古代文明

古代高度文明とヨガ。ヨガは今から約5万8千年前に地球で同時多発的に始まり広がったもの #古代文明

ヨガとは元々はスピリチュアル自体であり『祈り』と『瞑想』のことをいうそうです。

現在日本や世界で出回っているヨガスートラや、

インドの経典の数々は、

古代エジプトやギリシャ、バビロニアや古代ローマの

「プラトン」や「アリストテレス」など多くの天才が記した書物や文献を

アレンジし、巧妙に作られたいわば「偽書」がほとんどだという説があります。

化石や古代の遺跡調査で用いられている炭素測定法には

かなりの誤差がある事がユネスコやNASA、大英博物館やケンブリッジ大やハーバード大の特別チームの研究で明らかにされているそうです。

ヨガは今から約5万8千年前に地球で同時多発的に始まり広がったものだそうです。
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古代高度文明とヨガ。ヨガは今から約5万8千年前に地球で同時多発的に始まり広がったもの #古代文明


古代ヨガ 紀元前3000年

ヨガが形をもって体系的にまとめられたのはこれよりもずっと後のことです。

ですがその起源はすでに存在していました。

名前もまだつけられていなかったでしょうが、その原型をこのころから見ることができるんです。

インドで最古の文明といわれるインダス文明。

すでに高度な文明をもっていて、きれいに並んだ区画や下水道が整備されたモヘンジョダロという都市は有名です。

このころはまだどんな宗教があったのか、よくわかってません。

だけど大きな神殿がないので宗教指導者みたいなのはいないって考えられてます。

沐浴場が発見されていて、沐浴はこのころからあったんじゃないかって学者は考えてます。

モヘンジョダロから発掘された印章

ここでヨガに関係しそうなものが発見されるんです。

粘土で作られた「ヨーガの坐」といわれる印章が発見されたんです。

だいたい5000~4500年前と言われています。

これがヨガの原型だといわれています。

まだ体系的にまとまってなかったようですけど、すでにその原型があったということです。

これが作られたであろう時期がだいたい5000年前と言われています。

「ヨーガの坐」は動物に囲まれてヨガのアーサナ(座法)で座る人か神が描かれています。

これがシヴァの原型なんじゃないかって言われています。

ヨーガの起源ではあるが、まだ体系的ではない

もちろん、あくまでも起源であって体系的にまとめられたヨガではなかったようです。

5000年前にヨガの起源を見ることができるけど、

実際に文章とかで残っているのはそれよりもずっとあとの話です。

それがだいたい3000年前です。

ヴェーダという賛歌の中に「ヨーガ」という単語が「馬と馬車をつなぐもの」として出てきます。

ようやく文献の中にヨガが現れるようになってきました。

おおよそ3000年前のことです。

まだ具体的な実践方法も書かれていません。

ですが、すでに「馬と馬車をつなぐもの」という意味合いで登場しています。

ヨガは古代文明からの贈りものです。

エジプトでもヨガは古代よりおこなわれていました。

ヨガの発祥が一地域限定という発想はワンネスな地球意識に合っていないそうで、

エメラルド・タブレットやギルガメッシュ叙事詩、

旧約聖書やコーラン、

南米の文化的発掘物や世界中のオーパーツなどを研究している

世界の研鑽者や世界遺産を調査するユネスコの上級研究員たちも

ヨガは地球同時多発であると言っているそうです。

人類は今まで六たび、新しい基礎から出発しているそうです。

1. 先史時代、すなわち、人類の先祖が誕生した時代。

言語、道具、火の使用の始まり。

これによって初めて人間が生じたのです。

いわゆる原始時代。

人間が他の動物とは異なる人間独自の生活を獲得した時代。

2. 超古代高度文明の創始からの出発。

現存する書や関連物は消失して一切見当りませんが、

今まで数々のヒーラーや霊媒、チャネラーがコンタクトを挑み、解析して

地球と他の惑星、知的生命体からの情報など森羅万象の全ての叡智を含むのがこの時代だという説があります。

いわゆるアトランティス文明の時代で、医学や呪術、クリヤヨガが誕生した時代。

この時、世界中は、今のアメリカ大陸、南米大陸、日本、アジア大陸、ヨーロッパ大陸における各国や地域でも

アトランティス文明の英知と様々な恩恵、情報、影響を受けていたいう説があります。

3. 古代高度文化の創始からの出発。

それによって人間は、全く開かれた可能性を具えて、精神的に真の人間となったそうです。

いわゆる四大文明の時代で、文字や大帝国が誕生した時代。

アトランティス文明が群発的な大地殻変動と宇宙戦争の影響により一夜にして消滅したそうです。

一切の記憶や情報、すべてが喪失されたまま、エジプト文明や古代インド文明、マヤ文明、倭文明は始まったそうです。

4.世界史が世界中で哲学的に一斉に幕を明けた時代

この時代、中国では諸子百家が活躍し、

インドではウパニシャッド哲学や仏教、ジャイナ教が成立して、

イランではザラスシュトラ(ツァラトストラ、ゾロアスター)が独自の世界観を説き、

パレスティナではイザヤ、エレミヤなどの預言者があらわれ、

ギリシャでは詩聖ホメーロスや三大哲学者(ソクラテス・プラトン・アリストテレス)らが輩出して、

後世の諸哲学、諸宗教の源流となった。

5.科学的-技術的時代——ルネサンス以降の科学技術の時代(新たなプロメテウスの時代)2016年12月までの事をおもに言う。

6.意識融解超越の時代 愛の新時代という説があります。

古代からの叡智と崇次元からのバイブレーション、

超意識体からのアクセスとメッタ(慈愛)を完全成就した

真のヒューマン・ビーイングたちが先頭に立ち行っていくコンシャスネス・ビーイングの時代だと言っています。

私たちを含めて、地球、宇宙には様々な生物がいます。

何十億年もかけていくつもの生物が生命を育み、

死に、また生まれ。

をくり返している亡骸の星。

生命の墓場でもあるという見方もあります。

           

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

           

クンダリーニ覚醒で社会生活に支障をきたした。
 #クンダリーニ・ヨガ
↓ ↓ ↓
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/04/22/kundariniyoga/

           

チャクラからチャクラヘクンダリーニをめぐらせる。
脊髄の活性化で身体能力やIQ、潜在能力を開発する。
クンダリーニが体の中で回るのが小周天です。
外に出て宇宙と交流するようになると大周天となります。
 #クンダリーニ
↓ ↓ ↓
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/04/21/kundarini/

           

武道の奥義は電気ナマズや電気ウナギなどと同じような具合に
敵を麻痺させている。 #奥義
↓ ↓ ↓
http://kkeeii.link/douga/2018/04/19/ougi-2/

           

世界を見て欲しい。 すべてが逆行しており、
すべてがあべこべに出来ている。 #世界の真実
↓ ↓ ↓
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/03/17/sekai/

           

死ぬことが気楽になる心の使い方があります。
それはやっぱりあれです。 #あの世
↓ ↓ ↓
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/03/30/anoyo/

           

「警官の息子犯人説」自称「3億円事件の犯人」  
犯人に迫ることもできたはずの証拠。 #3億円事件
↓ ↓ ↓
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/04/14/sanokuhan/

           

通常、数万部のメルマガでの号外広告の配信は
最低でも10万円以上はかかります。
メルぞうでは毎月数千円だけで配信してもらえました。 #集客
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料金でトラブルが多い葬儀業界で、
料金が安く定額な利用すべきサービス #葬儀
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以上
古代高度文明とヨガ。ヨガは今から約5万8千年前に地球で同時多発的に始まり広がったもの #古代文明
でした。

           

           

           

実験中の心の使い方

俯瞰してみているイメージをする。

自分を外から見る。

どんどん離れて日本~地球~宇宙

と離れていく。

広がっていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

死んで

朽ち果てて

植物の芽が出て

虫が寄ってくる

動物に食べられる。

そうやってイメージで遊ぶ。

世の中はこの世とあの世があって

死んであの世に帰っていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

人類の歴史、人類の未来

地球の歴史、地球の未来

宇宙の歴史、宇宙の未来

家族の歴史、家族の未来

そうやってイメージで遊ぶ。

生命の一生

人間の一生

自分の一生

そうやってイメージで遊ぶ。
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本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方

           

           

体と心は使い方がある。

というか
本来こう使ってなきゃいけない。

こういう
体と心の使い方をしていれば

苦しいんじゃないか
辛いんじゃないかってことが

のほほんとやり過ごせる。

           

           

体の使い方 IAP呼吸法

           

           

「肺の下の筋肉」を動かす

「IAP」とはIntra Abdominal Pressureの略で、
日本語に訳すと「腹腔(ふくこう)内圧(腹圧)」。

人間のおなかのなかには「腹腔」と呼ばれる、
胃や肝臓などの内臓を収める空間があり、この腹腔内の圧力が「IAP」。

「IAPが高い(上昇する)」という場合は、
肺に空気がたくさん入って腹腔の上にある横隔膜が下がり、

それに押される形で腹腔が圧縮され、
腹腔内の圧力が高まって
外向きに力がかかっている状態を指します。

           

           

IAP呼吸法とは

息を吸うときも吐くときも、
お腹の中の圧力を高めてお腹周りを固くする呼吸法で、
お腹周りを固くしたまま息を吐ききるのが特徴です。

腹圧呼吸ではおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して(=高IAPを維持)、
おなかまわりを「固く」するということです。

腹腔の圧力が高まることで体の軸、
すなわち体幹と脊柱という「体の中心」が支えられて安定し、
無理のない姿勢を保つことができるわけです。

そうして体の中心を正しい状態でキープすることで、
中枢神経の指令の通りがよくなって

体の各部と脳神経がうまく連携。
そのため、余分な負荷が減るという理論です。

・腹圧が高まることで、体の中心(体幹と脊柱)がしっかり安定する

・体幹と脊柱が安定すると、正しい姿勢になる

・正しい姿勢になると、中枢神経と体の連携がスムーズになる

・中枢神経と体の連携がスムーズになると、体が「ベストポジション」(体の各パーツが本来あるべきところにきちんとある状態)になる

・体が「ベストポジション」になると、無理な動きがなくなる

・無理な動きがなくなると、体のパフォーマンス・レベルが上がり、疲れやケガも防げる

           

           

まずは横隔膜に目を向けること

横隔膜は呼吸に関する筋肉で、
肋骨に囲まれているもの。
この横隔膜こそが「IAP呼吸法」のポイント

「横隔膜の可動力」がきわめて重要
胸だけの浅い呼吸をしていると、
肺の下にある横隔膜をあまり動かせないため、
本来上がったり下がったりする横隔膜の動きが悪くなります。

するとおなかに圧力はかかりにくくなり、
体は縮こまり、姿勢が悪くなり、

中枢神経の信号も体の各部に届きにくくなるため、
より疲れやすい体になるわけです。

逆に横隔膜をしっかり下げて息を吸えば、
腹腔が上からプレスされ、
外側に圧力がかかることに。

横隔膜を下げながら息を目一杯吸い、
お腹をパンパンに膨らませたまま息を吐くのが、
自然に腹圧がかかった「腹圧呼吸」。

横隔膜を下げて腹腔内に圧力が生じた結果、
おなかは外側へ膨らみ、
体幹まわりの筋肉が360度ぐるりと伸びることになります。

これが、おなかが大きく固くなる仕組み。

また、「おなかの内側から圧力」がかかると、
それを押し返そうとして
「おなかの外側からの筋力」も働くことになります。

このダブルの力で、体の中心(体幹と脊柱)がしっかり安定し、
姿勢が整うということ。

これが、IAPを高めることによる
「体の中心・基礎固め」効果だといいます。

横隔膜を下げたまま息を吐くには、
「お腹は膨らませたまま」
「肩を上げない」
のがコツ

「腹圧を高めておなかを膨らませたまま、息を吐く」
感覚をつかむためにも、
最初は指先を足のつけ根に差し込んで練習するのがいいです。

そして慣れてきたら、今度は手を使わずに行い、

立ってできるようになったら普段の生活でも「IAP呼吸法」を実践し、

できるだけ腹圧を高めて呼吸するようにシフトしていけばOK。
引用元⇒疲労予防・回復のためにスタンフォード大学で用いられる「IAP呼吸法」とは?

           

           

           

心の使い方

           

           

           

お金や技術や頑丈なもので武装しても

それを超えるものに襲われたらやられてしまう。

世の中や社会をすべての人間が生きやすくは出来ない。

どんな体の状態でも

どんなに生きずらい社会、世の中でも

この心の使い方をしたら乗り越えられる

という心の使い方があれば

すべての人間にこの心の使い方を身につけさせられたら

これが全人類を救済するってことではないか。
↓ ↓ ↓
人類を救済するのは、物質では、環境を変えることでは、無理。

           

           

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人類を救いたい。
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実験中の心の使い方

           

           

           

           

人類を救いたい。

地球温暖化で災害が多くなってる。

人間同士で争うことは後を絶たない。

資源には限りがある。

別れは必ず訪れる。

みんな死ぬ。

気をつけてても

事故に巻き込まれる。

災害に巻き込まれる。

感染してしまう。

お金を持っても持たせても

避けられない。

先延ばしや一時しのぎ出来るかもしれないし

あっさりくたばっちゃうかもしれない。

お金や技術や頑丈なもので武装しても

それを超えるものに襲われたらやられてしまう。

世の中や社会をすべての人間が生きやすくは出来ない。

どんな体の状態でも

どんなに生きずらい社会、世の中でも

この心の使い方をしたら乗り越えられる

という心の使い方があれば

すべての人間にこの心の使い方を身につけさせられたら

これが全人類を救済するってことではないか。

           

           

           

実験中の心の使い方

俯瞰してみているイメージをする。

自分を外から見る。

どんどん離れて日本~地球~宇宙

と離れていく。

広がっていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

死んで

朽ち果てて

植物の芽が出て

虫が寄ってくる

動物に食べられる。

そうやってイメージで遊ぶ。

世の中はこの世とあの世があって

死んであの世に帰っていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

人類の歴史、人類の未来

地球の歴史、地球の未来

宇宙の歴史、宇宙の未来

そうやってイメージで遊ぶ。

生命の一生

人間の一生

自分の一生

そうやってイメージで遊ぶ。

           

           

           

           

           

本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方
のまとめ

           

腹圧呼吸でおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して
おなかまわりを「固く」する

           

実験中の心の使い方

俯瞰してみているイメージをする。

自分を外から見る。

どんどん離れて日本~地球~宇宙

と離れていく。

広がっていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

死んで

朽ち果てて

植物の芽が出て

虫が寄ってくる

動物に食べられる。

そうやってイメージで遊ぶ。

世の中はこの世とあの世があって

死んであの世に帰っていく。

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人類の歴史、人類の未来

地球の歴史、地球の未来

宇宙の歴史、宇宙の未来

家族の歴史、家族の未来

そうやってイメージで遊ぶ。

生命の一生

人間の一生

自分の一生

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いじめや嫌がらせから抜け出す方法は、
必ずあります。

電話やメールで相談したり、
いま起きていることをメモに記録したり、

他の人たちの経験を参考にしたり、

イザとなったら弁護士や警察に相談することだってできます。

このサイトにはいろいろな方法がのっています。
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お問い合わせはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S28502260/

メールが確認できれば48時間以内に返信いたします。
このやり取りをQ&Aコーナーで使わせてもらいますが
よろしいでしょうか?

毎回の仕事の内容を
インスタ記事にしてます。

◆インスタグラム記事◆

2019.4/25
東京ビッグサイト青海展示棟で
機械搬入作業。
重たい機械を傾かないように抑えながら移動しました。

2019.4/20
千代田区霞ヶ関のビルで
ソファ搬入作業。
ソファを立てに台車に乗せてなかなか来ないエレベーターにやっと乗りました。

2019.4/3
渋谷区富ヶ谷のビルで
事務什器、備品搬入作業。
棚の組み立てが一杯あって時間かかりました。

2019.3/27
中野区上鷺宮の学校で
ロッカ-棚取り付け作業。
二階、三階の廊下にずらりとあるロッカ-に
フックがついたのを付けて棚を嵌め込むっていうのを延々と繰り返しました。

2019.3/19
港区西新橋の工事現場で
オフィス什器搬出作業。
ロッカ-、テ-ブル、椅子を地下から階段で一杯上げました。

2019.3/14
渋谷区笹塚の工事現場で
パネルハウス、水洗トイレ解体手伝い運搬作業。
職人が解体したのをどんどんトラックに積み込みました。

2019.3/11
港区港南のビルで
什器の搬入手伝い
重たいのを台車に立てにして運びました。

2019.3/2
豊島区東池袋サンシャイン60で
レイアウト変更、ダンボ-ル逃がし、新規什器の開梱、設置。
エレベーターから降りてきたのをトラックに積み込み、別のトラックが持ってきたのをエレベーターに積み込みました。

2019.2/27
虎ノ門の工事現場で
事務什器等搬入作業。
4トントラック2台から
ロッカ-台車に乗せてスロープ下ろして設置しました。

2019.2/22
大田区南蒲田のビルで
什器、備品搬入設置作業。
面接会場の仕切りをトラックから下ろして設置しました。

2019.2/20
板橋区熊野町で
厨房機器撤去作業。
外したのをどんどんトラック2台に積み込みました。

2019.2/18
吉祥寺東町の工事現場で
キッチン部材搬入、開梱作業。
階段狭くて足場外して外に出っぱらして階段上げました。

2019.2/14
台東区東上野のマンションで
養生、廃材搬出、積み込み作業。
解体中だからあとからあとから廃材が出る。昼休みで打ち切りました。

2019.2/12
渋谷区宇田川町の工事現場で
ゴミ出し、清掃作業。

2019.2/6
文京区本駒込で
家具、建具搬入作業。
トラックから階段で二階、三階に運びました。へろへろになりました。

2019.2/5
練馬区高野台のビルで
アンテナ、ケ-ブル搬出作業。
屋上から長いのを階段で下ろして、
あとは台車でエレベーターで下ろしました。

2018.12/3
上野の国立科学博物館で
ホワイトボ-ド搬入、組み立て補助作業。
業務用エレベーターで地下に運んで職人に手を貸す。見てる時間が長かった。

2018.7/21
大道芸 を
フジテレビと自由の女神のそばでやってました。

しゃべりも面白いし
バックで流れてくる音楽もいいタイミングだし
技もすばらしい。

風船で何か作るのから始まって、
高い一輪車に乗ったままピンを三本ホイホイやったり、
紙袋に入ったビンが一瞬で麦茶が入ったワイングラスになったり、
剣三本とリンゴをホイホイ投げながら
リンゴをがぶりを繰り返しやってました。

けっこう多くの人がお金渡してあげてました。

2018.7/17
羽田空港第1ターミナル の三階で
厨房機器入れ替え作業。

荷物用エレベーターから厨房まで養生シ-トを敷いて、
古いのを外して狭いところを持ち上げて
入れ替え作業しました。

2018.7/1
東宝スタジオの3スタジオで
什器運搬作業。

きのうビニールシ-トでくるんでおいた
発泡スチロールの砂浜と発泡スチロールのでかい岩を
大型トラックに積み込み。

でも前の現場の作業が終わらなくて
トラックなかなか来ませんでした。

2018.6/28戸越銀座 の保育園の新築工事現場で
建具搬入作業。

トラック三台分二階と三階にリレ-で上げたり、
二人で上げたりしました。
各部屋に運んで設置しました。

           

引用元⇒インスタグラム

           

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

           

気楽に働くとは日雇いの派遣のこと。 #派遣
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2018/04/02/haken/

人に歴史あり。マイファミリーヒストリーはこちらを御覧ください。

プロフィール 宅急便時代

プロフィール 便利屋時代

プロフィール 自衛隊時代。

プロフィール 少年時代 

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