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⇒・「勇にして礼無ければ則ち乱す」（勇気も度が過ぎると乱暴なだけである）『論語』

✅勇気って半端な憎しみです。
🅾チャンと憎めば苦手な相手や怖い相手でもスンナリ向かっていけます。

✅怖い相手や苦手な相手に向かっていけますか？

⇒🅾はい。
⇒🅾いいえ。

✅勇気って半端な憎しみです。
🅾チャンと憎めば苦手な相手や怖い相手でもスンナリ向かっていけます。

✅①問題は何か？

共鳴　再定義（物語、数量、論理）　抵抗

・この世は危険なところだ。
悪いことをする人がいるためではなく、それを見ながら、何もしない人がいるためだ。　
⇒アインシュタイン

⇒・「勇気を失うことはすべてを失うことである」
なんて言ってるゲーテもチャーチルもミゲル・デ・セルバンテスも
勇気って状態が何なのかわかっていません。

✅憎んで暴れてる様子を勇気という誤解した言葉で解釈しようとしています。
孔子でさえ勇気は憎み切れていない半端な状態だとわかっていないようです。

✅②なぜ、その問題は解決されていないのか？

共鳴　再定義（物語、数量、論理）　抵抗

✅↓↓↓学者も誤解している。わかっていません。

「勇気」の分析。

エグゼクティブコーチ・精神分析学者・経営学者のマンフレッド F. R. ケッツ・ド・ブリース氏も勇気を筋肉に例え、
「勇気は育めるもの」と明言していますが、
それと同時に「生まれつき備わっているものでもある」と述べています。

同氏の解説をもとに、ふたつの学問の観点から説明しましょう。

■ 神経科学の観点。

ブリース氏によれば、世のなかの「スリルを求めるタイプの人々」は、
人間の意思決定と自己統制をつかさどる大脳皮質が薄いといった特徴があるそうです。
そのタイプの人の脳には、喜びや満足感に関与するドーパミン受容体というタンパク質が少ないため、
高揚感を得るため “より多くの刺激” を必要とするのだそう。
自由奔放な行動に関わるホルモンのテストステロンも多いそうです。

「スリルを求めるタイプの人」の脳と、「強力な倫理的価値観」が組み合わさった場合、
その人が勇気ある行動をする可能性は高くなるとブリース氏は説明します。
先天的な「脳の仕組み」と、後天的に身についた「倫理的な価値観」が、「勇気」をつくるわけです。

■ 心理学の観点。

「勇気」は、心理的な影響も大いに受けています。
カナダ人心理学者のアルバート・バンデュラ氏が提唱した「自己効力感」の高低は、
勇敢な行動を可能にするか否かの違いをもたらすと、ブリース氏は説明しています。

「自己効力感」とは、“自分はそれを実行できる、成し遂げられる” と、自分の能力を信じられる感覚のこと。
いわゆる自信の一種で、仕事や勉強への注力、目標達成に欠かせないのだとか。

同じく「自尊感情」も、勇気ある行動を後押しするとブリース氏は述べます。
「自尊感情」とは、自分自身を価値あるものだと感じ、好き・大切だと思える感覚のことです。

⇒これらのいずれも、訓練や支援によって育むことができるそうです。

✅勇気は憎み切れていない半端な状態だとわかっていないから
こんな回りくどいことを考えてしまうんです。

✅③何が可能になるのか？

共鳴　再定義（物語、数量、論理）　抵抗

✅他人が自分を虐待したら、それを許さないのが生命の基本である。

押し付けられタイプは振り回され、悪いのは自分と解釈してしまう。

　劣等感の強い人は相手を過剰に認めるが、恐ろしい錯覚であり、形の上での立派は本質的ではない。

自分を利用する人を許してはいけない。自分を軽蔑する人は「許す相手」を間違えている。

まず、強くなり、自己評価を高め、自我を確立する。

自分に正直になる。

「許す」のはその後である。

✅闘うことをしないと欲求不満のはけ口にされる。

人間関係災害を避けるには、今まで悪環境の中で生きてきたことに自信を持つことである。

トラブルは乗り越えるだけである。人間関係のトラブルは一生終わらない。

⇒いつもエネルギッシュな人はこのような悟りを開き、生きるエネルギーが湧いてくる。

✅④自治体、NPO　他社製品との違いは何か？見込み客の状況はどう変わるか。

共鳴　再定義（物語、数量、論理）　抵抗

✅復讐がモチベーションというのは、やはりどこか非常に悲しいものだとも同時に思う。

憎い、だから、動く。

この理由付けは幼稚で稚拙だ。幼稚園児の喧嘩のようなものだ。

それは重々自覚している。

✅復讐心を失った私は、どうなるのだろうか。

負の感情の持つエネルギーというのは素晴らしい。

それは、色褪せないからだ。

どれだけ肉体的精神的に疲労していてボロボロでも、

ひとたび自分の心に炎が宿れば一瞬でそんなものは吹き飛ぶ。

⇒どこに隠れていたのかと思うような強いエネルギーを引き出してくれる。

✅⑤あなたはこれから何をすべきか？

共鳴　　抵抗

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✅「クールハンドルーク」はなぜクールハンドだったのか？

不屈の反逆精神を持つ仕組みとは？

✅苦手な相手や怖い相手でも向かっていけますか？

⇒🅾はい。

⇒🅾はい。

⇒🅾いいえ。

✅「クールハンドルーク」はなぜクールハンドだったのか？

⇒Cool Hand Luke『暴力脱獄』

✅①問題は何か？

共鳴　再定義（物語、数量、論理）　抵抗

✅１、親からキリスト教、ユダヤ教のような神という
賢くて何でも分かっていてやろうと思えば何でもやれる人間のような存在のイメージを持たせられる。

✅②なぜ、その問題は解決されていないのか？

共鳴　再定義（物語、数量、論理）　抵抗

✅２、世の中は戦争や災害や差別や挫折など理不尽だらけだった。

✅③何が可能になるのか？

共鳴　再定義（物語、数量、論理）　抵抗

✅３、神は何でこんな理不尽な世の中を正そうとしないんだ。
神だったらできないはずはないのに見てみぬふりをしている。

４、人間のようなイメージで神を見ているルークは
理不尽な目に合えば会うほど神を憎んで
クールに冷ややかになっていくのであった。

✅④自治体、NPO　他社製品との違いは何か？あなたの状況はどう変わるか。

共鳴　再定義（物語、数量、論理）　抵抗

🅾神への憎しみがルークの心を支えてくれていたのだ。

✅⑤あなたはこれから何をすべきか？

共鳴　　抵抗

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⇒日常生活のバランスが変わってきているため、気持ちと行動がちぐはぐになりがちです。

✅人見知りが思いっきりはじける、はしゃげる人間になるには？

✅①問題は何か？

✅・映画館で良かったー、パチパチパチって喝采あげたいけど周りがおとなしいから気が引ける。

歩道でミュージカル映画みたいに歌ったり踊ったりしたいけど人目が気になって出来ません。

✅・新型コロナウイルスの感染対策のために家庭で過ごす時間が増えて

ストレスが増していると思います。

普段なら「この位のことは大丈夫なのに」という出来事にも

イライラを爆発させたり、こだわりが強くなったり、黙り込んだり、

親も子供も

⇒コロナ・ストレスに対応する。

⇒新型コロナウイルスによる不安やストレスなどの心の問題に対処するために。

✅②なぜ、その問題は解決されていないのか？

✅人間がどういう仕組みで動くものなのかがわかっていないから解決できません。

✅③何が可能になるのか？

笑いが健康に及ぼす効果。

近年の研究では、笑うことで下記のようなメリットが得られると言われています。

✅1. ストレスの軽減。

笑うことで分泌される脳内物質のひとつに「エンドルフィン」というホルモンがあります。

このホルモンには多幸感をもたらす効果があり、モルヒネの数倍の鎮静作用があるのです。

笑いには「ストレスホルモン」とも呼ばれる「コルチゾール」の値を下げる効果もあるので、

ストレスの軽減や予防にもつながります。

✅2. 血行の促進。

声を上げて笑うことで「有酸素運動」をしているのと同様の状態となり、体内に多くの酸素が取り込まれます。

それにより新陳代謝が活発になり、血行の促進にもつながります。

✅3. 脳の活性化による記憶力アップ。

脳内の記憶を司る器官である「海馬」は、笑うことで活性化されます。

笑いにより脳内のアルファ波が増大することでリラックス状態が促され、

脳の血流も良くなるので、記憶力アップや認知症予防への効果も期待できます。

✅4. 免疫力の向上。

ウィルスに感染した細胞や、がん細胞を破壊・抑制するリンパ球の一種

「NK（ナチュラルキラー）細胞」は、笑うことで活性化されます。

NK細胞の活性が高まることで、感染症などの疾病を未然に防ぐことができるなど、免疫力の向上につながります。

✅5. 腹筋や表情筋などの筋力強化。

笑いヨガのように大声で笑ったり、顔全体を使う動きをしたりすることで、

自然と腹筋や表情筋が鍛えられます。

⇒顔のたるみが抑えられるので、リフトアップ効果も期待できます。

⇒新型コロナに感染した。３日で治す方法。　＃免疫力　＃呼びかけ

✅④カウンセリングやサポートや支援との違いは何か？

徐々に良くなって行くのではなく

即効で変身できます。

✅⑤あなたはこれから何をすべきか？

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