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DNAスイッチ

トカゲのシッポやクラゲのように全身再生を可能にしている遺伝子群をオンにさせるスイッチが見つかった。先祖の暗い秘密は世代をわたって受け継がれる。道をつくる慣れる仕組み。 #運命心理学 #DNAスイッチ

今の今までほとんどの人は、自分の人生の経験は

自分の命が終わるときに消えると考えてきました。

だが、それすら誤りなのです。

私たちは自分の人生経験の集大成であるだけでなく、

自分の両親や祖先の人生経験の集大成でもあります。

遺伝子は、簡単には物事を忘れないのです。

 戦争、平和、饗宴、飢饉、離散、病気――

あなたの祖先がこうしたものを経験して生き延びてきたのだとしたら、

あなたもその影響を受け継いでいます。

受け継いでいるなら、何らかの方法でそれを次の世代に受け渡す可能性もそれだけ高いというわけです。

それはがんを患うことかもしれないし、

アルツハイマー病、肥満になることかもしれない。

あるいは長寿をまっとうできることかもしれないし、

ストレスを乗り切る力や、幸福そのものを手にすることかもしれない。

そして受け継いだものがよいものであれ悪いものであれ、

それを受け入れたり、

拒否したりすることが不可能ではないことを私たちは学びつつあります。
↓ ↓ ↓

トカゲのシッポやクラゲのように全身再生を可能にしている遺伝子群をオンにさせるスイッチが見つかった。先祖の暗い秘密は世代をわたって受け継がれる。道をつくる慣れる仕組み。 #運命心理学 #DNAスイッチ


必ずしも遺伝子が運命を決定づけるのではない

われわれを形づくる遺伝子の分子構造は、

どうやら思っていたよりも環境に影響を受けるらしい。

近年の研究によると、必ずしも遺伝子が運命を決定づけるのではないことが明らかになってきました。

あなたを形づくる膨大な設計図の中の一部が発現するかどうかは、“可能性”に過ぎないのです。

先祖の暗い部分を掘り起こすことで運命は改善する。

そして、自分と同じような運命をたどった先祖の人を調べることで

運命を改善することができるというのです。

先祖に自殺、他殺、事故死、

また世間に知られたくない悲惨な人生(今までのハンセン氏病等)を送った人がいると、

その子孫はそれらを隠そうとします。

それら先祖の人は深い傷を受けて心の奥に深く封じ込まれていると、

悲しみは癒されないままに
 
暗い秘密となってさまよっています。

そして、その秘密を子孫が共有すると、

次の世代、また次の世代と遠大な影響を及ぼすことになる、
 
といっています。

たとえば、隠された先祖の感情で一番強い「怒り」は、

そのままにしておくと摂食障害、性の傷害等、

さまざまな心身両面の障害を引き起こす要因になるといっています。

また、そのような原因による落ち込みや不安や悲しみも、

世代をわたって受け継がれていきます。

それらの暗い秘密は、語られることがないから解決のしょうがなく、

したがって未解決の問題として子孫に投影され続けるのです。

「DNAスイッチ(エピジェネティクス)」

命の設計図と言われる遺伝子には、いわばスイッチがあり、

オンとオフを切り替えれば、その働きをがらりと変えられるというのです。

すでに、がん治療の最前線では、そのスイッチを薬でコントロールする治療が可能に。

そして、肥満などの体質を決める遺伝子から、

記憶や音楽などの能力に関わる遺伝子まで、

全てスイッチがあり、コントロールできる可能性が浮かび上がってきました。

さらに、精子をトレーニングして、

生まれくる我が子へ優れたDNAスイッチを受け継ごうという研究まで始まっています。

全身の再生を司る遺伝子を制御するスイッチが発見されました

2016年、日本の科学者によって、ペットのクラゲが死んでから3ヶ月すると、

その死体からイソギンチャクのようなポリプが発生し、

さらに若返ったことが報告されました。

ポリプというのは、刺胞動物の体の構造のひとつであり、

イソギンチャクのように固着して触手を広げるものを言います。

1990年代にはイタリアの科学者が、ベニクラゲが幼生と成体を交互に切り替えることを発見し、

不死身のクラゲという愛称が与えられたこともあります。

ハーバード大学の研究者によって、全身の再生を司る遺伝子を制御するスイッチが発見されました。

判明したのは、無腸動物類の非コードDNAが、

初期増殖応答(EGR)のスイッチとなる「マスターコントロール遺伝子」の発動を制御しているということです。

重要なのは人間もまたEGRを持っており、

細胞がストレスにさらされたり、

修復する必要がある場合に

それが作られるということです。

ところが、なぜだかほかの動物のような手足が生え変わったりといった大規模な再生は生じません。

再生能力を持つほかの動物と人間では、マスター遺伝子の作りが異なるためだと考えられています。

ハーバード大学の研究チームのアンドリュー・ゲールケ氏によると、

タンパク質を作るのはわずか2パーセントのゲノムなのだそうです。

彼らが解き明かそうとしているのは、残りの98パーセントのゲノムが全身再生にどう関与しているのか? ということです。

研究者らが注目したのは、体を切断されても数日で回復する

スリーバンドパンサーワーム(Hofstenia miamia)という生物のゲノムです。

このワームが再生する時、細胞内のDNAでどの領域が活性化するかを調べた結果、

ゲノム内のタンパク質をコードしていない領域(ノンコーディングDNA)の一部が、

初期増殖応答転写因子(Egr)という

傷の再生を制御する遺伝子の活性化を担っていたことが判明しました。

簡単にいえば、超再生を可能にしている遺伝子群をオンにさせるスイッチが見つかったのです。

「情報処理の時間が短縮してきた」=「脳の神経伝達のスピードが上がってきた」

ということになります。

神経伝達のスピードが上がった状態は、

いわゆる「慣れた」状態です。

このように、脳の神経伝達のスピードは「慣れる」ということに密接に関係しているのです。

2車線になると車もスムーズに通行できるようになるのと同様に、

神経回路が太くなると神経伝達がスムーズに行われるようになります。

つまり、これが「慣れた」状態なのです。

目標が達成できないのは、

目標を達成するためにどのように脳を慣れさせていくかを考えていないからです。

急にデコボコの砂利道を車で全力疾走したら、すぐに車が壊れるのは当然です。

これが、いわゆる「三日坊主」の原因です。

目標を達成する為には急に全力疾走するのではなく、

段階を意識して徐々にやっていかなければならないのです。

その初期段階として

「手間を極限まで省く」

「日常的行動の一部に組み入れる」の2点をお勧めします。

つまり、目標を達成する為の行動に脳を慣れさせる方法は、

慣れさせたい行動を起こす為の手間を極限まで減らし、

日常的行動の一部にその行動を組み入れることが大切なのです。

慣れる為には徐々に神経回路を太くして

神経伝達スピードを上げていく必要があります。

それにはどうしても時間がかかります。

その時間が面倒くさくて億劫なので、

決めた目標を継続できない人が多いのです。

変化を望まない人が多いのもこれが原因です。

まずは「日常的行動に組み入れる」

「出来るだけ手間を省く」の2点を意識してください。

そして初めは慣れる目標のハードルを低くしてください。

慣れるまでの時間の面倒くささや億劫感を緩和させる為です。

この考え方がインストール出来れば、

決めた目標を達成する為には

どのような行動をしたら良いのかが見えてきます。

「慣れる」ということは、脳の神経回路が太くなり神経伝達のスピードが上がるということ
http://mr-evolutions.com/mind/habituation.html


           

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

           

ソンディの家族的無意識。運命心理学。
フロイトは個人的な無意識よりも
深い無意識の層があることを認めていた。 #家族的無意識
↓ ↓ ↓
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/04/29/kazoku/

           

自分はすでに痩せているから、
痩せた人にふさわしい行動を取るはずだ。
というかそうじゃなきゃおかしい 。
そのとおりの行動をする 。
自然と痩せた人に近づく。 #量子力学
↓ ↓ ↓
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/03/08/yasetahito/

           

武道の奥義は電気ナマズや電気ウナギなどと同じような具合に
敵を麻痺させている。 #奥義
↓ ↓ ↓
http://kkeeii.link/douga/2018/04/19/ougi-2/

           

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https://mailzou.com/get.php?R=106913

「クンダリーニ覚醒で社会生活に支障をきたした。 #クンダリーニ・ヨガ」
https://mailzou.com/get.php?R=106960

「フリーメイソンとトーマス・グラバーと坂本竜馬 #フリーメイソン」
https://mailzou.com/get.php?R=106961

「UFO(未確認飛行物体)の出方によっては自衛隊機はUFOに対して空対空ミサイルを発射して撃墜も辞さない。 #UFO」
https://mailzou.com/get.php?R=106999

「プロ奢ラレヤー」「レンタルなんもしない人」「殴られ屋」50円で自分の1日を売るホームレス #働き方」
https://mailzou.com/get.php?R=107052

「警官の息子犯人説」自称「3億円事件の犯人犯人に迫ることもできたはずの証拠。 #3億円事件」
https://mailzou.com/get.php?R=107051

「ソンディの家族的無意識。運命心理学。フロイトは個人的な無意識よりも深い無意識の層があることを認めていた。 #家族的無意識」
https://mailzou.com/get.php?R=107119

「エニグマの暗号解読からコンピュータの先駆けともいえる「コロッサス」「Mark2」。 日本陸軍は太平洋戦争前の米国国務省の暗号のほとんどを解読していた。 #暗号解読」
https://mailzou.com/get.php?R=107120

「レビュー記事のテンプレート。ステップメールの作り方の裏技。 熱意のない文章なんて。 #記事」
https://mailzou.com/get.php?R=107182

「人体は細菌と共生する戦略をとっている。 社会が微生物と共生する戦略で資源や食糧難対策。 #発電菌」
https://xam.jp/get.php?R=43726

「お化けの正体。目に映ったものが何かを意味づけする働きがある側頭葉にレビー小体がたまり、 その機能に障害が出ることで起きると考えられています。 #レビー小体」
https://xam.jp/get.php?R=43727

「筋肉のふくらみこそ「美しさをつくる土台」筋肉量が落ちてきたら外側をくるむ肌の皮は余ってしまうことになります。 #筋トレ」
https://xam.jp/get.php?R=43691

「人種差別を目にしたらこれがベストな対処法です。しかも誰にでも実行できるものです。差別発言をされた人に、「自分は一人ではない」という安心感も与えることができます。 #人種差別」
https://xam.jp/get.php?R=43655

「自分はすでに痩せているから、痩せた人にふさわしい行動を取るはずだ。というかそうじゃなきゃおかしい 。 そのとおりの行動をする 。自然と痩せた人に近づく。 #量子力学」
https://xam.jp/get.php?R=43761

「会いに来てくれた。妙な胸騒ぎや落ち着かない気持ち。 #虫の知らせ」
https://xam.jp/get.php?R=43789

「勇気の正体。アン・スルティ誘拐事件。 「私はあなたの味方だ。あなたの望みは何?」 「まだ死にたくない」 アンスルティは警察と交渉し トニーザッパの安全を保障させたのです。 #勇気」
https://xam.jp/get.php?R=43915

           

           

           

以上
トカゲのシッポやクラゲのように全身再生を可能にしている遺伝子群をオンにさせるスイッチが見つかった。先祖の暗い秘密は世代をわたって受け継がれる。道をつくる慣れる仕組み。 #運命心理学 #DNAスイッチ
でした。

           

           

           

実験中の心の使い方

俯瞰してみているイメージをする。

自分を外から見る。

どんどん離れて日本~地球~宇宙

と離れていく。

広がっていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

死んで

朽ち果てて

植物の芽が出て

虫が寄ってくる

動物に食べられる。

そうやってイメージで遊ぶ。

世の中はこの世とあの世があって

死んであの世に帰っていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

人類の歴史、人類の未来

地球の歴史、地球の未来

宇宙の歴史、宇宙の未来

家族の歴史、家族の未来

そうやってイメージで遊ぶ。

生命の一生

人間の一生

自分の一生

そうやってイメージで遊ぶ。
↓ ↓ ↓
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/02/11/kyuusai/


           

           

           

あなたがこの世界を変えていくんです。

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本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方

           

           

体と心は使い方がある。

というか
本来こう使ってなきゃいけない。

こういう
体と心の使い方をしていれば

苦しいんじゃないか
辛いんじゃないかってことが

のほほんとやり過ごせる。

           

           

体の使い方 IAP呼吸法

           

           

「肺の下の筋肉」を動かす

「IAP」とはIntra Abdominal Pressureの略で、
日本語に訳すと「腹腔(ふくこう)内圧(腹圧)」。

人間のおなかのなかには「腹腔」と呼ばれる、
胃や肝臓などの内臓を収める空間があり、この腹腔内の圧力が「IAP」。

「IAPが高い(上昇する)」という場合は、
肺に空気がたくさん入って腹腔の上にある横隔膜が下がり、

それに押される形で腹腔が圧縮され、
腹腔内の圧力が高まって
外向きに力がかかっている状態を指します。

           

           

IAP呼吸法とは

息を吸うときも吐くときも、
お腹の中の圧力を高めてお腹周りを固くする呼吸法で、
お腹周りを固くしたまま息を吐ききるのが特徴です。

腹圧呼吸ではおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して(=高IAPを維持)、
おなかまわりを「固く」するということです。

腹腔の圧力が高まることで体の軸、
すなわち体幹と脊柱という「体の中心」が支えられて安定し、
無理のない姿勢を保つことができるわけです。

そうして体の中心を正しい状態でキープすることで、
中枢神経の指令の通りがよくなって

体の各部と脳神経がうまく連携。
そのため、余分な負荷が減るという理論です。

・腹圧が高まることで、体の中心(体幹と脊柱)がしっかり安定する

・体幹と脊柱が安定すると、正しい姿勢になる

・正しい姿勢になると、中枢神経と体の連携がスムーズになる

・中枢神経と体の連携がスムーズになると、体が「ベストポジション」(体の各パーツが本来あるべきところにきちんとある状態)になる

・体が「ベストポジション」になると、無理な動きがなくなる

・無理な動きがなくなると、体のパフォーマンス・レベルが上がり、疲れやケガも防げる

           

           

まずは横隔膜に目を向けること

横隔膜は呼吸に関する筋肉で、
肋骨に囲まれているもの。
この横隔膜こそが「IAP呼吸法」のポイント

「横隔膜の可動力」がきわめて重要
胸だけの浅い呼吸をしていると、
肺の下にある横隔膜をあまり動かせないため、
本来上がったり下がったりする横隔膜の動きが悪くなります。

するとおなかに圧力はかかりにくくなり、
体は縮こまり、姿勢が悪くなり、

中枢神経の信号も体の各部に届きにくくなるため、
より疲れやすい体になるわけです。

逆に横隔膜をしっかり下げて息を吸えば、
腹腔が上からプレスされ、
外側に圧力がかかることに。

横隔膜を下げながら息を目一杯吸い、
お腹をパンパンに膨らませたまま息を吐くのが、
自然に腹圧がかかった「腹圧呼吸」。

横隔膜を下げて腹腔内に圧力が生じた結果、
おなかは外側へ膨らみ、
体幹まわりの筋肉が360度ぐるりと伸びることになります。

これが、おなかが大きく固くなる仕組み。

また、「おなかの内側から圧力」がかかると、
それを押し返そうとして
「おなかの外側からの筋力」も働くことになります。

このダブルの力で、体の中心(体幹と脊柱)がしっかり安定し、
姿勢が整うということ。

これが、IAPを高めることによる
「体の中心・基礎固め」効果だといいます。

横隔膜を下げたまま息を吐くには、
「お腹は膨らませたまま」
「肩を上げない」
のがコツ

「腹圧を高めておなかを膨らませたまま、息を吐く」
感覚をつかむためにも、
最初は指先を足のつけ根に差し込んで練習するのがいいです。

そして慣れてきたら、今度は手を使わずに行い、

立ってできるようになったら普段の生活でも「IAP呼吸法」を実践し、

できるだけ腹圧を高めて呼吸するようにシフトしていけばOK。
引用元⇒疲労予防・回復のためにスタンフォード大学で用いられる「IAP呼吸法」とは?

           

           

           

心の使い方

           

           

           

お金や技術や頑丈なもので武装しても

それを超えるものに襲われたらやられてしまう。

世の中や社会をすべての人間が生きやすくは出来ない。

どんな体の状態でも

どんなに生きずらい社会、世の中でも

この心の使い方をしたら乗り越えられる

という心の使い方があれば

すべての人間にこの心の使い方を身につけさせられたら

これが全人類を救済するってことではないか。
↓ ↓ ↓
人類を救済するのは、物質では、環境を変えることでは、無理。

           

           

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人類を救いたい。
↓ ↓ ↓
実験中の心の使い方

           

           

           

           

人類を救いたい。

地球温暖化で災害が多くなってる。

人間同士で争うことは後を絶たない。

資源には限りがある。

別れは必ず訪れる。

みんな死ぬ。

気をつけてても

事故に巻き込まれる。

災害に巻き込まれる。

感染してしまう。

お金を持っても持たせても

避けられない。

先延ばしや一時しのぎ出来るかもしれないし

あっさりくたばっちゃうかもしれない。

お金や技術や頑丈なもので武装しても

それを超えるものに襲われたらやられてしまう。

世の中や社会をすべての人間が生きやすくは出来ない。

どんな体の状態でも

どんなに生きずらい社会、世の中でも

この心の使い方をしたら乗り越えられる

という心の使い方があれば

すべての人間にこの心の使い方を身につけさせられたら

これが全人類を救済するってことではないか。

           

           

           

実験中の心の使い方

俯瞰してみているイメージをする。

自分を外から見る。

どんどん離れて日本~地球~宇宙

と離れていく。

広がっていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

死んで

朽ち果てて

植物の芽が出て

虫が寄ってくる

動物に食べられる。

そうやってイメージで遊ぶ。

世の中はこの世とあの世があって

死んであの世に帰っていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

人類の歴史、人類の未来

地球の歴史、地球の未来

宇宙の歴史、宇宙の未来

そうやってイメージで遊ぶ。

生命の一生

人間の一生

自分の一生

そうやってイメージで遊ぶ。

           

           

           

           

           

本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方
のまとめ

           

腹圧呼吸でおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して
おなかまわりを「固く」する

           

実験中の心の使い方

俯瞰してみているイメージをする。

自分を外から見る。

どんどん離れて日本~地球~宇宙

と離れていく。

広がっていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

死んで

朽ち果てて

植物の芽が出て

虫が寄ってくる

動物に食べられる。

そうやってイメージで遊ぶ。

世の中はこの世とあの世があって

死んであの世に帰っていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

人類の歴史、人類の未来

地球の歴史、地球の未来

宇宙の歴史、宇宙の未来

家族の歴史、家族の未来

そうやってイメージで遊ぶ。

生命の一生

人間の一生

自分の一生

そうやってイメージで遊ぶ。

           

           

           

           

いじめや嫌がらせから抜け出す方法は、
必ずあります。

電話やメールで相談したり、
いま起きていることをメモに記録したり、

他の人たちの経験を参考にしたり、

イザとなったら弁護士や警察に相談することだってできます。

このサイトにはいろいろな方法がのっています。
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2018/08/12/izime/

           

           

           

           

ハプニングやスクープを投稿したらお金になった。
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https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZLP1D+9ZLUXM+3X86+5YJRM

           

           

           

            

お問い合わせはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S28502260/

メールが確認できれば48時間以内に返信いたします。
このやり取りをQ&Aコーナーで使わせてもらいますが
よろしいでしょうか?

毎回の仕事の内容を
インスタ記事にしてます。

◆インスタグラム記事◆

2019.4/25
東京ビッグサイト青海展示棟で
機械搬入作業。
重たい機械を傾かないように抑えながら移動しました。

2019.4/20
千代田区霞ヶ関のビルで
ソファ搬入作業。
ソファを立てに台車に乗せてなかなか来ないエレベーターにやっと乗りました。

2019.4/3
渋谷区富ヶ谷のビルで
事務什器、備品搬入作業。
棚の組み立てが一杯あって時間かかりました。

2019.3/27
中野区上鷺宮の学校で
ロッカ-棚取り付け作業。
二階、三階の廊下にずらりとあるロッカ-に
フックがついたのを付けて棚を嵌め込むっていうのを延々と繰り返しました。

2019.3/19
港区西新橋の工事現場で
オフィス什器搬出作業。
ロッカ-、テ-ブル、椅子を地下から階段で一杯上げました。

2019.3/14
渋谷区笹塚の工事現場で
パネルハウス、水洗トイレ解体手伝い運搬作業。
職人が解体したのをどんどんトラックに積み込みました。

2019.3/11
港区港南のビルで
什器の搬入手伝い
重たいのを台車に立てにして運びました。

2019.3/2
豊島区東池袋サンシャイン60で
レイアウト変更、ダンボ-ル逃がし、新規什器の開梱、設置。
エレベーターから降りてきたのをトラックに積み込み、別のトラックが持ってきたのをエレベーターに積み込みました。

2019.2/27
虎ノ門の工事現場で
事務什器等搬入作業。
4トントラック2台から
ロッカ-台車に乗せてスロープ下ろして設置しました。

2019.2/22
大田区南蒲田のビルで
什器、備品搬入設置作業。
面接会場の仕切りをトラックから下ろして設置しました。

2019.2/20
板橋区熊野町で
厨房機器撤去作業。
外したのをどんどんトラック2台に積み込みました。

2019.2/18
吉祥寺東町の工事現場で
キッチン部材搬入、開梱作業。
階段狭くて足場外して外に出っぱらして階段上げました。

2019.2/14
台東区東上野のマンションで
養生、廃材搬出、積み込み作業。
解体中だからあとからあとから廃材が出る。昼休みで打ち切りました。

2019.2/12
渋谷区宇田川町の工事現場で
ゴミ出し、清掃作業。

2019.2/6
文京区本駒込で
家具、建具搬入作業。
トラックから階段で二階、三階に運びました。へろへろになりました。

2019.2/5
練馬区高野台のビルで
アンテナ、ケ-ブル搬出作業。
屋上から長いのを階段で下ろして、
あとは台車でエレベーターで下ろしました。

2018.12/3
上野の国立科学博物館で
ホワイトボ-ド搬入、組み立て補助作業。
業務用エレベーターで地下に運んで職人に手を貸す。見てる時間が長かった。

2018.7/21
大道芸 を
フジテレビと自由の女神のそばでやってました。

しゃべりも面白いし
バックで流れてくる音楽もいいタイミングだし
技もすばらしい。

風船で何か作るのから始まって、
高い一輪車に乗ったままピンを三本ホイホイやったり、
紙袋に入ったビンが一瞬で麦茶が入ったワイングラスになったり、
剣三本とリンゴをホイホイ投げながら
リンゴをがぶりを繰り返しやってました。

けっこう多くの人がお金渡してあげてました。

2018.7/17
羽田空港第1ターミナル の三階で
厨房機器入れ替え作業。

荷物用エレベーターから厨房まで養生シ-トを敷いて、
古いのを外して狭いところを持ち上げて
入れ替え作業しました。

2018.7/1
東宝スタジオの3スタジオで
什器運搬作業。

きのうビニールシ-トでくるんでおいた
発泡スチロールの砂浜と発泡スチロールのでかい岩を
大型トラックに積み込み。

でも前の現場の作業が終わらなくて
トラックなかなか来ませんでした。

2018.6/28戸越銀座 の保育園の新築工事現場で
建具搬入作業。

トラック三台分二階と三階にリレ-で上げたり、
二人で上げたりしました。
各部屋に運んで設置しました。

           

引用元⇒インスタグラム

           

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

           

気楽に働くとは日雇いの派遣のこと。 #派遣
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http://nbbbi.link/jungle/2018/04/02/haken/

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作成者: kitui

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