することのできるきっかけになるのではないかと思います。

年月を経て分かったことですが、恵まれた環境にいるからこそ心穏やかに日々を過ごすことができています。

同じ悩みを持つものにしか解らない痛みがあります。

今の社会は他人を信用することや、共感しあうことがとても難しくなっています。しかし私たちは違います。

私達はALSと戦い、共に障害を乗り越え、苦しみも、喜びも分かち合っていける仲間です。

私も皆さんも一人ではありません。

私達はその輪を少しずつ外に広げ地域や社会にもそうした世界を実現するために、力を尽くしていきましょう。

           

✅ALSという病気の概略

           

✅ALS患者の心理的QOL変化の観察 -手記をもとにした心理的QOL把握-

⇒✅欠点、障害を持って生き抜くのは誰かの励みになっている。

✅やれることはやっておく。
⇒絶体絶命からの対策・解決策一覧。

           

           

           

           

🅾失ったあなたを自由にする正義。🅾

           

いかなる経験もそれ自身では成功の原因でも失敗の原因でもない。

われわれは自分の経験によるショック―いわゆるトラウマ―に苦しむのではなく、
経験の中から目的に適うものを見つけ出す。

自分の経験によって決定されるのではなく、
与えた意味によって自らを決定するのである。

           

 あることが原因となって、必ずあることが帰結するという考えを「原因論」といいます。

災害や事故に遭ったこと、事件の現場に居合わせたこと、
幼い頃に虐待を受けたことなどによって、人は必ず心に傷を受けるというのであれば、

過去にある原因を過去に遡って除去できない限り、
現在の問題は解決できないことになってしまいます。

           

アドラーは、「目的論」を採ります。

同じ経験をしたからといって、誰もが同じようになるわけではない。

強いショックを受ける経験をしても、
その経験の中から自らが「目的に適うもの」を見つけ出すと考えるのです。

経験をどう意味づけるかが人によって違うのは、この目的が異なるからなのです。

           

🅾どんな経験をしても、それによって運命が決定されることはなく、

人は自らが創り出す目的によって、
⇒自分自身がその経験に縛られたり、逆に自由になったりするのです。

           

           

🅾プライドという差別。恥ずかしいという差別。🅾

           

✅勇気って半端な憎しみです。
🅾チャンと憎めば怖い相手でも苦手な相手でもスンナリ、思いっきり向かっていけます。

🅾勇敢、自信満々、反逆精神は憎しみです。
憎しみを掻き立てるには
自分を正当化する正義をでっちあげます。

           

・プライドとかの差別をしないのが正義だ。

王様のように丁重に扱われるのも
オナニーグッズや便器や雑巾のように扱われるのも
ゴミや害虫のように扱われるのも差別しないのが正義だ。

ボコボコに痛めつけられて土下座させられるのも差別しないのが正義だ。
喧嘩で死ぬのも、事故で死ぬのも、病気で死ぬのも差別しないのが正義だ。

           

・恥ずかしいとかの差別をしないのが正義だ。

可憐、健気、清潔にみられるのも
淫乱、卑猥、下品にみられるのも差別しないのが正義だ。

弱っちくても、みっともなくても、のろまでも差別しないのが正義だ。
ナンパの失敗も、事業の失敗も、ゲームの失敗も差別しないのが正義だ。

🅾しがみつくのは間違ってる。手放せるのが正義だ。

しがみつくのは間違ってる。
→生にしがみつくのは間違ってる。→プライドにしがみつくのは間違ってる。→楽にしがみつくのは間違ってる。
手放せるのが正義だ。
→生を手放せるのが正義だ。→プライドを手放せるのが正義だ。→楽を手放せるのが正義だ。

🅾差別は間違ってる。平等が正義だ。

差別は間違ってる。
→生と死を差別するのは間違ってる。→キチガイも普通も差別するのは間違ってる。
平等が正義だ。
→生も死も平等が正義だ。→キチガイも普通も平等が正義だ。

🅾拒否するのは間違ってる。受け入れるのが正義だ。

拒否するのは間違ってる。
→死を拒否するのは間違ってる。→恥ずかしいのを拒否するのは間違ってる。
受け入れるのが正義だ。
→死を受け入れるのが正義だ。→恥ずかしいのを受け入れるのが正義だ。

           

性被害者は、
いじめられっ子は、
人の思惑を気にする人は

・”これはプライドが傷つく” と差別している。
・”これは恥ずかしいことだ” と差別しています。

           

プライドとか恥ずかしいとかの差別を持ったままだと

被害者意識にハマったままです。
あなたの人生を自由に生きられません。

           

オナニーグッズや便器のように扱われても
淫乱、卑猥、下品にみられても

クズ、ゴミ、雑巾扱いされても

           

・プライドとか恥ずかしいとかの差別がなければ
サラッとやり過ごせます。

・性欲とか快楽、快感とかに振り回される人間という生き物の生まれつきの性質に
”しょうがないなぁ”と許せる気持ちになれるかもしれません。

↓↓・自ら沸き起こる性欲や快楽への欲求にためらいなくどっぷり浸れます。

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

✅③何が可能になるのか?

           

 

↓↓🅾エクスポージャー療法。

           

↓↓🅾人間に等しく与えられている楽しみを蔑むのは間違ってる。

           

⇒🍑淫乱な自分を解き放つ。

⇒🅾淫らふしだらを謳歌する。

⇒🍑咲雪華奈見放題。

           

           

           

           


⇒🅾プライド、羞恥心を投げ出すのが正義だ。

           

           

⇒🅾②あなたが使ってこなかった機能。

勇気は半端な憎しみです。
チャンと憎めば苦手な相手や怖い相手でもスンナリ思いっきり向かっていけます。

           

✅人間に備わっている機能を利用します。

           

 
1、憎むという機能を使う。

           

 

✅①問題は何か?

           


⇒抵抗も虚しく、快楽に堕とされる彼女。
意気地なしでなかったら問題にはならなかった。

いじめられっ子、 自殺、 引きこもり、 性被害

意気地なしでなかったら被害にあっても抵抗したり反逆したり出来ます。
被害を引きづって人生を狂わす問題にはならなかった。

           

🅾勇敢、自信満々、反逆精神は憎しみです。
・勇気は半端な憎しみです。
・自信満々で強気なわけではなく憎しみが溢れてるんです。
・反逆精神は憎しみです。

怖くて手出しできないのは憎しみを使っていないから。

怖いけど勇気を出して向かっていけるのは憎しみが発動しだしたから。

スンナリ思いっきり(勇気なんて思う間もなく)向かっていけるのは
憎しみをガッツリ使っているから。

           

  

           

🅾憎しみを掻き立てるには

・自分を正当化する正義をでっちあげます。
それに反するのは思いっきり否定しまくって憎しみを掻き立てます。

🅾しがみつくのは間違ってる。手放せるのが正義だ。

しがみつくのは間違ってる。
→違和感を否定するのは間違ってる。差別しないのが正義だ。→バカなことを否定するのは間違ってる。差別しないのが正義だ。→完璧にしがみつくのは間違ってる。→出来ることにしがみつくのは間違ってる。→安定にしがみつくのは間違ってる。→生にしがみつくのは間違ってる。→楽にしがみつくのは間違ってる。→プライドにしがみつくのは間違ってる。→健康にしがみつくのは間違ってる。→自由にしがみつくのは間違ってる。→

           

           

🅾憎み方をイメージ、シミュレーションする。
→殴るマネして寸止め。→やられてもやられても起き上がり向かっていくあしたのジョー、クールハンドルーク。→
→ギャーッ。→ウワーッ。→クソーッ。→クソクソッ。→この野郎。→バカ野郎。→
→「半沢直樹」→「24」のジャックバウア。→「ブラックレイン」の佐藤。→「アンタッチャブル」のカポネ。→「ダークナイト」のジョーカー。→「バグジー」→「フォーリング・ダウン」→

           

           

🅾理不尽。残虐。を連想していく。

理不尽。残虐。
⇒ミャンマーの虐殺。⇒イスラム過激派組織IS・イスラミックステート。⇒中国「裏監獄」⇒アウシュビッツの虐殺。
→独裁者。→サイコパス。→暴力団。→チンピラ。→テロリスト。→いじめる奴。→威張った奴。→差別する奴してる奴。→サイコパスな奴。→自分優先な奴。→暴力を振るう奴。→


⇒🍑憎たらしい奴見放題。

           

           

 

           

           

 

🅾苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。
苦手、キツイを抽象化する客観視する見方とらえ方。
苦手、キツイを「実証実験」「修行」「訓練」「チャンス」としてみる。とらえる。
→誹謗中傷。→喧嘩。→ナンパ。→戦場。→訓練。→運動。→遭難。→災害。→重労働。→講演。→路上ライブ。

           

           

 

           

           

 

🅾苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。
苦手、キツイ状況の人を仲間、同志とみる。とらえる。
⇒「パッション」⇒ホーキング博士。⇒ミャンマーの虐殺。⇒イスラム過激派組織IS・イスラミックステート。⇒中国「裏監獄」⇒アウシュビッツの虐殺。
→十字架のイエス。→苦行中のブッダ。→サメや蛇やワニに食われる人。→自殺者。→引きこもり。→いじめられっ子。

           

           

 

           

           

 

           

           

 
🅾差別は間違ってる。平等が正義だ。

差別は間違ってる。
→生と死を差別するのは間違ってる。→キチガイも普通も差別するのは間違ってる。
平等が正義だ。
→生も死も平等が正義だ。→キチガイも普通も平等が正義だ。

🅾拒否するのは間違ってる。受け入れるのが正義だ。

拒否するのは間違ってる。
→死を拒否するのは間違ってる。→恥ずかしいのを拒否するのは間違ってる。
受け入れるのが正義だ。
→死を受け入れるのが正義だ。→恥ずかしいのを受け入れるのが正義だ。

           

 

人の脳は、裏切り者や社会のルールから外れた人といった、
わかりやすい攻撃対象を見つけ、罰することに快感を覚えるようにできています。

他人に「正義の制裁」を加えると、
脳の快楽中枢が刺激され、快楽物質であるドーパミンが放出されます。

この快楽にはまってしまうと簡単には抜け出せなくなってしまい、
罰する対象を常に探し求め、決して人を許せないようになるのです。

正義に溺れてしまった中毒状態(正義中毒)です。
この認知構造は、依存症とほとんど同じです。

⇒この「正義中毒」は、危機的な状況になればなるほど、盛り上がりやすいです。

           

 
憎しみを活性化させて恐怖を遮断します。

           

 
ココロというのはどちらか1つを選ぶしかないのです。
どちらかを選んだ瞬間もう一方は自ずと消えていきます。

悩みを問題意識に変えてみます。
悩みを解決すべき問題点に変えることによって解決策を見つけだそうと考えていけます。

解決策をあれこれ考えることによって
悩みを自分を高めるためのゲームに変えることができます。
 
⇒立ち向かうことが楽しくなり挑戦する気になるのです。

           

 

2、観察力、注意力、イメージ力、記憶力を利用する。

           

 
🅾困難、辛い、キツイ、最悪の事態を やり過ごして 普通のあたりまえにしてしまう方法。

↓↓なんでもいいから連想をやります。あらかじめ連想の流れを用意しておくとやりやすいです。

・木→林→森→山→夏山→冬山→富士山→アルプス→キリマンジャロ→エベレスト→ロッククライミング→雪崩→

・カエル→アマガエル→オタマジャクシ→ゲロゲロ→ドジョウ→メダカ→ザリガニ→ゲンゴロウ→ミジンコ→

・ひまわり。→桜。→チューリップ。→ハナミズキ。→ヒメジョオン→タンポポ。→

・「ボヘミアンラプソディ」→「ウィ・ウィル・ロック・ユー」→「伝説のチャンピオン」→「ボーン・トゥ・ラヴ・ユー」→

・「ボレロ」→ワーグナー「ワルキューレの騎行」→ラフマニノフ「アンダンテ・カンタービレ」→「美しく青きドナウ」→「禿山の一夜」→

・男→女→一条みお麻里梨夏シーメール咲雪華奈→猫→犬→馬→熊→ライオン→トラ→チーター→ゾウ→キリン→クジラ→シャチ→サメ→イルカ→

・シーメールのあの顔、表情、あのシーン。→「未知との遭遇」のあのシーン。→「ローマの休日」のあのシーン。→「タイタニック」のあのシーン。→「クールハンドルーク」のあのシーン。→「大脱走」のあのシーン。→「ゴッドファーザーパートII」のあのシーン。→「24」のあのシーン。→「ジャイアンツ」のジェットリンクのシーン。→「エンジェルハート」のあのシーン。→「フィールドオブドリームス」のあのシーン。→「ゼログラビティ」のあのシーン。→「世界侵略ロサンゼルス決戦」のあのシーン。→「プライベートライアン」のあのシーン。→


⇒🍑咲雪華奈見放題。

1、・思考、イメージに意識がいってると 時間の流れはあやふやか、早くなる。

・体に意識がいってると 時間はキッチリ流れるか、遅くなる。

2、キツイときは思考、イメージに意識を向けるとやり過ごせる。

⇒http://yamazaki4441.seesaa.net/article/482351842.html

           

 

3、ランナーズハイを利用する。

           

 
🅾困難、辛い、キツイ、最悪の事態を
回避する、未然に防ぐ、打ち負かすというものではなく

逆にどっぷり浸って 自虐行為を通じて快楽を得る。自虐の快感を目標にします。

”ランナーズハイ” ”クライマーズハイ” ”ワーカーズハイ”にたどり着くことを目標にします。

           

・突然おとずれる、フッと体が軽くなる瞬間。やがて全身が、ポジティブな感情で満たされます。

・大変な仕事でも集中してやっていると快感になっていく。この現象を「ワーカーズハイ」といいます。

・運動と薬物依存症は、脳内の化学的なプロセスが共通しています。

重度の依存症患者のミュー・オピオイド受容体を活性化させることで、
⇒危険な薬物やアルコールを用いなくても、患者が切望する状態にできるのかもしれません。

           

 

4、自虐行為を通じて快楽を得る。

           

 
・身体は苦痛に直面すると、エンドルフィンという天然の鎮静剤を分泌し、
モルヒネの受容体が結合し、モルヒネやアヘンのような鎮痛作用や多幸感をもたらす。

人の快楽を感じるシステムと苦痛を感じるシステムは密に連携しており、
苦痛の刺激を受けると、快楽システムも活性化し、
これが苦痛でありながら快楽を感じるという状態をもたらしている。

・自虐によって精神的に耐えられない不安やストレスなどの感情を
⇒肉体に転化させることで、精神的苦痛を軽減する。

           

5、手助けすることが快感になる「ヘルパーズ・ハイ」。

           

 
「人は人に親切にすると幸福感を感じる」
「オキシトシン」という神経伝達物質が脳内で分泌されることで起きる現象。

オキシトシンは近年の研究結果から人とのつながりや愛情に密接に関わる物質として注目されており、
親切をしたとき・されたときや、
手をつなぐなどの軽いボディタッチをしたときなどにも分泌されるといわれています。

他人に親切にすると、快感ややる気に関わる「ドーパミン」という神経伝達物質も多く分泌される。

ヘルパーズ・ハイとは、こうして親切が快感を生み、
「親切→気持ちいい→もっとしたい→親切」というループになる状態のこと。

ランナーが走っていて気持ちよくなる状態を「ランナーズ・ハイ」と呼びますが、
⇒いわばその“親切バージョン”なんです。

           

6、線条体を利用する。

           

 

脳の奥にある『線条体』は、行動と快感を結びつける場所で、
ここを活性化させると無意識に行動できるようになります。
つまり、線条体の活動を高めることが、やる気アップにつながるのです。

線条体は、行動側から活性化させる方法と、快感側から活性化させる方法があります。

・何でもいいから行動を起こしてしまえば、
線条体は勝手に活性化するという側面があるので、それを利用しましょう。

書くという行動をすることで、行動側から、やる気につなげていきます。

そのうえ、やらなくてはいけないことを書き出していくと、やっている自分が具体的にイメージできます。

・行動のイメージができると、線条体が活性化しやすくなるため、さらにやる気アップへとつながっていくのです。

これをやれば良いことが起きるのではないかという快感が予測されたときも活動を増します。

⇒どちらの方法でも、やる気につながっていくのです。

           

 

           

 

⇒✅”楽しんでしまう作戦” で行くのである。

理不尽な相手や世の中でも
楽しみを見いだしていこう、ランナーズハイにたどり着こうと試みていくのである。

⇒中国の闇の拷問。⇒ミャンマーの虐殺。なんてことがある中で理不尽な目にあって白い目で見られるなんて痛くもかゆくもない。逆に平和を実感しちゃう”

”自分を放棄した解放感” ”理不尽への反逆魂が痛快” ”生物の本性(憎むという機能)に味方する正義感”

楽しみ(楽しみって言えるものかよくわからなくてもいいから)をでっち上げでもこじつけでもリストアップしていってください。

           

           


⇒🍑辛いこと、苦しいことの苦手意識から脱却、解放される科学的に根拠のある治療法が、
「持続エクスポージャー(PE)療法」です。

エクスポージャー療法とは

恐怖や不安の原因になる刺激や状況に段階的にあえてさらすことで不安反応を消していく方法。
⇒主に恐怖症や不安障害などに用いられる行動療法です。

           

           

⇒段階的にあえてさらすことで不安反応を消していく。

           

           

⇒🍑生き物はその痛みや苦痛が長時間継続する場合
その痛みそのものを緩和する物質を
神経麻薬として生成する機能も作り上げてきました。

身体は自らモルヒネのような鎮痛物質を作り出すのです。

脳内麻薬はドーパミン神経も活性化します。
脳内に分泌されたドーパミンは恍惚感と多幸感を演出します。
⇒人に快楽の感覚をもたらします。

           

⇒🅾最初は痛みと恐怖でしかなかった感覚が刺激の増加とともに
脳内麻薬の分泌を増やしていきやがて大量のドーパミン照射となり
最初は軽度の快感が
オーガズムの強い快感へと変わっていくのです。

           

           

           

           

女子が山羊を投げる

           

⇒🍑エクスポージャー療法として利用するアイテム。

           

⇒🍑女性のためのセックストイ通販。

⇒🅾アダルトグッズ(男性用セックストイ)購入サイト。

⇒🍑ランジェリーで別人になる。

⇒🍑イッちゃう動画。

⇒🍑イッちゃう動画見放題。

⇒🍑SMにハマる。 

⇒🍑ライブチャットでトラウマをぶちまけちゃう。

⇒🍑出会い系サイトでトラウマをぶちまけちゃう。

⇒🍑コスプレで別人になる。

⇒🍑コスプレ動画見放題。

           

           

           

           

           

✅④あなたの状況はどう変わるか。

           

✅苦しみを分かち合う同志を持つ(想定する)。

✅苦しみを分かち合う同志を持つ(想定する)。

肉体の痛み、苦しみ。 ゴルゴダの丘のイエスキリスト。苦行中のブッダ。サメや蛇やワニに食われる人。
体が動かせなくなる病。 ⇒ホーキング博士。
自殺者。 ⇒ミャンマーの虐殺。
引きこもり。 ⇒中国の闇の拷問。

           

✅”楽しんでしまう”ということを目標に定める。


✅楽しみリストを(でっち上げでも)作る(でっち上げであっても 思いついたことは実現の可能性がある)。

✅楽しみリストを(でっち上げでも)作る(でっち上げであっても 思いついたことは実現の可能性がある)。
・痛みは ①生きてる実感。 ②充実感。 ③自虐の快感。
・誹謗中傷を浴びると ①憎しみを掻き立てられる。 ②この野郎魂に火が付く。
・欠点、障害、失敗は ①誰かの励みになる。 ②やり過ごせた達成感。
・苦しみには  ①やってやったという充実感がある。 ②ボロボロでもやってかっこいい。 ③やった達成感。解放感。
・憎しみには ①ガツンとやってスカッとする。 ②活力が湧く。 ③恐怖を遮断できる。
・苦手なことは ①変身へのステップ。 ②強引な突然変異。 ③こだわり、囚われ、縛りからの脱却。
・抵抗があることは ①さなぎになって蝶になること。 ②進化へのステップ。 ③やった高揚感。
・緊張すると ①体、心、思考の変化を体験できる。

✅塞翁が馬・思考法。
手を失った。→周りが助けてくれるようになって絆が出来た。 失明した。→直観、イメージ力が研ぎ澄まされた。

✅諸行無常・思考法。
全てのものは変化して、滅せぬものはない。

✅諸法無我・思考法。
やってしまったこと、なってしまったことは縁、条件が重なってそこへ導かれている。

✅憎しみ活用法。
⇒🅾このやろうって目にあって反逆精神を掻き立てる。

✅現実逃避イメージ法。
⇒🅾エロいこと。きれいなもの。かわいいもの。ウキウキなこと。
今やってることと関係ない作業や予定の構想。
現実と関係ないことのイメージをしてみる。

           

           

✅⑤あなたはこれから何をすべきか?

           

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⇒🅾エクスポージャー療法。その1.

⇒🅾エクスポージャー療法。その2.

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