苦の場数チェック帳。チェックの仕方もいろいろ工夫してみる。

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チェックの仕方もいろいろ工夫してみる。 1時間に何個やった。1日何個やった。 一週間に何個やった。一ヶ月に何個やった。 1時間に10個やると決めて実際にやれた数を記録する。 チェッ…read more